khonehman
دوشنبه 22 آبان 1402, 10:50 صبح
چرا کودک من در ماشین گریه می کند؟
اگر نوزاد در ماشین زیاد گریه می کند چه باید کرد؟
چگونه کودک را در ماشین سرگرم کنیم
چرا کودک من در ماشین گریه می کند؟
مشاوره کودک (https://telluss.ir/%d9%85%d8%b4%d8%a7%d9%88%d8%b1%d9%87-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9/)
چرا همیشه یکی از سوالات کلیدی است که از خود می پرسیم. گاهی اوقات هیچ پاسخ ساده ای وجود ندارد، زیرا ما از قبل می دانیم که نوزادان وجود دارند و دلایل از متنوع ترین آنها ناشی می شود. اما همانطور که گفتم به شما خواهیم گفت که برای خیلی ها اصلاً آنها را هیجان زده نمی کند. . گاهی اوقات ممکن است به این دلیل باشد که بیش از حد او را می پوشانیم و او احساس راحتی نمی کند. حتی اگر هوا آفتابی باشد، باید به خوبی محافظت کنید تا شما را آزار ندهد. اگر تغییرات دما از قبل کنترل شده است، پس باید صبور باشیم، سفرهای کوتاه داشته باشیم و با سرعت کم برویم تا آنها به آن عادت کنند. بسیاری از کودکان حتی وقتی کسی را در اطراف خود نمی بینند گریه می کنند.
اگر نوزاد در ماشین زیاد گریه می کند چه باید کرد؟
سعی کنید فضایی آرام را با موسیقی ملایم ایجاد کنید یا در تمام طول سفر با او صحبت کنید تا او احساس امنیت کند، حتی اگر در کنارش نباشید.
سعی کنید کمربند و صندلی را خودتان چک کنید، زیرا هر تنظیمی که درست نباشد می تواند باعث ایجاد احساس ناراحتی در شما شود.
به یاد داشته باشید که بهتر است همراه داشته باشید یک اسباب بازی دیگر مانند جغجغه یا اسباب بازی هایی که چراغ دارند . این کار تا حد امکان حواس شما را پرت می کند.
حتی اگر آنها بی اختیار گریه کنند، نباید آنها را برگردانید . یعنی شما از قبل می دانید که ماه های اول را همیشه باید پشت سر بگذارند، زیرا یکی از امن ترین موقعیت ها برای آنهاست.
اگر ماکسی کوزی دارید، اکنون می توانید آنها را در خانه بنشینید و در ماشین ببرید تا اگر مستقیماً در ماشین این کار را انجام دهیم، آنقدر متوجه تغییر صندلی یا مکان نشوند.
اگر آنها بزرگتر هستند اما هنوز آن رابطه عشق و نفرت را با ماشین دارند، ما همیشه می توانیم به بازی های کلاسیک تری مانند «می بینم می بینم» متوسل شویم یا اینکه همه بخشی از آهنگی را که می شناسند و غیره بخوانند.
سعی کنید با سفرهای کوتاه شروع کنید . ایده آل برای پیاده روی کوتاه در ماشین است. اگر نیاز به خرید دارید و سوپرمارکت در نزدیکی شما است، اگر چند بلوک دورتر پیاده روی کنید و غیره. زیرا به این ترتیب از سفرهای طولانی رنج نمی برید. وقتی می بینید که او احساس امنیت بیشتری می کند، به تدریج می توانید فاصله را افزایش دهید.
اگر با او سفر کنید که مثبت است . یعنی آن را سوار ماشین کنید و در پارک توقف کنید یا با مادران و کودکان دیگر ملاقات کنید. بنابراین به این ترتیب سفر را با چیز مثبتی مرتبط خواهید کرد.
اگر به آن نیاز دارید، بهتر است یک توقف دیگر داشته باشید . سعی کنید او را آرام کنید و به جاده برگردید بهترین گزینه برای ادامه سفر است.
چگونه کودک را در ماشین سرگرم کنیم
ما قبلاً چند مثال آورده ایم و آن این است که همیشه به سن کودک شما بستگی دارد. . اما رایج ترین آن شروع با موسیقی است که صدای ملایم یا سفید است، که معمولاً و نه تنها در خانه کار می کند. به یاد داشته باشید که همیشه با آنها صحبت کنید، اما با صدای آرام و آهسته، زیرا اگر ما عصبانی شویم، آنها بدتر خواهند شد. اگر نوزاد در ماشین گریه می کند، نیاز به سرگرمی با کتاب های پارچه ای، اسباب بازی های رنگارنگ یا موسیقی و ... دارد. مطمئنم خیلی راحت میشه!
