khonehman
چهارشنبه 19 بهمن 1401, 10:48 صبح
چگونه با کودک دمدمی مزاج رفتار کنیم؟ - توصیه های روانشناس
مشاوره کودک و نوجوان (http://clinicroya.com/%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D9%86%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%86/)
" نارینج " با مراجعه به سایت Aile.lent.az روانشناسی کودک " را ارائه می کند. روانشناس مرکز مقاله فریده ، معلم حسنوا " Gencaile.az
یکی از رایج ترین نگرانی های این روزها در بین کودکان اختلال رفتاری و کج خلقی است. از هر 10 کودک تقریباً 7 نفر این مشکل را دارند.
اغلب، آنها اختلال سلوک را با عادات مراقبت از خود و مهارت های اجتماعی نادرست اشتباه می گیرند. اما تفاوت اصلی در اینجا چیست؟ عادات نادرست خودمراقبتی و عدم تسلط بر مهارت های اجتماعی یک نقص آموزشی است، در حالی که اختلال سلوک نشانگر رفتاری اختلال در رشد ذهنی و جسمی است. اختلال رفتار کلاسیک به شرح زیر نشان داده می شود:
1) رفتار پرخاشگرانه دراز مدت
مشاوره کودک در کرج (http://clinicroya.com/%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87-%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D8%B1%D8%AC/)
2) دروغ یا مبالغه در واقعه
3) رفتارهای پرخاشگرانه
4) استفاده از عبارات نامناسب و غیره
5) کف آن را خیس نکنید
۶) ناخن جویدن و مکیدن انگشت
7) ترس های بی اساس
8) خودارضایی (بازی با اندام تناسلی)
9) از دست دادن اشتها
10) مشکلات خواب (دیر به خواب رفتن، بیدار شدن ناگهانی، صحبت کردن در خواب و غیره)
11) هوی و هوس
12) تحرک بیش از حد
علل تشکیل
دلایل زیر برای نقض رفتار وجود دارد:
1) میل به توجه - کودکان همیشه می خواهند در مرکز توجه باشند و کودکی که توجه لازم را از طرف خانواده دریافت نمی کند برای جلب توجه به راه های منفی متوسل می شود. مثلاً هر چیزی را که به دستش می رسد پرتاب می کند، رفتار پرخاشگرانه ای دارد، وقتی چیزی از او می گیرد مدام فریاد می زند و غیره.
2) میل به تأیید خود - گاهی والدین یا بیش از حد فرزندان خود را تحت فشار قرار می دهند، بیش از حد آنها را منع می کنند یا بیش از حد از آنها محافظت می کنند یا حتی به جای آنها کار کودک را انجام می دهند. در هر دو مورد، کودکان تمایل به تایید خود و توانایی های خود دارند. دلیل اصلی این امر اختلال ناشی از کم تحرکی و بی توجهی در کودکان است. بنابراین، والدین فکر می کنند که برای فرزندان خود کار خوبی انجام می دهند، اما در واقع باعث ایجاد اختلال رفتاری در کودک می شود.
3) تمایل به انتقام گرفتن از والدین - این یک الگوی رفتاری است که عمدتاً در خانواده های دیکتاتوری ظاهر می شود. بنابراین، والدین خواسته ها و خواسته های کودک را در نظر نمی گیرند، به کودک محبت و توجه کافی نمی کنند. در چنین حالتی کودک نوعی میل به انتقام گرفتن از والدین پیدا می کند و رفتارهای ذکر شده در بالا ظاهر می شود.
4) یادآوری خود - این در کودکانی که در خانواده محافظه‌کارانه بزرگ می‌شوند، بیشتر دیده می‌شود. در چنین خانواده هایی، والدین به شدت از کودک محافظت می کنند. حتی کارهایی که به عهده اوست را والدین انجام می دهند و فکر می کنند برای فرزندشان خوب است. در این صورت رشد شخصیتی کودک نیز به تأخیر می افتد. زیرا اساس رشد ذهنی این است که شخصیت در حین فعالیت رشد می کند. وقتی شخصیت به طور کامل شکل نگیرد، عزت نفس کودک پایین می آید. وقتی عزت نفس پایین است، کودک با رفتارهای منفی شروع به جلب توجه می کند. ناخودآگاه به نوعی سعی می کند خانواده را به خود یادآوری کند.
