khonehman
چهارشنبه 11 اسفند 1400, 11:26 صبح
وارد شدن
هنرها
کسب و کار
سرگرمی
سیاست
ورزش ها
فنی
وارد شدن
کلینیک مشاوره و روانشناسی (http://darmaclinic.ir)
به HubPages خوش آمدید
اهمیت مشاوره در زندگی ما و انواع مشاوره
محمد لطیف
9 ژوئن 2021
من فوق لیسانس روانشناسی کاربردی هستم و این مقاله را با توجه به روانشناسی و تجربه انسانی نوشته ام.
اهمیت-مشاوره-در-زندگی-و-انواع-مشاوره
اهمیت مشاوره در زندگی ما
از آنجایی که انسان موجودی اجتماعی است و باید در محیطی اجتماعی زندگی کند که در آن با مسائل پیرامون خود سر و کار داشته باشد و نقش خود را به طرق مختلف ایفا کند. او به عنوان عضوی از جامعه در زندگی خود با مشکلات متعددی از نظر شخصیت، زندگی شخصی، روابط و همچنین احترام به محیط اطراف خود مواجه است که بر شخصیت، سلامت روحی و جسمی او نیز تأثیر می گذارد.
وقتی در زندگی خود با هر مشکل جسمی مواجه می شویم، با پزشک مشورت می کنیم و سعی می کنیم مشکل جسمی خود را حل کنیم. اما بیشتر مشکلات درون جامعه مشکلات روانی است که به آن مشکلات روانی نیز می گویند مانند استرس، افسردگی، اضطراب، پرخاشگری، مشکلات ارتباطی، تروما و غیره.
در صورت بروز مشکلات جسمی با یک متخصص مشورت می کنیم و برای رفع مشکل جسمی خود دارو می گیریم اما در هنگام مواجهه با هر مشکل روحی و روانی با روانشناس یا روانپزشک مشورت می کنیم و اینکه چه چیزی از او می گیریم؟ دارو؟ نه. ما از او مشاوره می گیریم. بله مشاوره که دارو نیست، درمان است.
امروز در این مقاله قصد داریم در مورد مشاوره صحبت کنیم. ابتدا آن را تعریف می کنیم…
تعریف مشاوره
"مشاوره فرآیندی است برای کمک یا راهنمایی شخصی در مسائل جسمی، عاطفی، اجتماعی و روانی خود برای بهبود احساس رفاه، کاهش احساسات پریشانی و حل بحران های سلامت جسمی و روانی."
مشاوره همچنین گفتار درمانی یا درمان نامیده می شود که در آن روانشناس با صحبت کردن با فرد به او کمک می کند. در این فرآیند روانشناس یا روانپزشک به فرد یا مراجعه کننده گوش می دهد و سعی می کند تعارضات یا درگیری های او را حل کند. روانشناس در مشاوره سعی می کند با شکستن باورهای فرد، الگوی فکری فرد را تغییر داده و افکار منفی او را به افکار مثبت تبدیل کند. این فرآیند فقط از طریق صحبت کردن اتفاق می افتد و هیچ دارویی در آن دخالت ندارد. به همین دلیل است که آن را به عنوان گفتار درمانی نیز در نظر می گیرند زیرا فقط صحبت کردن در کل فرآیند دخیل است. این تکنیک در زمینه روانشناسی بسیار مفید تلقی می شود و برای درمان مسائل یا مشکلات مختلف روانی بسیار موثر است.
نکته دیگر این است که مشاوره، نصیحت کردن و قضاوت کردن با مراجعه کننده نیست، بلکه صمیمیت و همدلی با فرد است.
برخی از افراد فکر می کنند مشاوره و روان درمانی تکنیک های مشابهی هستند اما این درست نیست بین هر دوی آنها تفاوت وجود دارد…
تفاوت بین Couns elling و روان درمانی
مشاوره یک فرآیند کوتاه مدت است، از طرف دیگر روان درمانی یک فرآیند طولانی مدت است. مشاوره با مشکلات کمتر فحش دادن و روان درمانی با مشکلات قسم خوردن سروکار دارد. در مشاوره، روانشناس یا روانپزشک با فردی سروکار دارد که می تواند منطقی فکر کند و خودش می تواند انتخاب کند، اما در روان درمانی روانشناس با فردی سروکار دارد که حتی نمی تواند منطقی فکر کند و نمی تواند انتخاب هایش را به تنهایی انجام دهد.