6 بهترین کتاب برای تازه مادران
آیا به زودی برای اولین بار مامان می شوید؟ اگر چنین است، احتمالاً سؤالات زیادی دارید که می خواهید به آنها پاسخ دهید. کتاب هایی برای تازه مادران آنچه امروز پیشنهاد می کنیم نمی تواند همه آنها را حل کند، اما متقاعد شده ایم که آنها در این مسیر پر از عدم اطمینان به شما کمک خواهند کرد.
مادر بودن مستلزم تغییرات جسمی و عاطفی بسیاری است که این کتاب ها برای تازه مادران می تواند به شما در درک آنها کمک کند. آنها همچنین ابزارهایی را در اختیار شما قرار می دهند که با آنها زبان مادری روبرو شوید با ایمنی بیشتری با و به شما کمک می کنند در این تجربه احساس تنهایی نکنید. به آنها نگاه!
فهرست مطالب
مغز کودک برای والدین توضیح می دهد
کتاب عالی لوسیا، پزشک اطفال من
شهاب سنگ: از زمانی که من مادر بودم و همه چیز هزار تکه شد
راهنمای عملی روش مونته سوری
مادر
ما شیر هستیم: تردیدها، توصیه ها و افسانه های نادرست در مورد شیردهی
مغز کودک برای والدین توضیح می دهد
در شش سال اول زندگی، مغز کودک دارای پتانسیلی است که دیگر هرگز نخواهد داشت. این بدان معنا نیست که ما سعی می کنیم کودکان را به نابغه های کوچک تبدیل کنیم، زیرا مغزی که تحت فشار رشد می کند علاوه بر غیرممکن بودن، می تواند بخشی از ماهیت خود را نیز از دست بدهد. این کتاب یک کتابچه راهنمای عملی است که دانشی را که علوم اعصاب به والدین و مربیان ارائه می‌دهد ترکیب می‌کند تا آنها بتوانند به کودکان برای دستیابی به رشد فکری و عاطفی کامل کمک کنند. آمازون می توانید آن را به صورت رایگان بخوانید یا گوش دهید .
کتاب عالی لوسیا، پزشک اطفال من
کتاب بزرگ لوسیا، پزشک اطفال من، پدران و مادران را در سفر زندگی‌شان همراهی می‌کند. با داشتن اطلاعات فراوان در مورد سلامت و تندرستی نوزاد تا نوجوانی، این اثر به یک کتابچه راهنمای مرجع، آموزنده و سرگرم کننده تبدیل می شود.
نیاز داریم در این کتاب همه چیزهایی که برای شایع ترین بیماری ها و پاسخ تمام سوالاتی که پدران و مادران هر روز با آن ها روبرو هستند را می یابیم. آیا گریه کودک من طبیعی است؟ رایج ترین دلایل مشاوره چیست؟ چگونه به سوالات یک نوجوان در مورد رابطه جنسی پاسخ دهم؟ اینها و بسیاری مسائل دیگر در اینجا، با سبک غیرقابل انکار و لحن امیدوارکننده یکی از بهترین تجویزکنندگان اطفال در اسپانیا، تحلیل می شوند.
"کتابی زیبا، حساس و وحشیانه. [...] آمایا آرازولا لباس هایش را در می آورد، خود را خالی می کند و به ما این احساس را می دهد که تنها نیستیم و تنها نیستیم، وقتی دیگر نمی توانیم. مادر بودن آسان نیست. آینه مادری که به آن نیاز داریم، آینه ای که ما را با تجربه مادری آشتی می دهد.» از مقدمه استر ویواس
این کتاب راهنمای مادر نیست، بلکه یک تجربه است : تصویرگر آمایا آرازولا که دو سال پیش شهاب سنگی به نام آنه در زندگی او فرود آمد. این تجربه، از جمله بارداری و تولد، چیزی است که در اینجا با شجاعت و سخاوت فوق‌العاده به تصویر کشیده می‌شود و بر آنچه معمولاً ذکر نمی‌شود، مانند عدم اطمینان، ناامیدی یا اندوه برای زندگی قبلی تأکید می‌کند. اما همچنین داستان عشقی غریزی است که نیازی به هیچ شرطی ندارد.