چگونه با چنین کودکانی رفتار کنیم؟
مشاوره کودک و نوجوان (http://clinicroya.com/%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D9%86%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%86/)
1) وقت گذاشتن با کودک، علاقه مند شدن به علایق و خواسته های او. انجام بازی ها به سبکی که دوست دارد (ماجراجویی، تلاش و غیره)
۲) محبت نشان دهید - به کودک پرخاش نکنید. فقط در طول بحران ها او را نادیده بگیرید و بعد از تمام شدن آن حادثه با او صحبت کنید. نظر او را در مورد همه چیز بپرسید. به او حق انتخاب بدهید.
3) اعتماد به نفس دادن - او را برای هر کار کوچک خوبی که انجام می دهد تحسین کنید. او را تشویق کنید که بهتر رفتار کند. به او بفهمانید که به او اعتماد دارید و بی قید و شرط او را دوست دارید.
والدین عزیز، هرگز یک چیز را فراموش نکنید: کودک رفتاری را که می بیند از خود نشان می دهد. بنابراین قبل از هر چیز به رفتار و فرم های درخواست خود توجه کنید.
مشاوره کودک و نوجوان (http://clinicroya.com/%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D9%86%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%86/)
چگونه زندگی معنادارتری برای کودکان بسازیم؟ - نطوان عبدالله می نویسد
یک نقشه راه کوتاه برای والدینی که نگران فرزندان و زمان خود هستند
چگونه زندگی معنادارتری برای کودکان بسازیم؟ - نطوان عبدالله می نویسد
مشاوره کودک و نوجوان (http://clinicroya.com/%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D9%86%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%86/)امروزه، هر پدر و مادری که مشاهده می کند فرزندانشان زمان بیشتری را با گوشی های هوشمند می گذرانند، نگران فرزندان خود هستند. بزرگسالان بیشتر نگران این هستند که فرزندانشان از بسیاری از برنامه های کاربردی بی فایده و حتی مضر مانند «تیک توک» استفاده کنند. تذکراتی که در این زمینه به بچه ها داده می شود عمدتاً شامل نصیحت و خودنمایی است: «زمان ما اینطور بودیم، اینطور بودیم...» معلوم است الان خیلی چیزها فرق کرده است. بنابراین، به جای ارائه چنین توصیه های بی اثر، مفیدتر است که به آنها نشان دهیم که چه کاری انجام دهند.
مشاوره کودک در کرج (http://clinicroya.com/%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87-%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D8%B1%D8%AC/)
در این زمینه چه کنیم؟ چه فعالیت‌ها و بازی‌هایی را توصیه می‌کنید که بتوانیم با هم انجام دهیم که به زندگی کودکان به تفریح و ارزش افزوده و آنها را از نظر جسمی و روحی تقویت کند؟
این به معنای دور نگه داشتن کامل کودکان از فناوری نیست. این هم نادرست است و هم غیرممکن.
از این نظر گوش دادن به توصیه های مربیان و روانشناسان کودک مفید است. می توانیم آن نکات را به صورت زیر فهرست کنیم:
- یک لیست کار برنامه ریزی شده و برنامه ریزی شده باید تهیه شود که به سوالات کجا، کی، چگونه، چرا، با چه کسی پاسخ دهد. اگر برنامه و برنامه روزانه مشخصی برای کودکان در نظر گرفته شود، می توان بدون محرومیت از فناوری، از رشد آنها حمایت کرد. نکته اصلی در اینجا این است که اطمینان حاصل شود که کودکان در حین سرگرمی یاد می گیرند. هدف اصلی ما یادگیری و رشد با لذت است. برای این کار البته والدین باید مهارت ها و توانایی های خاصی داشته باشند. در اینترنت می توان بازی های آموزشی زیادی پیدا کرد. بازی های سرگرم کننده ریاضی، حل پازل، بازی های یادگیری زبان و موارد دیگر. به طور خلاصه، برای تشویق رشد سالم، لازم نیست گوشی را از کودک بگیرید و به او کتاب بدهید. در اینترنت می‌توان مطالب جالب‌تری نسبت به کتاب‌ها پیدا کرد. کافی است بتوانید انتخاب کنید و در ایجاد علاقه به این اپلیکیشن ها و بازی ها در کودکان موفق باشید. این امر با مشارکت والدین نیز امکان پذیر است.