زمینه هایی که مشاوره در آنها موثر است
مشاوره می تواند در زمینه هایی مانند:
ضربه
فشار
اندوه
اعتیاد
افسردگی
اضطراب
ارتباط
مدیریت خشم
اعتیادها
مسائل تعدیل
مشکلات تفکر
تجاوز یا آزار جنسی
مشکلات رابطه
مشکلات عاطفی
مواد مخدر
اختلالات خوردن و غیره
انواع مشاوره
مشاوره با توجه به سناریو و موقعیت ها انواع مختلفی دارد. این انواع به شرح زیر است
کلینیک مشاوره و روانشناسی (http://darmaclinic.ir)
1) مشاوره فردی
2) مشاوره زوجین
3) مشاوره خانواده
4) مشاوره گروهی
1) مشاوره فردی
مشاوره انفرادی که در آن روانشناس با یک نفر (تنها) سروکار دارد و سعی می کند از او حمایت و راهنمایی کند. در مشاوره فردی، فرد می تواند با مشکلات خود کنار بیاید. روانشناس سعی می کند به فرد در مشکلات شخصی، اجتماعی یا کاری کمک کند. این مشکلات می تواند چالش شغلی، افسردگی، اضطراب، سوء مصرف مواد، مشکلات رابطه و غیره باشد. فرد آنچه را که به ذهنش می رسد بیان می کند و مشاور سعی می کند اطلاعات بیشتر و بیشتری برای حل مشکل به دست آورد.
2) مشاوره زوجین
به مشاوره زوجین، مشاوره ازدواج نیز می گویند. همانطور که می دانیم وقتی دو نفر با هم ازدواج می کنند و زوج می شوند. در سفر زندگی همه ما در طول زندگی با مشکلات مختلفی روبرو هستیم. همانطور که آن زوج با مشکلات مختلفی مانند مشکلات سازگاری، مشکلات روابط، مشکلات جنسی و مشکلات رفتاری روبرو هستند. زمانی که با این مشکلات مواجه می شوند و زندگی شان آشفته می شود و درگیری و سوء تفاهم بین آنها ایجاد می شود. برای حل و فصل این مشکلات نیاز به مشاوره زوجین دارند. در مشاوره زوجین، روانشناس با هر دوی آنها صحبت کرده و سعی در حل تعارضات بین آنها دارد. او سعی می کند با درک فراز و نشیب های زندگی باعث شود آنها بتوانند یکدیگر را درک کنند و به سمت جلو حرکت کنند.
3) مشاوره خانواده
خانواده درمانی یا مشاوره خانواده شکلی از درمان است که برای رسیدگی به مسائل یا مشکلات خاصی که بر سلامت فلز، سلامت جسمی و عملکرد خانواده تأثیر می گذارد، طراحی شده است. برای کمک به یک خانواده در دوره پر دردسرشان، یک انتقال بزرگ، مشکلات سلامت روانی یا رفتاری در اعضای خانواده استفاده می شود («خانواده درمانی»، 2014).
ما ماشین‌های زیادی را در اطراف خود می‌بینیم و می‌دانیم که یک ماشین زمانی به درستی کار می‌کند که هر قسمت آن در جای مناسب خود قرار داشته باشد و به طور سازنده کار کند. فقط از این طریق می توانیم خروجی خوبی داشته باشیم. اما از طرف دیگر، اگر یک قطعه یا بیش از یک قسمت در جای مناسب قرار نگیرد یا به درستی کار نکند، کل دستگاه مختل می شود و ما نمی توانیم از آن خروجی بگیریم. اگر به آن رسیدگی نکنیم و با مکانیک تعمیرش نکنیم بدتر و بدتر می شود. به همین ترتیب خانواده نیز مانند ماشینی است که در آن اگر همه اعضا به این معنی باشد که همه اعضا با هم کار می کنند و با هم زندگی می کنند، سیستم بسیار خوب کار می کند، اما اگر با یک نفر مشکلی وجود داشته باشد، کل خانواده دچار اختلال می شود. این مشکل ممکن است مربوط به یک عضو یا کل خانواده باشد. وقتی هر مشکل خانوادگی ایجاد می شود، خانواده برای حل این موضوع فراهم می شود.
4) مشاوره گروهی
در مشاوره گروهی 6 تا 8 نفر عمدتاً با همین مشکل و موضوع درگیر هستند. این روش مشاوره در واقع برای خودآگاهی و آگاهی فرد با دیگران از طریق به اشتراک گذاشتن و گوش دادن به مسائل یا مشکلات مشابه استفاده می شود. مشاوره گروهی به افراد کمک می کند تا مهارت های ارتباطی و اجتماعی شدن را توسعه دهند. در این فرآیند هرکسی این فرصت را دارد که خود را ابراز کند و احساسات و افکار خود را با دیگران به اشتراک بگذارد. این امر باعث می شود که بتواند با مردم و انتقادات آنها روبرو شود. اساساً این روش مشاوره افراد را برای درک و حل مشکلات خود اعتماد به نفس و افزایش عزت نفس می کند.
ویژگی های مشاوره برای مشاور
محرمانه بودن
اثر متقابل
محیط
مشاهده
مهارت های خوب گوش دادن
یکدلی
صبر
دانش و غیره
این محتوا تا جایی که نویسنده می‌داند دقیق و درست است و قرار نیست جایگزین توصیه‌های رسمی و فردی از یک متخصص واجد شرایط باشد.
