ورود

View Full Version : بهبود ديابت با اصلاح روش زندگی



poonesa
پنج شنبه 11 مهر 1398, 12:10 عصر
همه ما مي‌دانيم که بيماري ديابت (https://www.poonesa.com/poonesa2.php?id=171)متاسفانه درمان کامل ندارد و فرد بیمار هميشه نياز به مراعات و مراقبت از خود دارد. در اين بخش به طور خلاصه چند راهکار براي بهبود اساسي اين دسته از بيماران ارائه مي‌شود.
افراد دیابتي بهتر است يک شناسه پزشکی یا نوعی کارت که مشخص کند که فرد مبتلا به ديابت است به همراه داشته باشند. اين کارت در مواقع اضطراري موجب مي‌شود فرد مبتلا مراقبت‌هاي لازم را دريافت کند.
نحوه تغذیه بیمار ديابت بسیار مهم است. فرد علاوه بر داشتن تغذیه مفيد باید رژیم معقولي داشته باشد و از رژیم‌های خيلي سخت برحذر باشد. در مقاله درمان ديابت (https://www.poonesa.com/poonesa2.php?id=222) از سايت پونه‌سا، ده اقدام براي تغذيه مناسب بيماران ديابتي تشريح شده است.
به طور کل براي بهبود ديابت از طريق خوراک، فرد مبتلا باید در مورد تغذیه خود با متخصص تغذیه ديدار کند و پزشک معالج ديابت وي نيز در جریان تغذیه فرد مبتلا باشد.

در کنار تغذيه سالم، تحرک جسمي کافي و دوري از مصرف سیگار نيز برای یک بیمار دیابتی بسيار مهم است.


هميشه سلامت و تندرست باشيد. پونه‌سا