راهنمای عملی مونته سوری کتابی است برای پدران و مادرانی که می خواهند فلسفه مونته سوری را در خانه با فرزندان خود ادغام کنند. شامل: مقدمه ای اساسی بر اصول فلسفه مونته سوری، نمونه های مصور بسیاری از نحوه به کارگیری آن در خانه، فهرستی از مواد مونته سوری که ارزش خرید دارند، و فهرست گسترده ای از مدارس، دوره ها، و اطلاعات مهم دیگر.
استفاده سریع و آسان، با توجه به کمبود وقت آزاد والدین، می توانید هشت ماده قابل چاپ را نیز تهیه کنید که به شما امکان می دهد امروز از روش مونته سوری در خانه استفاده کنید. آیا در Amazon Prime مشترک هستید؟ شما می توانید آن را به صورت رایگان بخوانید!
"مادر شدن قدرتمند است. سخت است. شدید است. زیبا است. ناامیدکننده است. و فوق العاده است. اما مهمتر از همه، متحول کننده است. اگر به خودتان اجازه دهید که آن را به طور کامل زندگی کنید، اگر به خودتان اجازه دهید به خودتان گوش دهید، اگر به خودتان اجازه دهید. لذت بردن از هر لحظه، اگر به خود اجازه دهید به شدت در لحظات خوشایند زندگی کنید و از لحظات نه چندان خوشایند عبور کنید، منبع یادگیری باورنکردنی است.
اینگونه است که پائولا روگ، نویسنده، مادر و روانشناس معنای مادر بودن را توصیف می کند. در این کتاب آشکار، او بر اساس دانش خود به عنوان یک روانشناس پری ناتال و شغل خود در بیمارستان های زایمان، سفری را در این تجربه منحصر به فرد به ما ارائه می دهد. لذت ببرید . از 7 یورو در آمازون
ما شیر هستیم: تردیدها، توصیه ها و افسانه های نادرست در مورد شیردهی
مادر شدن مرحله ای ناشناخته است، پر از افسانه ها و ترس ها زمانی که برای اولین بار مادر می شوید. اگر می خواهید به کودک خود شیر بدهید، باید بدانید که این یک عمل غریزی نیست، شیر دادن را می توان آموخت. و داشتن اطلاعات و پشتیبانی برای تصمیم گیری در مورد هر جنبه ای از شیردهی ضروری است .
ما پاسخ شیر به سوالات متداول هستیم که یک تازه مادر چه کاری می تواند انجام دهد: چگونه برای شیردهی آماده شوم؟ اگر کودک من خوب نگه ندارد یا وزن اضافه کند چه اتفاقی می افتد؟ چه مدت باید با شیر مادر تغذیه کنم و چه زمانی سقط جنین توصیه می شود؟ چگونه شیردهی را با بازگشت به کار ترکیب کنم؟ واقعاً برای شیردهی به چه وسایلی نیاز دارم؟
شما انتخاب می کنید که آیا می خواهید این کتاب را بخوانید یا گوش دهید (در قالب فیزیکی یا دیجیتال).
آیا شما هیچ کدام از این کتاب ها را خوانده اید؟ چه کتاب های دیگری را برای تازه مادران پیشنهاد می کنید؟
چگونه بفهمم که می خواهم مادر شوم؟
چگونه بفهمم که می خواهم مادر شوم؟ این یکی از ناامنی های بزرگ بسیاری از زنان است، به خصوص زمانی که شروع به زیر سوال بردن چنین لحظه شخصی می کنند. آیا واقعاً آماده ایم که یک جهش بزرگ داشته باشیم؟ احتمالاً در مورد چنین احتمالی با شریک زندگی خود صحبت کرده اید و پاسخ ها همیشه بی نتیجه بوده است.
در واقع پاسخ همیشه بخشی از درون یک شخص است. زنان زیادی هستند که مطمئناً این گام را برمی‌دارند، اما برخی دیگر و به دلایل اقتصادی هنوز در مورد این سؤال بزرگ تردید دارند. با این حال، ما همیشه می توانیم تعدادی از جزئیات و سوالات را تجزیه و تحلیل کنیم تا بتوانیم آنالیز کنیم که همه این سیگنال ها در چه سطحی هستند.
