khonehman
سه شنبه 18 آبان 1400, 19:50 عصر
مشاوره ازدواج (http://clinicroya.com/%D8%B5%D9%81%D8%B1-%D8%AA%D8%A7-%D8%B5%D8%AF-%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%AC/)
دلایل مختلفی وجود دارد که یک زوج ممکن است برای رابطه خود به دنبال کمک حرفه ای باشند. مشاوره ازدواج و زوج درمانی می تواند بسیار موثر باشد، به خصوص زمانی که زودتر شروع شود.
هنگامی که تصمیم گرفتید درمان را امتحان کنید، گام بعدی یافتن یک مشاور متخصص در ازدواج یا زوج درمانی است. ممکن است مجبور شوید با بیش از یک درمانگر ملاقات کنید تا تناسب مناسب را پیدا کنید. مهم است که هر دو طرف احساس راحتی کنند، بنابراین تا زمانی که فرد مناسب را پیدا کنید به تلاش خود ادامه دهید.
بهترین برنامه های مشاوره ازدواج آنلاین
آیا به مشاوره ازدواج نیاز دارید؟مشاوره ازدواج (http://clinicroya.com/%D8%B5%D9%81%D8%B1-%D8%AA%D8%A7-%D8%B5%D8%AF-%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%AC/)
دلایل زیادی وجود دارد که یک زوج ممکن است به دنبال مشاوره ازدواج باشند. در حالی که برخی از افراد به دلیل عواملی مانند ازدواج در سنین پایین، داشتن والدین طلاق گرفته یا قرار گرفتن در گروه درآمد پایین در معرض خطر بیشتری برای طلاق هستند، هیچ یک از این موارد به تنهایی نشانه نیاز به مشاوره نیستند.
در عوض، باید جنبه هایی از رابطه خود را در نظر بگیرید که ممکن است به پریشانی، نارضایتی یا درگیری کمک کند. سوالات زیر را در مورد خود، شریک زندگی و ازدواجتان در نظر بگیرید:
آیا شما و شریک زندگیتان بر سر اعتقادات مذهبی یا ارزش ها درگیری دارید؟
آیا اغلب از یکدیگر انتقاد می کنید؟
آیا در ازدواج شما حالت تدافعی زیادی وجود دارد؟
آیا تمایل به کناره گیری از یکدیگر دارید؟
آیا نسبت به یکدیگر احساس تحقیر، خشم یا کینه دارید؟
آیا فکر می کنید ارتباط شما ضعیف است؟
آیا نسبت به شریک زندگی خود احساس بی تفاوتی می کنید؟
آیا احساس می کنید که شما و شریک زندگی تان هیچ نقطه اشتراکی ندارید؟
آیا احساس می کنید در حال جدا شدن از شریک زندگی خود هستید؟
آیا در ازدواج شما خیانت، اعتیاد یا سوء استفاده وجود دارد؟
اگر به چندین مورد از این سؤالات پاسخ «بله» داده اید، ممکن است در معرض خطر بالاتری برای نارضایتی از رابطه و طلاق باشید. این به این معنی نیست که طلاق اجتناب ناپذیر است، اما ممکن است به این معنا باشد که شما باید برای حفظ سلامت و شادی رابطه خود بسیار بیشتر تلاش کنید. یک مشاور ازدواج می تواند در این زمینه به شما کمک کند.
دلایل زیادی وجود دارد که ازدواج ممکن است به جایی برسد که مشاوره لازم باشد. استرس زندگی روزمره همراه با خواسته های کار و خانواده می تواند احساس صمیمیت و ارتباط را برای زوج ها دشوارتر کند.
مهم است که به یاد داشته باشید که فکر کردن به مشاوره ازدواج نشانه ای نیست که رابطه شما محکوم به فنا است. در عوض، نشان دهنده تمایل به انجام کار برای بهبود ازدواج، تقویت ارتباطات و نزدیک شدن به شریک زندگی خود است.
همسرانی که از یکدیگر و ازدواجشان انتظارات واقع بینانه دارند، ارتباط خوبی برقرار می کنند، از مهارت های حل تعارض استفاده می کنند و با یکدیگر سازگار هستند، کمتر در معرض خطر طلاق هستند. و حتی این زوج‌ها می‌توانند در مواقع انتقال یا صرفاً برای تقویت مهارت‌های ارتباطی و ارتباط قوی خود از مشاوره بهره ببرند.