"خداوند خدا گفت: "خوب نیست که انسان تنها باشد، من برای او یاری خواهم ساخت که شایسته او باشد."
(پیدایش 2:18).
آیه فوق نه تنها در زمینه شریک زندگی است، بلکه واقعیت مهمی را که زیربنای نیازهای زندگی انسان است، یعنی روابط، توضیح می دهد. برای داشتن یک زندگی سالم و رشد جسمی، ذهنی و روحی به روابط نیاز داریم. روابط فقط یک تماس اجتماعی نیست، بلکه دارای پیوندهای عاطفی با افراد دیگر است. از سوی دیگر، زندگی منزوی یا بسته منجر به سلامت جسمی، روانی و معنوی خواهد شد.
انسان ها به هم نیاز دارند ما آفریده نشده ایم که سوپرمن باشیم. کلام خدا در غلاطیان 6: 2 می گوید: «به تحمل بارهای خود کمک کنید! بدین ترتیب شریعت مسیح را به انجام می رسانید.» در یعقوب 5:16 الف نوشته شده است: "پس گناهان خود را به یکدیگر اعتراف کنید و برای یکدیگر دعا کنید تا شفا پیدا کنید..."
بر اساس این نیاز، مشاوره اینجاست تا خود را به عنوان یک همراه، شنونده، مربی و حتی معلم برای والدین یا دانش‌آموزان فراهم کند تا روند «آشوب» در درون متوقف شود و جایگزین روند «زندگی» شود. مشاوره یک رابطه مفید ارائه می دهد.
با این حال، واقعیت نشان می دهد که وقتی احساس می کنیم مشکل عاطفی وجود دارد، چه کار می کنیم؟ آیا حاضریم داستان بگوییم و از دیگران کمک بخواهیم؟ وقتی از نظر جسمی بیمار هستیم خیلی راحت تر است. ما به راحتی می توانیم بدون شرم و ترس به دکتر برویم. به اشتراک گذاشتن مشکلات عاطفی با دیگران برای اکثر مردم کار آسانی نیست. برخی زمانی که باید از دیگران کمک بخواهند احساس می کنند ضعیف به نظر می رسند. دیگران از احتمال قضاوت بد دیگران می ترسند.
برخی دیگر احساس می کنند که کمک خواستن از دیگران فایده ای ندارد و دلایل بسیار دیگری نیز وجود دارد. این دلایل طبیعی هستند زیرا همه آماده درخواست کمک نیستند. با این حال، این دیدگاه نیاز به بهبود دارد. درخواست کمک از دیگران به این معنا نیست که ما ضعیف هستیم. با مراجعه به یک دوست یا مشاور، به این معنی است که متوجه می‌شویم که به شخص دیگری نیاز داریم تا مشکل را واضح‌تر ببینیم. آنها افرادی هستند که می توانند به دیدن نقاط کور (مناطقی که نمی توانیم ببینیم) در درون ما کمک کنند.
وقتی به دلیل مشکلات خفه می شویم، عموماً برای ما دشوار است که از منظر درست به مشکلات نگاه کنیم، بنابراین معمولاً واکنش نامناسبی نشان می دهیم. برخی از مردم فرار و اجتناب از مشکل را انتخاب می کنند، برخی دیگر به دنبال اشکال دیگری از انحراف مانند کار بیشتر و موارد دیگر هستند.
کلینیک مشاوره و روانشناسی (http://darmaclinic.ir)
پس از پشت سر گذاشتن مشکل پشت سر مشکل با دیدگاه و روش صحیح، خود را به عنوان افراد سالم تر و در حال رشد خواهیم یافت. خدا از ما می خواهد که سالم باشیم و رشد کنیم. سعی کنیم از نظر جسمی، روحی و روانی انسان سالمی باشیم. از درخواست کمک، از جمله مشاوره برای سلامتی و رشد، به خصوص فرزندانمان، نترسید و خجالت نکشید.
مشاوره در بسیاری از مدارس می تواند بسیار مهم باشد - می تواند به ارائه اطلاعات و دیدگاه مهم به دانش آموزانی کمک کند که ممکن است در غیر این صورت قادر به دریافت آن نباشند. دانش آموزان می توانند برای مشاوره به آنها مراجعه کنند. هدف هر جلسه با مشاور مدرسه کمک به رشد دانش آموزان و شناخت نقاط قوت آنها و همچنین بهبود روابط بین فردی آنهاست. 1
به مدرسه محلی خود کمک کنید
نقش مشاور
یکی از اجزای اصلی نقش مشاور، مسئولیت پذیری است. مشاوران مدرسه اغلب مسئول تجزیه و تحلیل داده ها در مورد اثربخشی خود و تنظیم تکنیک های خود برای به حداکثر رساندن ارزش خود برای دانش آموزان هستند. در نتیجه، نقش مشاور می تواند همیشه در حال تغییر باشد و به عوامل مختلفی در کار در مدرسه بستگی دارد. 2
یکی از مهم ترین تغییرات اخیر در نقش مشاور مدرسه، برخورد با اشکال جدید قلدری، به ویژه قلدری سایبری است. دانش‌آموزان در سنین پایین‌تر و جوان‌تر از فناوری برای ارتباط و معاشرت استفاده می‌کنند و با این کار ممکن است خود را در معرض خطر نوعی قلدری قرار دهند که مقابله با آن هم برای دانش‌آموز و هم برای مشاور دشوار است. مشاور مدرسه باید همیشه برای آگاهی از مسائل اجتماعی جدیدی که دائماً بین دانش آموزان ایجاد می شود تلاش کند.