- به همراه کودک از موزه ها دیدن کنید و با نمایشگاه ها آشنا شوید. اگر این امکان پذیر نباشد چه؟ به خصوص همه گیری کووید-19 تقریباً تمام سرگرمی های فرهنگی و جالب را از بین برد. اما می توان در اینترنت به موزه گردی مجازی رفت و با مهم ترین موزه های جهان آشنا شد. فراموش نکنید که درهای تورهای مجازی همیشه به روی ما باز است. این به ما این امکان را می دهد که هم کودکان و هم خودمان به شگفتی های جهان تبدیل شویم.
- وقتی می گوییم کودک را به دوره ای بفرستیم، بیشتر به آمادگی برای دوره عالی یا دوره های موسیقی فکر می کنیم. البته اینها هم خیلی مهم هستند. دروس موسیقی به ویژه به کودکان می آموزد که خود و احساسات خود را بر روی نت بیان کنند. ساز موسیقی که او نواختن را یاد می گیرد می تواند در آینده به بهترین دوست کودک تبدیل شود. او ترس، عشق، غم، خشم خود را در نت ها و تارهای یک ساز موسیقی می ریزد تا بتواند تمام احساسات خود را که نمی تواند با کلمات بیان کند، بیان کند. این یک نوع درمان روانشناختی است. از سوی دیگر، نواختن هر ساز موسیقی از سنین پایین نیز بر رشد ذهنی کودک تأثیر مثبت دارد و توانایی همدلی او را تقویت می کند. بنابراین، بسیار مهم است که کودکان حداقل دو تا سه سال از سنین پایین به طور مرتب به موسیقی بپردازند تا نواختن یک آلت موسیقی را بیاموزند.
اما این کافی نیست. امروزه در محاصره دنیای مجازی، مردم یاد می گیرند که بسیاری از مهارت ها را که فکر می کردند به راحتی در زندگی روزمره انجام می دهند، در واقع نمی توانند به درستی انجام دهند. مثلاً نفس می‌کشیم، اما برای اینکه تقریباً خفه نشویم و بمیریم، نفس می‌کشیم و بیرون می‌دهیم. با این حال، افراد نمی توانند به طور منظم نفس بکشند و ریه ها با افزایش سن ضعیف می شوند و افراد را مستعد عادات ناسالم می کند. همچنین عملکرد ذهنی را مختل می کند. یکی دیگر از ناتوانی ها این است که هنگام غذا خوردن غذا را به اندازه کافی و درست نجویم. بسیاری از مشکلات گوارشی نیز از نجویدن صحیح غذا از دوران کودکی ناشی می شود. در اینجا نیز فک تنبل می شود و عضلات صورت و فک ضعیف می شوند. وقتی بزرگ می شویم، بدون اینکه متوجه شویم، لقمه ای که در دهانمان می گذاریم له می شود و به معده منتقل می شود.
اکثر ما اصلاً مهارت کمک های اولیه نداریم. ما نمی دانیم چه کاری می توانیم انجام دهیم، چگونه از خود محافظت کنیم، اگر در کوهی درمانده بمانیم، چگونه راه خود را پیدا کنیم. البته چون همه اینها را نمی دانیم، نمی توانیم به بچه ها هم آموزش دهیم. ببینید چقدر خود و فرزندانمان را از کسب عادات ساده و لذت یادگیری محروم می کنیم!