آیا مشاوره ازدواج موثر است؟
مطالعه شده ترین و مؤثرترین شکل زوج درمانی، زوج درمانی متمرکز بر عاطفه (EFT) است که توسط دکتر سو جانسون توسعه یافته است. تحقیقات نشان می دهد که این درمان طولانی مدت و برای افراد دارای پیشینه های قومی و فرهنگی مختلف نیز مفید است.
برای مثال، یک مطالعه در سال 2017، اثربخشی زوج درمانی را در گروهی از جانبازان، با تنوع در سن و نژاد، بررسی کرد و دریافت که به طور کلی موثر است، با اینکه روابط هنوز 18 ماه پس از درمان بهبود یافته است.3 مطالعه دیگری در سال 2017 نیز بهبودهایی را که 24 ماه پس از درمان به طول می انجامد.
به طور کلی، محققان ازدواج و روابط پیشنهاد می کنند که هدف زوج درمانی باید تغییر الگوهای تعامل، ارتباط عاطفی و ارتباط بین شرکا باشد.
آیا مشاوره ازدواج ارزشش را دارد؟
مشاوره ازدواج برای هر زوجی که می‌خواهد راه‌هایی برای بهبود شراکت خود بیابد می‌تواند مفید باشد. این می تواند در نقاط مختلف یک رابطه مفید باشد و می تواند به طیف گسترده ای از مسائلی که ممکن است در ازدواج وجود داشته باشد، کمک کند.
زوج‌های جوان‌تر ممکن است از مشاوره‌هایی بهره ببرند که به آنها در برقراری ارتباط و عادات سالم در اوایل ازدواج کمک می‌کند. یک مطالعه نشان داد که مشاوره قبل از ازدواج همچنین می تواند به زوج ها کمک کند تا برای حفظ رابطه خود در طولانی مدت اقدام کنند.
زوج‌هایی که می‌خواهند روی تغییر خود کار کنند نیز می‌توانند سود ببرند. مشاوره زمانی می تواند موثرتر باشد که هر دو طرف باز باشند و مایل به بررسی عیوب خود باشند و مایل به ایجاد تغییرات باشند.
زوج هایی که زودتر به دنبال کمک هستند ممکن است نتایج بهتری نسبت به کسانی که منتظر هستند به دست آورند. به گفته دکتر جان گاتمن، یکی از متخصصان برجسته در زمینه روابط و ازدواج، زوج هایی که قبل از شدیدتر شدن مشکلات، مشاوره می گیرند، ممکن است از مشاوره سود زیادی ببرند.
آیا مشاوره ازدواج ارزشش را دارد؟مشاوره ازدواج (http://clinicroya.com/%D8%B5%D9%81%D8%B1-%D8%AA%D8%A7-%D8%B5%D8%AF-%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%AC/)
مشاوره ازدواج برای هر زوجی که می‌خواهد راه‌هایی برای بهبود شراکت خود بیابد می‌تواند مفید باشد. این می تواند در نقاط مختلف یک رابطه مفید باشد و می تواند به طیف گسترده ای از مسائلی که ممکن است در ازدواج وجود داشته باشد، کمک کند.
زوج‌های جوان‌تر ممکن است از مشاوره‌هایی بهره ببرند که به آنها در برقراری ارتباط و عادات سالم در اوایل ازدواج کمک می‌کند. یک مطالعه نشان داد که مشاوره قبل از ازدواج همچنین می تواند به زوج ها کمک کند تا برای حفظ رابطه خود در طولانی مدت اقدام کنند.
زوج‌هایی که می‌خواهند روی تغییر خود کار کنند نیز می‌توانند سود ببرند. مشاوره زمانی می تواند موثرتر باشد که هر دو طرف باز باشند و مایل به بررسی عیوب خود باشند و مایل به ایجاد تغییرات باشند.
زوج هایی که زودتر به دنبال کمک هستند ممکن است نتایج بهتری نسبت به کسانی که منتظر هستند به دست آورند. به گفته دکتر جان گاتمن، یکی از متخصصان برجسته در زمینه روابط و ازدواج، زوج هایی که قبل از شدیدتر شدن مشکلات، مشاوره می گیرند، ممکن است از مشاوره سود زیادی ببرند.
حتی زوج هایی که به مرحله ای رسیده اند که به فکر طلاق هستند، باز هم می توانند از مشاوره ازدواج بهره مند شوند.
زوج های خوشبخت چگونه با تعارض کنار می آیند
مهم است که بدانیم حتی افرادی که در روابط سالم و شاد هستند، مشکلاتی را تجربه می کنند و در روابط خود با تعارض مواجه می شوند. تحقیقات همچنین نشان می‌دهد که این زوج‌های شاد نیز تمایل دارند در مورد همان چیزهایی که افراد ناراضی انجام می‌دهند، بحث کنند.