یک مشاور همچنین باید همیشه برای ارائه مشاوره به دانش آموزان در نقاط عطف حیاتی زندگی آنها حضور داشته باشد. این مشاوران چه فوق لیسانس یا دکترا در روانشناسی مدرسه داشته باشند، چه در مدارس ابتدایی، راهنمایی یا دبیرستان کار کنند، باید تلاش کنند تا در کنار دانش آموزانی باشند که دوران سختی را پشت سر می گذارند یا فقط به مشاوره و حمایت نیاز دارند. چند کلمه از یک مشاور مفید می تواند زندگی دانش آموزان را با بهبود نگرش آنها به مدرسه، خانواده و آینده عمیقاً تحت تأثیر قرار دهد و این، همراه با مسئولیت های ذکر شده در بالا، اصول کلیدی نقش مشاور مدرسه مدرن را تشکیل می دهد.
مشاور مدرسه شوید
اثرات مشاوره با کیفیت
یکی از بزرگترین تأثیرات سودمند یک مشاور مدرسه ای آموزش دیده و مؤثر در روشی است که آنها می توانند از طریق ارتباط دادن موفقیت مدرسه با موفقیت بالقوه زندگی آینده خود، به آماده سازی دانش آموزان برای چالش های تحصیلی، شغلی و اجتماعی کمک کنند.
آنها باید تلاش کنند:
به دانش‌آموزان برای یادگیری و کشف دنیای اطرافشان کمک می‌کند تا بفهمند می‌خواهند در زندگی خود چه کنند
دانش آموزان خود را تشویق کنند تا این نوع گفتگوها را با والدین و همسالان خود داشته باشند و همچنین گوش همدردی برای همان دانش آموزان باشند.
توانایی تسهیل جلسات مشاوره صمیمی یا گروهی را نیز دارند.
مشاوران مدرسه همچنین ممکن است:
با خدمت به بخش مهمی از تیم کامل که به اهداف آموزشی و نیازهای دانش آموزان خود می پردازد، از معلمان حمایت می کنند.
کمک به برنامه ریزی کلاس درس و فعالیت های گروهی که نیازهای دانش آموزان را برآورده می کند.
مشاوران منابعی را با معلمان به اشتراک می گذارند تا به کارکنان کمک کنند تا مهارت های خود را در مدیریت کلاس درس و اثربخشی تدریس توسعه دهند. آنها همچنین ممکن است بتوانند به مشاهده دانش آموزان در کلاس درس یا زمین بازی کمک کنند و به معلمان در نقش راهنما کمک کنند.
مشاوران مدرسه می توانند بخشی جدایی ناپذیر از مدیریت مدرسه باشند. آنها اطمینان حاصل می کنند که برنامه مشاوره مدرسه و مأموریت تحصیلی در یک راستا هستند و موفقیت دانش آموزان را ارتقا می دهند. مشاوران همچنین اغلب سیستمی را برای مدیریت برنامه ایجاد می کنند و به مدیریت کمک می کنند تا از مشاوران به طور مؤثر برای تقویت رشد و یادگیری دانش آموزان استفاده کند. علاوه بر این، آنها داده های مفیدی را از برنامه برای اهداف برنامه های مالی و کمک هزینه ارائه می دهند. 3
یک مشاور خوب مدرسه می تواند و کمک خواهد کرد که مدرسه به آرامی و به طور مؤثر اداره شود، اما با لمس سبک و دوری که اغلب می تواند دیگران را به این فکر کند که حتی در صورت وجود، چه تأثیری بر آموزش آنها داشته است. و مانند بسیاری از حرفه ها، در حالی که ممکن است، متأسفانه، تحسین کار فرد وجود نداشته باشد، به این معنی نیست که هیچ تأثیری نداشته است.
کلینیک مشاوره و روانشناسی (http://darmaclinic.ir)
اگر به نظر می رسد مشاوره مدرسه می تواند آینده شغلی مناسبی برای شما باشد، به اعتبارنامه مشاوره مدرسه با خدمات پرسنل دانش آموز (PPS) نگاه کنید ، که هم با مدرک کارشناسی ارشد و هم بدون مدرک کارشناسی ارشد در مدرسه آموزش کالیفرنیا ارائه می شود. برای کسب اطلاعات بیشتر، امروز با یک مشاور پذیرش Alliant با شماره 1-866-825-5426 تماس بگیرید.