برای هر کدام دوره ها و مشاغل جداگانه در نظر گرفته شده است. همچنین آموزش های سرگرم کننده ای در این زمینه در اینترنت وجود دارد. با هم می توانیم آنها را به صورت زنده یا مجازی یاد بگیریم و آنها را همراه با فرزندانمان به کار ببریم. هم می توانیم سرگرم شویم و هم دانش اولیه را در کودکان شکل دهیم.
- پرورش توانایی یافتن مکان و جهت با تفریح در طبیعت گردی بسیار مهم است. تعمیرات کوچک، ساخت وسایل کوچک و ساده، پیدا کردن پازل، لگو، چکرز، شطرنج، بازی های بولینگ - همه اینها به کودک کمک می کند تا خود را کشف کند، پتانسیل خود را درک کند و قدرت درون را کشف کند. اکثر کودکانی که در شهر بزرگ می شوند هرگز بالا رفتن از درخت و سپس پایین آمدن از آن را به تنهایی تجربه نکرده اند. برای این به تنهایی، چنین روستا گردی مهم است.
- آشپزخانه خانه محیطی ایده آل برای یادگیری، ایجاد همکاری، مسئولیت پذیری، گذراندن اوقات خوش و کمک به یکدیگر است. درست کردن کیک، سالاد، تهیه غذا، پخت خمیر، کار با آرد در خانه با کودکان زیر صدای موسیقی باکیفیت یکی از سرگرمی هایی است که برای انسان شادی ایجاد می کند. ایجاد چیزی در کنار هم نه تنها به رشد ذهنی و روانی کودکان کمک می کند، بلکه به رضایت روحی و روانی والدین نیز کمک می کند.
- رنگ آمیزی دیوار خانه یا ساختمانی که در آن زندگی می کنید یا کف سیمانی حیاط به همراه بچه های محله، آموزش غذا دادن به حیوانات و برپایی نمایشگاه هنری در فضای باز با حضور سایر بچه های محله نیز از نظر کودکان محله حائز اهمیت است. توسعه، اجتماعی شدن و یادگیری ارزش گذاری برای زندگی و انسان. می توان با برپایی چنین رویدادهایی همراه با والدینی که در همسایگی زندگی می کنند، برای کودکان سرگرمی خاصی ایجاد کرد.
مشاوره کودک در کرج (http://clinicroya.com/%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87-%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D8%B1%D8%AC/)
به طور خلاصه، ده ها، و نه صدها سرگرمی وجود دارد که می توانیم با کودکان انجام دهیم. می توان بسیاری از فعالیت ها و بازی های جالب را اختراع کرد تا آنها را از مضرات گوشی های هوشمند دور نگه داشت و وابستگی آنها را به گوشی و کامپیوتر کاهش داد. همین که خود والدین فعال و اجتماعی باشند کافی است. اگر می‌خواهیم بچه‌ها عادت‌های خوبی در خود ایجاد کنند، مهم است که آن عادت‌های خوب را به شیوه‌ای سرگرم‌کننده، جذاب و در دسترس به آنها ارائه کنیم. یکی از نکات مهم در اینجا سطح تحصیلات والدین و مهمتر از آن حساسیت و ابتکار بالای آنهاست. به یاد داشته باشید که یک کودک بیکار کاندیدای یک والدین بیکار است.
اشتغال، نیروی کار قدرتمندترین ابزاری است که ذهن، تفکر، خود را تربیت می کند و نظم و انضباط را تضمین می کند. از این منظر، یافتن فعالیت‌های مناسب و هدایت مداوم کودکان به ما کمک می‌کند تا در کنار آنها دنیاهای جدیدی را کشف کنیم و دوباره یاد بگیریم. حتی یک ساعت در روز برای این کار کافی است. کافی است آن یک ساعت را از آنها و خودمان برای رشد سالم و با کیفیت کودکان دریغ نکنیم.