زوج‌های خوشبخت در مورد پول، بچه‌ها، همسر و صمیمیت هم بحث می‌کنند. رمز موفقیت این زوج ها در نحوه مدیریت این اختلافات نهفته است.
تحقیقات جان گاتمن به زوج های خوشبخت می پردازد. او کشف کرده است که حتی اگر همه زوج‌ها در ازدواج خود دچار تعارض می‌شوند، زوج‌های شاد ظاهراً می‌دانند که چگونه اختلافات خود را به دلیل پایه‌ای از محبت و دوستی حل کنند. زوج های ناراضی ممکن است با این مجموعه مهارت دست و پنجه نرم کنند
مشکلات دقیق زوجین نیز می تواند تأثیر داشته باشد. در یک مطالعه منتشر شده در ژورنال Family Process، محققان دریافتند که زوج‌های شادتر تمایل دارند روی مسائلی تمرکز کنند که می‌توان آنها را راحت‌تر حل کرد. زوج‌های ناراضی‌تر تعارض‌های خود را بر روی مسائل طولانی‌مدت متمرکز می‌کنند که راه‌حل فوری ندارند
امی راوئر، نویسنده اصلی این مقاله در یک بیانیه مطبوعاتی گفت: «توانایی تمایز موفقیت‌آمیز بین مسائلی که باید حل شوند و مسائلی که در حال حاضر می‌توان کنار گذاشت، ممکن است یکی از کلیدهای یک رابطه طولانی‌مدت و شاد باشد.»
کلمه ای از
مشاوره ازدواج (http://clinicroya.com/%D8%B5%D9%81%D8%B1-%D8%AA%D8%A7-%D8%B5%D8%AF-%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%AC/)
در حالی که مردم اغلب منتظر می مانند تا مشکلات رابطه آنها غیر قابل تحمل شود، جستجوی کمک در مراحل اولیه ممکن است مفید باشد و تجربه شما را بهبود بخشد. یادگیری کار بر روی ارتباطات، یافتن راه‌های مؤثر برای حل تعارض‌ها، و بازسازی صمیمیت عاطفی‌تان می‌تواند به تقویت ارتباط شما کمک کند و به شما کمک کند به همتای خود نزدیک‌تر شوید.
دلایل مختلفی وجود دارد که یک زوج ممکن است برای رابطه خود به دنبال کمک حرفه ای باشند. مشاوره ازدواج و زوج درمانی می تواند بسیار موثر باشد، به خصوص زمانی که زودتر شروع شود.
هنگامی که تصمیم گرفتید درمان را امتحان کنید، گام بعدی یافتن یک مشاور متخصص در ازدواج یا زوج درمانی است. ممکن است مجبور شوید با بیش از یک درمانگر ملاقات کنید تا تناسب مناسب را پیدا کنید. مهم است که هر دو طرف احساس راحتی کنند، بنابراین تا زمانی که فرد مناسب را پیدا کنید به تلاش خود ادامه دهید.
بهترین برنامه های مشاوره ازدواج آنلاین
آیا به مشاوره ازدواج نیاز دارید؟مشاوره ازدواج (http://clinicroya.com/%D8%B5%D9%81%D8%B1-%D8%AA%D8%A7-%D8%B5%D8%AF-%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%AC/)
دلایل زیادی وجود دارد که یک زوج ممکن است به دنبال مشاوره ازدواج باشند. در حالی که برخی از افراد به دلیل عواملی مانند ازدواج در سنین پایین، داشتن والدین طلاق گرفته یا قرار گرفتن در گروه درآمد پایین در معرض خطر بیشتری برای طلاق هستند، هیچ یک از این موارد به تنهایی نشانه نیاز به مشاوره نیستند.