هنرها
کسب و کار
سرگرمی
سیاست
ورزش ها
فنی
وارد شدن
کلینیک مشاوره و روانشناسی (http://darmaclinic.ir)
به HubPages خوش آمدید
اهمیت مشاوره در زندگی ما و انواع مشاوره
محمد لطیف
9 ژوئن 2021
من فوق لیسانس روانشناسی کاربردی هستم و این مقاله را با توجه به روانشناسی و تجربه انسانی نوشته ام.
اهمیت-مشاوره-در-زندگی-و-انواع-مشاوره
اهمیت مشاوره در زندگی ما
از آنجایی که انسان موجودی اجتماعی است و باید در محیطی اجتماعی زندگی کند که در آن با مسائل پیرامون خود سر و کار داشته باشد و نقش خود را به طرق مختلف ایفا کند. او به عنوان عضوی از جامعه در زندگی خود با مشکلات متعددی از نظر شخصیت، زندگی شخصی، روابط و همچنین احترام به محیط اطراف خود مواجه است که بر شخصیت، سلامت روحی و جسمی او نیز تأثیر می گذارد.
وقتی در زندگی خود با هر مشکل جسمی مواجه می شویم، با پزشک مشورت می کنیم و سعی می کنیم مشکل جسمی خود را حل کنیم. اما بیشتر مشکلات درون جامعه مشکلات روانی است که به آن مشکلات روانی نیز می گویند مانند استرس، افسردگی، اضطراب، پرخاشگری، مشکلات ارتباطی، تروما و غیره.
در صورت بروز مشکلات جسمی با یک متخصص مشورت می کنیم و برای رفع مشکل جسمی خود دارو می گیریم اما در هنگام مواجهه با هر مشکل روحی و روانی با روانشناس یا روانپزشک مشورت می کنیم و اینکه چه چیزی از او می گیریم؟ دارو؟ نه. ما از او مشاوره می گیریم. بله مشاوره که دارو نیست، درمان است.
امروز در این مقاله قصد داریم در مورد مشاوره صحبت کنیم. ابتدا آن را تعریف می کنیم…
تعریف مشاوره
"مشاوره فرآیندی است برای کمک یا راهنمایی شخصی در مسائل جسمی، عاطفی، اجتماعی و روانی خود برای بهبود احساس رفاه، کاهش احساسات پریشانی و حل بحران های سلامت جسمی و روانی."
مشاوره همچنین گفتار درمانی یا درمان نامیده می شود که در آن روانشناس با صحبت کردن با فرد به او کمک می کند. در این فرآیند روانشناس یا روانپزشک به فرد یا مراجعه کننده گوش می دهد و سعی می کند تعارضات یا درگیری های او را حل کند. روانشناس در مشاوره سعی می کند با شکستن باورهای فرد، الگوی فکری فرد را تغییر داده و افکار منفی او را به افکار مثبت تبدیل کند. این فرآیند فقط از طریق صحبت کردن اتفاق می افتد و هیچ دارویی در آن دخالت ندارد. به همین دلیل است که آن را به عنوان گفتار درمانی نیز در نظر می گیرند زیرا فقط صحبت کردن در کل فرآیند دخیل است. این تکنیک در زمینه روانشناسی بسیار مفید تلقی می شود و برای درمان مسائل یا مشکلات مختلف روانی بسیار موثر است.
نکته دیگر این است که مشاوره، نصیحت کردن و قضاوت کردن با مراجعه کننده نیست، بلکه صمیمیت و همدلی با فرد است.
برخی از افراد فکر می کنند مشاوره و روان درمانی تکنیک های مشابهی هستند اما این درست نیست بین هر دوی آنها تفاوت وجود دارد…
تفاوت بین Couns elling و روان درمانی
مشاوره یک فرآیند کوتاه مدت است، از طرف دیگر روان درمانی یک فرآیند طولانی مدت است. مشاوره با مشکلات کمتر فحش دادن و روان درمانی با مشکلات قسم خوردن سروکار دارد. در مشاوره، روانشناس یا روانپزشک با فردی سروکار دارد که می تواند منطقی فکر کند و خودش می تواند انتخاب کند، اما در روان درمانی روانشناس با فردی سروکار دارد که حتی نمی تواند منطقی فکر کند و نمی تواند انتخاب هایش را به تنهایی انجام دهد.
