regex برای نام کاربری

[xoogle.ir]

ببخشید من در زمینه regular ها کمی ضعیف تشریف دارم.
یه الگو میخام برای نام کاربری که از حروف بزرگ و کوچک انگلیسی ، اعداد و کاراکتر های _ و - تشکیل شده باشه.
مسئله مهم اینه که میخام حرف اول نام کاربری فقط حرف الفبا باشه (یعنی عدد و _ و - نباشه)

[sama01]

فکر می‌کنم این جواب بده:

^[a-zA-Z]+[a-zA-Z0-9-_]*$