در عوض، باید جنبه هایی از رابطه خود را در نظر بگیرید که ممکن است به پریشانی، نارضایتی یا درگیری کمک کند. سوالات زیر را در مورد خود، شریک زندگی و ازدواجتان در نظر بگیرید:
آیا شما و شریک زندگیتان بر سر اعتقادات مذهبی یا ارزش ها درگیری دارید؟
آیا اغلب از یکدیگر انتقاد می کنید؟
آیا در ازدواج شما حالت تدافعی زیادی وجود دارد؟
آیا تمایل به کناره گیری از یکدیگر دارید؟
آیا نسبت به یکدیگر احساس تحقیر، خشم یا کینه دارید؟
آیا فکر می کنید ارتباط شما ضعیف است؟
آیا نسبت به شریک زندگی خود احساس بی تفاوتی می کنید؟
آیا احساس می کنید که شما و شریک زندگی تان هیچ نقطه اشتراکی ندارید؟
آیا احساس می کنید در حال جدا شدن از شریک زندگی خود هستید؟
آیا در ازدواج شما خیانت، اعتیاد یا سوء استفاده وجود دارد؟
اگر به چندین مورد از این سؤالات پاسخ «بله» داده اید، ممکن است در معرض خطر بالاتری برای نارضایتی از رابطه و طلاق باشید. این به این معنی نیست که طلاق اجتناب ناپذیر است، اما ممکن است به این معنا باشد که شما باید برای حفظ سلامت و شادی رابطه خود بسیار بیشتر تلاش کنید. یک مشاور ازدواج می تواند در این زمینه به شما کمک کند.
دلایل زیادی وجود دارد که ازدواج ممکن است به جایی برسد که مشاوره لازم باشد. استرس زندگی روزمره همراه با خواسته های کار و خانواده می تواند احساس صمیمیت و ارتباط را برای زوج ها دشوارتر کند.
مهم است که به یاد داشته باشید که فکر کردن به مشاوره ازدواج نشانه ای نیست که رابطه شما محکوم به فنا است. در عوض، نشان دهنده تمایل به انجام کار برای بهبود ازدواج، تقویت ارتباطات و نزدیک شدن به شریک زندگی خود است.
همسرانی که از یکدیگر و ازدواجشان انتظارات واقع بینانه دارند، ارتباط خوبی برقرار می کنند، از مهارت های حل تعارض استفاده می کنند و با یکدیگر سازگار هستند، کمتر در معرض خطر طلاق هستند. و حتی این زوج‌ها می‌توانند در مواقع انتقال یا صرفاً برای تقویت مهارت‌های ارتباطی و ارتباط قوی خود از مشاوره بهره ببرند.
آیا مشاوره ازدواج موثر است؟
مطالعه شده ترین و مؤثرترین شکل زوج درمانی، زوج درمانی متمرکز بر عاطفه (EFT) است که توسط دکتر سو جانسون توسعه یافته است. تحقیقات نشان می دهد که این درمان طولانی مدت و برای افراد دارای پیشینه های قومی و فرهنگی مختلف نیز مفید است.
برای مثال، یک مطالعه در سال 2017، اثربخشی زوج درمانی را در گروهی از جانبازان، با تنوع در سن و نژاد، بررسی کرد و دریافت که به طور کلی موثر است، با اینکه روابط هنوز 18 ماه پس از درمان بهبود یافته است.3 مطالعه دیگری در سال 2017 نیز بهبودهایی را که 24 ماه پس از درمان به طول می انجامد.
به طور کلی، محققان ازدواج و روابط پیشنهاد می کنند که هدف زوج درمانی باید تغییر الگوهای تعامل، ارتباط عاطفی و ارتباط بین شرکا باشد.
آیا مشاوره ازدواج ارزشش را دارد؟
مشاوره ازدواج برای هر زوجی که می‌خواهد راه‌هایی برای بهبود شراکت خود بیابد می‌تواند مفید باشد. این می تواند در نقاط مختلف یک رابطه مفید باشد و می تواند به طیف گسترده ای از مسائلی که ممکن است در ازدواج وجود داشته باشد، کمک کند.
زوج‌های جوان‌تر ممکن است از مشاوره‌هایی بهره ببرند که به آنها در برقراری ارتباط و عادات سالم در اوایل ازدواج کمک می‌کند. یک مطالعه نشان داد که مشاوره قبل از ازدواج همچنین می تواند به زوج ها کمک کند تا برای حفظ رابطه خود در طولانی مدت اقدام کنند.
زوج‌هایی که می‌خواهند روی تغییر خود کار کنند نیز می‌توانند سود ببرند. مشاوره زمانی می تواند موثرتر باشد که هر دو طرف باز باشند و مایل به بررسی عیوب خود باشند و مایل به ایجاد تغییرات باشند.
زوج هایی که زودتر به دنبال کمک هستند ممکن است نتایج بهتری نسبت به کسانی که منتظر هستند به دست آورند. به گفته دکتر جان گاتمن، یکی از متخصصان برجسته در زمینه روابط و ازدواج، زوج هایی که قبل از شدیدتر شدن مشکلات، مشاوره می گیرند، ممکن است از مشاوره سود زیادی ببرند.