زمینه هایی که مشاوره در آنها موثر است
مشاوره می تواند در زمینه هایی مانند:
ضربه
فشار
اندوه
اعتیاد
افسردگی
اضطراب
ارتباط
مدیریت خشم
اعتیادها
مسائل تعدیل
مشکلات تفکر
تجاوز یا آزار جنسی
مشکلات رابطه
مشکلات عاطفی
مواد مخدر
اختلالات خوردن و غیره
انواع مشاوره
مشاوره با توجه به سناریو و موقعیت ها انواع مختلفی دارد. این انواع به شرح زیر است
کلینیک مشاوره و روانشناسی (http://darmaclinic.ir)
1) مشاوره فردی
2) مشاوره زوجین
3) مشاوره خانواده
4) مشاوره گروهی
1) مشاوره فردی
مشاوره انفرادی که در آن روانشناس با یک نفر (تنها) سروکار دارد و سعی می کند از او حمایت و راهنمایی کند. در مشاوره فردی، فرد می تواند با مشکلات خود کنار بیاید. روانشناس سعی می کند به فرد در مشکلات شخصی، اجتماعی یا کاری کمک کند. این مشکلات می تواند چالش شغلی، افسردگی، اضطراب، سوء مصرف مواد، مشکلات رابطه و غیره باشد. فرد آنچه را که به ذهنش می رسد بیان می کند و مشاور سعی می کند اطلاعات بیشتر و بیشتری برای حل مشکل به دست آورد.
2) مشاوره زوجین
به مشاوره زوجین، مشاوره ازدواج نیز می گویند. همانطور که می دانیم وقتی دو نفر با هم ازدواج می کنند و زوج می شوند. در سفر زندگی همه ما در طول زندگی با مشکلات مختلفی روبرو هستیم. همانطور که آن زوج با مشکلات مختلفی مانند مشکلات سازگاری، مشکلات روابط، مشکلات جنسی و مشکلات رفتاری روبرو هستند. زمانی که با این مشکلات مواجه می شوند و زندگی شان آشفته می شود و درگیری و سوء تفاهم بین آنها ایجاد می شود. برای حل و فصل این مشکلات نیاز به مشاوره زوجین دارند. در مشاوره زوجین، روانشناس با هر دوی آنها صحبت کرده و سعی در حل تعارضات بین آنها دارد. او سعی می کند با درک فراز و نشیب های زندگی باعث شود آنها بتوانند یکدیگر را درک کنند و به سمت جلو حرکت کنند.
3) مشاوره خانواده
خانواده درمانی یا مشاوره خانواده شکلی از درمان است که برای رسیدگی به مسائل یا مشکلات خاصی که بر سلامت فلز، سلامت جسمی و عملکرد خانواده تأثیر می گذارد، طراحی شده است. برای کمک به یک خانواده در دوره پر دردسرشان، یک انتقال بزرگ، مشکلات سلامت روانی یا رفتاری در اعضای خانواده استفاده می شود («خانواده درمانی»، 2014).
ما ماشین‌های زیادی را در اطراف خود می‌بینیم و می‌دانیم که یک ماشین زمانی به درستی کار می‌کند که هر قسمت آن در جای مناسب خود قرار داشته باشد و به طور سازنده کار کند. فقط از این طریق می توانیم خروجی خوبی داشته باشیم. اما از طرف دیگر، اگر یک قطعه یا بیش از یک قسمت در جای مناسب قرار نگیرد یا به درستی کار نکند، کل دستگاه مختل می شود و ما نمی توانیم از آن خروجی بگیریم. اگر به آن رسیدگی نکنیم و با مکانیک تعمیرش نکنیم بدتر و بدتر می شود. به همین ترتیب خانواده نیز مانند ماشینی است که در آن اگر همه اعضا به این معنی باشد که همه اعضا با هم کار می کنند و با هم زندگی می کنند، سیستم بسیار خوب کار می کند، اما اگر با یک نفر مشکلی وجود داشته باشد، کل خانواده دچار اختلال می شود. این مشکل ممکن است مربوط به یک عضو یا کل خانواده باشد. وقتی هر مشکل خانوادگی ایجاد می شود، خانواده برای حل این موضوع فراهم می شود.
4) مشاوره گروهی
در مشاوره گروهی 6 تا 8 نفر عمدتاً با همین مشکل و موضوع درگیر هستند. این روش مشاوره در واقع برای خودآگاهی و آگاهی فرد با دیگران از طریق به اشتراک گذاشتن و گوش دادن به مسائل یا مشکلات مشابه استفاده می شود. مشاوره گروهی به افراد کمک می کند تا مهارت های ارتباطی و اجتماعی شدن را توسعه دهند. در این فرآیند هرکسی این فرصت را دارد که خود را ابراز کند و احساسات و افکار خود را با دیگران به اشتراک بگذارد. این امر باعث می شود که بتواند با مردم و انتقادات آنها روبرو شود. اساساً این روش مشاوره افراد را برای درک و حل مشکلات خود اعتماد به نفس و افزایش عزت نفس می کند.
ویژگی های مشاوره برای مشاور
محرمانه بودن
اثر متقابل
محیط
مشاهده
مهارت های خوب گوش دادن
یکدلی
صبر
دانش و غیره
این محتوا تا جایی که نویسنده می‌داند دقیق و درست است و قرار نیست جایگزین توصیه‌های رسمی و فردی از یک متخصص واجد شرایط باشد.
"خداوند خدا گفت: "خوب نیست که انسان تنها باشد، من برای او یاری خواهم ساخت که شایسته او باشد."
