استفاده از timer

[ITST-1]

با سلام دوستان چگونه می توان با سستفاده از شی timer در فرم بر روی لیبلی داشت که پس از اجرا شدن فرم به صورت کاهشی از 2:00:00 شروع کند تا صفر شود اگر کد را جهت راهنمایی بنویسید ممنون می شوم
با تشکر از شما