آیا مشاوره ازدواج ارزشش را دارد؟مشاوره ازدواج (http://clinicroya.com/%D8%B5%D9%81%D8%B1-%D8%AA%D8%A7-%D8%B5%D8%AF-%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%AC/)
مشاوره ازدواج برای هر زوجی که می‌خواهد راه‌هایی برای بهبود شراکت خود بیابد می‌تواند مفید باشد. این می تواند در نقاط مختلف یک رابطه مفید باشد و می تواند به طیف گسترده ای از مسائلی که ممکن است در ازدواج وجود داشته باشد، کمک کند.
زوج‌های جوان‌تر ممکن است از مشاوره‌هایی بهره ببرند که به آنها در برقراری ارتباط و عادات سالم در اوایل ازدواج کمک می‌کند. یک مطالعه نشان داد که مشاوره قبل از ازدواج همچنین می تواند به زوج ها کمک کند تا برای حفظ رابطه خود در طولانی مدت اقدام کنند.
زوج‌هایی که می‌خواهند روی تغییر خود کار کنند نیز می‌توانند سود ببرند. مشاوره زمانی می تواند موثرتر باشد که هر دو طرف باز باشند و مایل به بررسی عیوب خود باشند و مایل به ایجاد تغییرات باشند.
زوج هایی که زودتر به دنبال کمک هستند ممکن است نتایج بهتری نسبت به کسانی که منتظر هستند به دست آورند. به گفته دکتر جان گاتمن، یکی از متخصصان برجسته در زمینه روابط و ازدواج، زوج هایی که قبل از شدیدتر شدن مشکلات، مشاوره می گیرند، ممکن است از مشاوره سود زیادی ببرند.
حتی زوج هایی که به مرحله ای رسیده اند که به فکر طلاق هستند، باز هم می توانند از مشاوره ازدواج بهره مند شوند.
زوج های خوشبخت چگونه با تعارض کنار می آیند
مهم است که بدانیم حتی افرادی که در روابط سالم و شاد هستند، مشکلاتی را تجربه می کنند و در روابط خود با تعارض مواجه می شوند. تحقیقات همچنین نشان می‌دهد که این زوج‌های شاد نیز تمایل دارند در مورد همان چیزهایی که افراد ناراضی انجام می‌دهند، بحث کنند.
زوج‌های خوشبخت در مورد پول، بچه‌ها، همسر و صمیمیت هم بحث می‌کنند. رمز موفقیت این زوج ها در نحوه مدیریت این اختلافات نهفته است.
تحقیقات جان گاتمن به زوج های خوشبخت می پردازد. او کشف کرده است که حتی اگر همه زوج‌ها در ازدواج خود دچار تعارض می‌شوند، زوج‌های شاد ظاهراً می‌دانند که چگونه اختلافات خود را به دلیل پایه‌ای از محبت و دوستی حل کنند. زوج های ناراضی ممکن است با این مجموعه مهارت دست و پنجه نرم کنند
مشکلات دقیق زوجین نیز می تواند تأثیر داشته باشد. در یک مطالعه منتشر شده در ژورنال Family Process، محققان دریافتند که زوج‌های شادتر تمایل دارند روی مسائلی تمرکز کنند که می‌توان آنها را راحت‌تر حل کرد. زوج‌های ناراضی‌تر تعارض‌های خود را بر روی مسائل طولانی‌مدت متمرکز می‌کنند که راه‌حل فوری ندارند
امی راوئر، نویسنده اصلی این مقاله در یک بیانیه مطبوعاتی گفت: «توانایی تمایز موفقیت‌آمیز بین مسائلی که باید حل شوند و مسائلی که در حال حاضر می‌توان کنار گذاشت، ممکن است یکی از کلیدهای یک رابطه طولانی‌مدت و شاد باشد.»
کلمه ای از
مشاوره ازدواج (http://clinicroya.com/%D8%B5%D9%81%D8%B1-%D8%AA%D8%A7-%D8%B5%D8%AF-%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%AC/)
در حالی که مردم اغلب منتظر می مانند تا مشکلات رابطه آنها غیر قابل تحمل شود، جستجوی کمک در مراحل اولیه ممکن است مفید باشد و تجربه شما را بهبود بخشد. یادگیری کار بر روی ارتباطات، یافتن راه‌های مؤثر برای حل تعارض‌ها، و بازسازی صمیمیت عاطفی‌تان می‌تواند به تقویت ارتباط شما کمک کند و به شما کمک کند به همتای خود نزدیک‌تر شوید.