آیا آب میوه ها و سبزیجات تاثیری بر روی پوست دارند؟
با توجه به اینکه این روزها اکثر افراد درتلاش برای سلامتی پوست و مو هستند و این موضوع برایشان اهمیت زیادی دارد مطلب امروز ما در رابطه با همین موضوع است.خیلی از اشخاص نگران چروک صورت و پیری پوستشان هستند به همین منظور به دنبال خرید بهترین کرم های تاثیر گذاربر روی پوست هستند اما واقعیت امر این است که حتی بهترین این کرم ها هم حاوی مواد شیمیایی بوده که برای پوست در دراز مدت بسیار مضر است. ما برای شما یک پیشنهاد خوشمزه به صرفه و طبیعی داریم و آن استفاده ازآبمیوه های طبیعیاست که از چروک و پیری پوست جلوگیری می کند.به چه علت آب چغندر برای پوست مفید است؟آب چغندر دارای مواد معدنی ، ویتامین AوC ،فیبر ،منگنز و پتاسیم است . آنتی اکسیدان موجود در آن سلول های مرده را از بین می بردو پوست را احیا می کند.همچنین برای افزایش روند سم زدایی کبد تاثیر دارد.به چه علت آب خیار برای پوست مفید است؟آب خیار دارای سیلیکون و مواد معدنی است که برای بدن ما ضروری هستند. اگر شما سیلیکون را به رژیم غذایی خود اضافه کنید نتایج شگفت انگیزآن رامی توانید بر روی پوست و موی خود ببینید.آب این میوه سر شار از ویتامین A و سیلسکون است در واقع کار آنها کمک بهبهبود پوست ، مو و ناخن همچنین کنترل سطح کلسترول می باشدو درمان خوبی برای بهبود پوست و کاهش علائم ضد پیری هستند.دیگر آبمیوه هایی که به شما پیشنهاد میکنیم عبارتند از آب هویج،آب سیب ، آب کلم .با استفاده از آبمیوه ها و سبزیجات دیگر نگران چروک و شفاف نبودن پوست و غیره نباشید.بادیجی شکمسالم و خنک بنوشید.