مشاوره کودک و نوجوان (http://clinicroya.com/%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D9%86%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%86/)
مشاوره کودک و نوجوان (http://clinicroya.com/%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D9%86%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%86/)
" نارینج " با مراجعه به سایت Aile.lent.az روانشناسی کودک " را ارائه می کند. روانشناس مرکز مقاله فریده ، معلم حسنوا " Gencaile.az
یکی از رایج ترین نگرانی های این روزها در بین کودکان اختلال رفتاری و کج خلقی است. از هر 10 کودک تقریباً 7 نفر این مشکل را دارند.
اغلب، آنها اختلال سلوک را با عادات مراقبت از خود و مهارت های اجتماعی نادرست اشتباه می گیرند. اما تفاوت اصلی در اینجا چیست؟ عادات نادرست خودمراقبتی و عدم تسلط بر مهارت های اجتماعی یک نقص آموزشی است، در حالی که اختلال سلوک نشانگر رفتاری اختلال در رشد ذهنی و جسمی است. اختلال رفتار کلاسیک به شرح زیر نشان داده می شود:
1) رفتار پرخاشگرانه دراز مدت
مشاوره کودک در کرج (http://clinicroya.com/%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87-%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D8%B1%D8%AC/)
2) دروغ یا مبالغه در واقعه
3) رفتارهای پرخاشگرانه
4) استفاده از عبارات نامناسب و غیره
5) کف آن را خیس نکنید
۶) ناخن جویدن و مکیدن انگشت
7) ترس های بی اساس
8) خودارضایی (بازی با اندام تناسلی)
9) از دست دادن اشتها
10) مشکلات خواب (دیر به خواب رفتن، بیدار شدن ناگهانی، صحبت کردن در خواب و غیره)
11) هوی و هوس
12) تحرک بیش از حد
علل تشکیل
دلایل زیر برای نقض رفتار وجود دارد:
1) میل به توجه - کودکان همیشه می خواهند در مرکز توجه باشند و کودکی که توجه لازم را از طرف خانواده دریافت نمی کند برای جلب توجه به راه های منفی متوسل می شود. مثلاً هر چیزی را که به دستش می رسد پرتاب می کند، رفتار پرخاشگرانه ای دارد، وقتی چیزی از او می گیرد مدام فریاد می زند و غیره.
2) میل به تأیید خود - گاهی والدین یا بیش از حد فرزندان خود را تحت فشار قرار می دهند، بیش از حد آنها را منع می کنند یا بیش از حد از آنها محافظت می کنند یا حتی به جای آنها کار کودک را انجام می دهند. در هر دو مورد، کودکان تمایل به تایید خود و توانایی های خود دارند. دلیل اصلی این امر اختلال ناشی از کم تحرکی و بی توجهی در کودکان است. بنابراین، والدین فکر می کنند که برای فرزندان خود کار خوبی انجام می دهند، اما در واقع باعث ایجاد اختلال رفتاری در کودک می شود.
3) تمایل به انتقام گرفتن از والدین - این یک الگوی رفتاری است که عمدتاً در خانواده های دیکتاتوری ظاهر می شود. بنابراین، والدین خواسته ها و خواسته های کودک را در نظر نمی گیرند، به کودک محبت و توجه کافی نمی کنند. در چنین حالتی کودک نوعی میل به انتقام گرفتن از والدین پیدا می کند و رفتارهای ذکر شده در بالا ظاهر می شود.
4) یادآوری خود - این در کودکانی که در خانواده محافظه‌کارانه بزرگ می‌شوند، بیشتر دیده می‌شود. در چنین خانواده هایی، والدین به شدت از کودک محافظت می کنند. حتی کارهایی که به عهده اوست را والدین انجام می دهند و فکر می کنند برای فرزندشان خوب است. در این صورت رشد شخصیتی کودک نیز به تأخیر می افتد. زیرا اساس رشد ذهنی این است که شخصیت در حین فعالیت رشد می کند. وقتی شخصیت به طور کامل شکل نگیرد، عزت نفس کودک پایین می آید. وقتی عزت نفس پایین است، کودک با رفتارهای منفی شروع به جلب توجه می کند. ناخودآگاه به نوعی سعی می کند خانواده را به خود یادآوری کند.