(پیدایش 2:18).
آیه فوق نه تنها در زمینه شریک زندگی است، بلکه واقعیت مهمی را که زیربنای نیازهای زندگی انسان است، یعنی روابط، توضیح می دهد. برای داشتن یک زندگی سالم و رشد جسمی، ذهنی و روحی به روابط نیاز داریم. روابط فقط یک تماس اجتماعی نیست، بلکه دارای پیوندهای عاطفی با افراد دیگر است. از سوی دیگر، زندگی منزوی یا بسته منجر به سلامت جسمی، روانی و معنوی خواهد شد.
انسان ها به هم نیاز دارند ما آفریده نشده ایم که سوپرمن باشیم. کلام خدا در غلاطیان 6: 2 می گوید: «به تحمل بارهای خود کمک کنید! بدین ترتیب شریعت مسیح را به انجام می رسانید.» در یعقوب 5:16 الف نوشته شده است: "پس گناهان خود را به یکدیگر اعتراف کنید و برای یکدیگر دعا کنید تا شفا پیدا کنید..."
بر اساس این نیاز، مشاوره اینجاست تا خود را به عنوان یک همراه، شنونده، مربی و حتی معلم برای والدین یا دانش‌آموزان فراهم کند تا روند «آشوب» در درون متوقف شود و جایگزین روند «زندگی» شود. مشاوره یک رابطه مفید ارائه می دهد.
با این حال، واقعیت نشان می دهد که وقتی احساس می کنیم مشکل عاطفی وجود دارد، چه کار می کنیم؟ آیا حاضریم داستان بگوییم و از دیگران کمک بخواهیم؟ وقتی از نظر جسمی بیمار هستیم خیلی راحت تر است. ما به راحتی می توانیم بدون شرم و ترس به دکتر برویم. به اشتراک گذاشتن مشکلات عاطفی با دیگران برای اکثر مردم کار آسانی نیست. برخی زمانی که باید از دیگران کمک بخواهند احساس می کنند ضعیف به نظر می رسند. دیگران از احتمال قضاوت بد دیگران می ترسند.
برخی دیگر احساس می کنند که کمک خواستن از دیگران فایده ای ندارد و دلایل بسیار دیگری نیز وجود دارد. این دلایل طبیعی هستند زیرا همه آماده درخواست کمک نیستند. با این حال، این دیدگاه نیاز به بهبود دارد. درخواست کمک از دیگران به این معنا نیست که ما ضعیف هستیم. با مراجعه به یک دوست یا مشاور، به این معنی است که متوجه می‌شویم که به شخص دیگری نیاز داریم تا مشکل را واضح‌تر ببینیم. آنها افرادی هستند که می توانند به دیدن نقاط کور (مناطقی که نمی توانیم ببینیم) در درون ما کمک کنند.
وقتی به دلیل مشکلات خفه می شویم، عموماً برای ما دشوار است که از منظر درست به مشکلات نگاه کنیم، بنابراین معمولاً واکنش نامناسبی نشان می دهیم. برخی از مردم فرار و اجتناب از مشکل را انتخاب می کنند، برخی دیگر به دنبال اشکال دیگری از انحراف مانند کار بیشتر و موارد دیگر هستند.
کلینیک مشاوره و روانشناسی (http://darmaclinic.ir)
پس از پشت سر گذاشتن مشکل پشت سر مشکل با دیدگاه و روش صحیح، خود را به عنوان افراد سالم تر و در حال رشد خواهیم یافت. خدا از ما می خواهد که سالم باشیم و رشد کنیم. سعی کنیم از نظر جسمی، روحی و روانی انسان سالمی باشیم. از درخواست کمک، از جمله مشاوره برای سلامتی و رشد، به خصوص فرزندانمان، نترسید و خجالت نکشید.
مشاوره در بسیاری از مدارس می تواند بسیار مهم باشد - می تواند به ارائه اطلاعات و دیدگاه مهم به دانش آموزانی کمک کند که ممکن است در غیر این صورت قادر به دریافت آن نباشند. دانش آموزان می توانند برای مشاوره به آنها مراجعه کنند. هدف هر جلسه با مشاور مدرسه کمک به رشد دانش آموزان و شناخت نقاط قوت آنها و همچنین بهبود روابط بین فردی آنهاست. 1
به مدرسه محلی خود کمک کنید
نقش مشاور
یکی از اجزای اصلی نقش مشاور، مسئولیت پذیری است. مشاوران مدرسه اغلب مسئول تجزیه و تحلیل داده ها در مورد اثربخشی خود و تنظیم تکنیک های خود برای به حداکثر رساندن ارزش خود برای دانش آموزان هستند. در نتیجه، نقش مشاور می تواند همیشه در حال تغییر باشد و به عوامل مختلفی در کار در مدرسه بستگی دارد. 2
یکی از مهم ترین تغییرات اخیر در نقش مشاور مدرسه، برخورد با اشکال جدید قلدری، به ویژه قلدری سایبری است. دانش‌آموزان در سنین پایین‌تر و جوان‌تر از فناوری برای ارتباط و معاشرت استفاده می‌کنند و با این کار ممکن است خود را در معرض خطر نوعی قلدری قرار دهند که مقابله با آن هم برای دانش‌آموز و هم برای مشاور دشوار است. مشاور مدرسه باید همیشه برای آگاهی از مسائل اجتماعی جدیدی که دائماً بین دانش آموزان ایجاد می شود تلاش کند.