چگونه با چنین کودکانی رفتار کنیم؟
مشاوره کودک و نوجوان (http://clinicroya.com/%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D9%86%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%86/)
1) وقت گذاشتن با کودک، علاقه مند شدن به علایق و خواسته های او. انجام بازی ها به سبکی که دوست دارد (ماجراجویی، تلاش و غیره)
۲) محبت نشان دهید - به کودک پرخاش نکنید. فقط در طول بحران ها او را نادیده بگیرید و بعد از تمام شدن آن حادثه با او صحبت کنید. نظر او را در مورد همه چیز بپرسید. به او حق انتخاب بدهید.
3) اعتماد به نفس دادن - او را برای هر کار کوچک خوبی که انجام می دهد تحسین کنید. او را تشویق کنید که بهتر رفتار کند. به او بفهمانید که به او اعتماد دارید و بی قید و شرط او را دوست دارید.
والدین عزیز، هرگز یک چیز را فراموش نکنید: کودک رفتاری را که می بیند از خود نشان می دهد. بنابراین قبل از هر چیز به رفتار و فرم های درخواست خود توجه کنید.
مشاوره کودک و نوجوان (http://clinicroya.com/%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D9%86%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%86/)
چگونه زندگی معنادارتری برای کودکان بسازیم؟ - نطوان عبدالله می نویسد
یک نقشه راه کوتاه برای والدینی که نگران فرزندان و زمان خود هستند
چگونه زندگی معنادارتری برای کودکان بسازیم؟ - نطوان عبدالله می نویسد
مشاوره کودک و نوجوان (http://clinicroya.com/%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D9%86%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%86/)امروزه، هر پدر و مادری که مشاهده می کند فرزندانشان زمان بیشتری را با گوشی های هوشمند می گذرانند، نگران فرزندان خود هستند. بزرگسالان بیشتر نگران این هستند که فرزندانشان از بسیاری از برنامه های کاربردی بی فایده و حتی مضر مانند «تیک توک» استفاده کنند. تذکراتی که در این زمینه به بچه ها داده می شود عمدتاً شامل نصیحت و خودنمایی است: «زمان ما اینطور بودیم، اینطور بودیم...» معلوم است الان خیلی چیزها فرق کرده است. بنابراین، به جای ارائه چنین توصیه های بی اثر، مفیدتر است که به آنها نشان دهیم که چه کاری انجام دهند.
مشاوره کودک در کرج (http://clinicroya.com/%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87-%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D8%B1%D8%AC/)
در این زمینه چه کنیم؟ چه فعالیت‌ها و بازی‌هایی را توصیه می‌کنید که بتوانیم با هم انجام دهیم که به زندگی کودکان به تفریح و ارزش افزوده و آنها را از نظر جسمی و روحی تقویت کند؟
این به معنای دور نگه داشتن کامل کودکان از فناوری نیست. این هم نادرست است و هم غیرممکن.
از این نظر گوش دادن به توصیه های مربیان و روانشناسان کودک مفید است. می توانیم آن نکات را به صورت زیر فهرست کنیم:
- یک لیست کار برنامه ریزی شده و برنامه ریزی شده باید تهیه شود که به سوالات کجا، کی، چگونه، چرا، با چه کسی پاسخ دهد. اگر برنامه و برنامه روزانه مشخصی برای کودکان در نظر گرفته شود، می توان بدون محرومیت از فناوری، از رشد آنها حمایت کرد. نکته اصلی در اینجا این است که اطمینان حاصل شود که کودکان در حین سرگرمی یاد می گیرند. هدف اصلی ما یادگیری و رشد با لذت است. برای این کار البته والدین باید مهارت ها و توانایی های خاصی داشته باشند. در اینترنت می توان بازی های آموزشی زیادی پیدا کرد. بازی های سرگرم کننده ریاضی، حل پازل، بازی های یادگیری زبان و موارد دیگر. به طور خلاصه، برای تشویق رشد سالم، لازم نیست گوشی را از کودک بگیرید و به او کتاب بدهید. در اینترنت می‌توان مطالب جالب‌تری نسبت به کتاب‌ها پیدا کرد. کافی است بتوانید انتخاب کنید و در ایجاد علاقه به این اپلیکیشن ها و بازی ها در کودکان موفق باشید. این امر با مشارکت والدین نیز امکان پذیر است.
- به همراه کودک از موزه ها دیدن کنید و با نمایشگاه ها آشنا شوید. اگر این امکان پذیر نباشد چه؟ به خصوص همه گیری کووید-19 تقریباً تمام سرگرمی های فرهنگی و جالب را از بین برد. اما می توان در اینترنت به موزه گردی مجازی رفت و با مهم ترین موزه های جهان آشنا شد. فراموش نکنید که درهای تورهای مجازی همیشه به روی ما باز است. این به ما این امکان را می دهد که هم کودکان و هم خودمان به شگفتی های جهان تبدیل شویم.
- وقتی می گوییم کودک را به دوره ای بفرستیم، بیشتر به آمادگی برای دوره عالی یا دوره های موسیقی فکر می کنیم. البته اینها هم خیلی مهم هستند. دروس موسیقی به ویژه به کودکان می آموزد که خود و احساسات خود را بر روی نت بیان کنند. ساز موسیقی که او نواختن را یاد می گیرد می تواند در آینده به بهترین دوست کودک تبدیل شود. او ترس، عشق، غم، خشم خود را در نت ها و تارهای یک ساز موسیقی می ریزد تا بتواند تمام احساسات خود را که نمی تواند با کلمات بیان کند، بیان کند. این یک نوع درمان روانشناختی است. از سوی دیگر، نواختن هر ساز موسیقی از سنین پایین نیز بر رشد ذهنی کودک تأثیر مثبت دارد و توانایی همدلی او را تقویت می کند. بنابراین، بسیار مهم است که کودکان حداقل دو تا سه سال از سنین پایین به طور مرتب به موسیقی بپردازند تا نواختن یک آلت موسیقی را بیاموزند.
اما این کافی نیست. امروزه در محاصره دنیای مجازی، مردم یاد می گیرند که بسیاری از مهارت ها را که فکر می کردند به راحتی در زندگی روزمره انجام می دهند، در واقع نمی توانند به درستی انجام دهند. مثلاً نفس می‌کشیم، اما برای اینکه تقریباً خفه نشویم و بمیریم، نفس می‌کشیم و بیرون می‌دهیم. با این حال، افراد نمی توانند به طور منظم نفس بکشند و ریه ها با افزایش سن ضعیف می شوند و افراد را مستعد عادات ناسالم می کند. همچنین عملکرد ذهنی را مختل می کند. یکی دیگر از ناتوانی ها این است که هنگام غذا خوردن غذا را به اندازه کافی و درست نجویم. بسیاری از مشکلات گوارشی نیز از نجویدن صحیح غذا از دوران کودکی ناشی می شود. در اینجا نیز فک تنبل می شود و عضلات صورت و فک ضعیف می شوند. وقتی بزرگ می شویم، بدون اینکه متوجه شویم، لقمه ای که در دهانمان می گذاریم له می شود و به معده منتقل می شود.
اکثر ما اصلاً مهارت کمک های اولیه نداریم. ما نمی دانیم چه کاری می توانیم انجام دهیم، چگونه از خود محافظت کنیم، اگر در کوهی درمانده بمانیم، چگونه راه خود را پیدا کنیم. البته چون همه اینها را نمی دانیم، نمی توانیم به بچه ها هم آموزش دهیم. ببینید چقدر خود و فرزندانمان را از کسب عادات ساده و لذت یادگیری محروم می کنیم!