یک مشاور همچنین باید همیشه برای ارائه مشاوره به دانش آموزان در نقاط عطف حیاتی زندگی آنها حضور داشته باشد. این مشاوران چه فوق لیسانس یا دکترا در روانشناسی مدرسه داشته باشند، چه در مدارس ابتدایی، راهنمایی یا دبیرستان کار کنند، باید تلاش کنند تا در کنار دانش آموزانی باشند که دوران سختی را پشت سر می گذارند یا فقط به مشاوره و حمایت نیاز دارند. چند کلمه از یک مشاور مفید می تواند زندگی دانش آموزان را با بهبود نگرش آنها به مدرسه، خانواده و آینده عمیقاً تحت تأثیر قرار دهد و این، همراه با مسئولیت های ذکر شده در بالا، اصول کلیدی نقش مشاور مدرسه مدرن را تشکیل می دهد.
مشاور مدرسه شوید
اثرات مشاوره با کیفیت
یکی از بزرگترین تأثیرات سودمند یک مشاور مدرسه ای آموزش دیده و مؤثر در روشی است که آنها می توانند از طریق ارتباط دادن موفقیت مدرسه با موفقیت بالقوه زندگی آینده خود، به آماده سازی دانش آموزان برای چالش های تحصیلی، شغلی و اجتماعی کمک کنند.
آنها باید تلاش کنند:
به دانش‌آموزان برای یادگیری و کشف دنیای اطرافشان کمک می‌کند تا بفهمند می‌خواهند در زندگی خود چه کنند
دانش آموزان خود را تشویق کنند تا این نوع گفتگوها را با والدین و همسالان خود داشته باشند و همچنین گوش همدردی برای همان دانش آموزان باشند.
توانایی تسهیل جلسات مشاوره صمیمی یا گروهی را نیز دارند.
مشاوران مدرسه همچنین ممکن است:
با خدمت به بخش مهمی از تیم کامل که به اهداف آموزشی و نیازهای دانش آموزان خود می پردازد، از معلمان حمایت می کنند.
کمک به برنامه ریزی کلاس درس و فعالیت های گروهی که نیازهای دانش آموزان را برآورده می کند.
مشاوران منابعی را با معلمان به اشتراک می گذارند تا به کارکنان کمک کنند تا مهارت های خود را در مدیریت کلاس درس و اثربخشی تدریس توسعه دهند. آنها همچنین ممکن است بتوانند به مشاهده دانش آموزان در کلاس درس یا زمین بازی کمک کنند و به معلمان در نقش راهنما کمک کنند.
مشاوران مدرسه می توانند بخشی جدایی ناپذیر از مدیریت مدرسه باشند. آنها اطمینان حاصل می کنند که برنامه مشاوره مدرسه و مأموریت تحصیلی در یک راستا هستند و موفقیت دانش آموزان را ارتقا می دهند. مشاوران همچنین اغلب سیستمی را برای مدیریت برنامه ایجاد می کنند و به مدیریت کمک می کنند تا از مشاوران به طور مؤثر برای تقویت رشد و یادگیری دانش آموزان استفاده کند. علاوه بر این، آنها داده های مفیدی را از برنامه برای اهداف برنامه های مالی و کمک هزینه ارائه می دهند. 3
یک مشاور خوب مدرسه می تواند و کمک خواهد کرد که مدرسه به آرامی و به طور مؤثر اداره شود، اما با لمس سبک و دوری که اغلب می تواند دیگران را به این فکر کند که حتی در صورت وجود، چه تأثیری بر آموزش آنها داشته است. و مانند بسیاری از حرفه ها، در حالی که ممکن است، متأسفانه، تحسین کار فرد وجود نداشته باشد، به این معنی نیست که هیچ تأثیری نداشته است.
کلینیک مشاوره و روانشناسی (http://darmaclinic.ir)
اگر به نظر می رسد مشاوره مدرسه می تواند آینده شغلی مناسبی برای شما باشد، به اعتبارنامه مشاوره مدرسه با خدمات پرسنل دانش آموز (PPS) نگاه کنید ، که هم با مدرک کارشناسی ارشد و هم بدون مدرک کارشناسی ارشد در مدرسه آموزش کالیفرنیا ارائه می شود. برای کسب اطلاعات بیشتر، امروز با یک مشاور پذیرش Alliant با شماره 1-866-825-5426 تماس بگیرید.