برای هر کدام دوره ها و مشاغل جداگانه در نظر گرفته شده است. همچنین آموزش های سرگرم کننده ای در این زمینه در اینترنت وجود دارد. با هم می توانیم آنها را به صورت زنده یا مجازی یاد بگیریم و آنها را همراه با فرزندانمان به کار ببریم. هم می توانیم سرگرم شویم و هم دانش اولیه را در کودکان شکل دهیم.
- پرورش توانایی یافتن مکان و جهت با تفریح در طبیعت گردی بسیار مهم است. تعمیرات کوچک، ساخت وسایل کوچک و ساده، پیدا کردن پازل، لگو، چکرز، شطرنج، بازی های بولینگ - همه اینها به کودک کمک می کند تا خود را کشف کند، پتانسیل خود را درک کند و قدرت درون را کشف کند. اکثر کودکانی که در شهر بزرگ می شوند هرگز بالا رفتن از درخت و سپس پایین آمدن از آن را به تنهایی تجربه نکرده اند. برای این به تنهایی، چنین روستا گردی مهم است.
- آشپزخانه خانه محیطی ایده آل برای یادگیری، ایجاد همکاری، مسئولیت پذیری، گذراندن اوقات خوش و کمک به یکدیگر است. درست کردن کیک، سالاد، تهیه غذا، پخت خمیر، کار با آرد در خانه با کودکان زیر صدای موسیقی باکیفیت یکی از سرگرمی هایی است که برای انسان شادی ایجاد می کند. ایجاد چیزی در کنار هم نه تنها به رشد ذهنی و روانی کودکان کمک می کند، بلکه به رضایت روحی و روانی والدین نیز کمک می کند.
- رنگ آمیزی دیوار خانه یا ساختمانی که در آن زندگی می کنید یا کف سیمانی حیاط به همراه بچه های محله، آموزش غذا دادن به حیوانات و برپایی نمایشگاه هنری در فضای باز با حضور سایر بچه های محله نیز از نظر کودکان محله حائز اهمیت است. توسعه، اجتماعی شدن و یادگیری ارزش گذاری برای زندگی و انسان. می توان با برپایی چنین رویدادهایی همراه با والدینی که در همسایگی زندگی می کنند، برای کودکان سرگرمی خاصی ایجاد کرد.
مشاوره کودک در کرج (http://clinicroya.com/%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87-%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D8%B1%D8%AC/)
به طور خلاصه، ده ها، و نه صدها سرگرمی وجود دارد که می توانیم با کودکان انجام دهیم. می توان بسیاری از فعالیت ها و بازی های جالب را اختراع کرد تا آنها را از مضرات گوشی های هوشمند دور نگه داشت و وابستگی آنها را به گوشی و کامپیوتر کاهش داد. همین که خود والدین فعال و اجتماعی باشند کافی است. اگر می‌خواهیم بچه‌ها عادت‌های خوبی در خود ایجاد کنند، مهم است که آن عادت‌های خوب را به شیوه‌ای سرگرم‌کننده، جذاب و در دسترس به آنها ارائه کنیم. یکی از نکات مهم در اینجا سطح تحصیلات والدین و مهمتر از آن حساسیت و ابتکار بالای آنهاست. به یاد داشته باشید که یک کودک بیکار کاندیدای یک والدین بیکار است.
اشتغال، نیروی کار قدرتمندترین ابزاری است که ذهن، تفکر، خود را تربیت می کند و نظم و انضباط را تضمین می کند. از این منظر، یافتن فعالیت‌های مناسب و هدایت مداوم کودکان به ما کمک می‌کند تا در کنار آنها دنیاهای جدیدی را کشف کنیم و دوباره یاد بگیریم. حتی یک ساعت در روز برای این کار کافی است. کافی است آن یک ساعت را از آنها و خودمان برای رشد سالم و با کیفیت کودکان دریغ نکنیم.
مشاوره کودک و نوجوان (http://clinicroya.com/%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D9%86%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%86/)