فهرست مطالب
میل به بچه دار شدن
اشکالی ندارد که زندگی خود را با یک زندگی جدید تطبیق دهید
عواملی برای تصمیم گیری ساده
فایده مادر شدن بعد از 30 سال
مضرات تاخیر مادر
میل به بچه دار شدن
داشتن فرزند به مسئولیت و تلاش زیادی نیاز دارد . اما واقعا چیز زیبایی است! نگه داشتن روز به روز می تواند طاقت فرسا باشد، اما همه چیز با عشق بزرگ جبران می شود. حتی زنانی هستند که این قدم بزرگ را تجربه می کنند و تشویق می شوند دوباره مادر شوند.
میل به مادر شدن چیزی است که از عمیق ترین عمق درونی می شود. شاید وقتش نرسیده یا آماده نیستی، اما میل انکارناپذیر است. ما در جامعه‌ای زندگی می‌کنیم که زنان زمان بیشتری را برای مادر شدن در نظر می‌گیرند. میانگین سنی که شما انتظار دارید در آن فرزند داشته باشید حدود 32 سال است ، رقمی که با میانگین سنی 24 تا 26 در دهه 80 فاصله زیادی دارد.
اگر نمی دانید امنیت شما قوی است یا نه، ممکن است مجبور شوید برای این مسئولیت ارزش قائل شوید. آنچه می خواهید باید از درون متولد شود، با احساس گرمی که تمام بدن را فرا می گیرد و همچنین با یک لبخند کوچک تأیید می شود. آیا یکی از نزدیکان خود را می شناسید که در حال مادر شدن هستند؟ احتمالاً شما کینه ای دارید و این یکی از نشانه هاست.
مهم نیست که زندگی خود را با یک زندگی جدید تطبیق دهید
فداکاری با زبان مادری جدید و هر آنچه که کشف می کند پاداش می گیرد. بسیاری از زوج ها مجبورند بسیاری از سرگرمی های خود را کنار بگذارند و روی مراقبت تمرکز کنند. همه چیز یک تخت گل رز نیست، اما بسیاری از زنان روی کودکی تمرکز می کنند که پیوندی ناگسستنی بین مادر و نوزاد ایجاد کند، زیرا می توانند با هم به پارک بروند، با هم بازی کنند و حتی ارائه شیردهی بسیار رضایت بخش خواهد بود. ما باید در تصمیم گیری برای بچه دار شدن و به صورت واقعی و توافقی فکر کنیم.
همه آنها نکات منفی نیستند، زیرا افرادی هستند که بسیار متعهد هستند و به دلیل فداکاری های مختلف قصد بازگشت ندارند. تحمل 9 ماه بارداری، زایمان و نگهداری چندین ساله نوزاد با گریه و مراقبت، کم خوابی... کارهایی هستند که شما را تشویق به بازگشت می کنند، اما برای افراد دیگر با آن عشق بی قید و شرط تحویل داده می شود.
عواملی برای تصمیم گیری آسان
چند نکته وجود دارد که باید مورد توجه قرار گیرد، بدون شک یکی از دلایل اصلی تشویق به بچه دار نشدن، رسیدن به ثبات اقتصادی است . آیا کار موقت دارید یا دارید؟ آیا درآمد لازم را ندارید؟ شما باید هزینه هایی را که برای کودک به ارمغان می آورد کسر کنید، زیرا هزینه های خانواده به میزان قابل توجهی افزایش می یابد .
آیا از نظر عاطفی فردی با ثبات هستید؟ این یکی دیگر از عواملی است که بر چنین تصمیمی تأثیر می گذارد. تصمیمات باید با پای محکم گرفته شود و با چالش ها باید بی طرفانه برخورد کرد. این چیزی گران است، اما در طول زمان تثبیت می شود.
مزایای مادر شدن بعد از 30 سال
زنانی که بعد از 30 سال باردار می شوند روز به روز بیشتر می شود. عوامل متعددی وجود دارد که در کنار هم داشتن فرزند را برای یک زوج یا مادر امکان پذیر می کند.
رابطه بین دو همسر باید پایدار باشد.
داشته باشد . توان پرداخت بدهی اقتصادی و مسکن
مادر و همسرش باید با فرزند پروری موافق باشند و ذهنی بالغ داشته باشند . قبل از اینکه آنها زوجی بودند که از تنهایی خود لذت می بردند، اکنون با به دنیا آمدن فرزند زندگی آنها محدود شده است.
مضرات تاخیر مادر
داشتن فرزند در سنین بالا می تواند مشکلاتی را برای مادر و نوزاد آینده ایجاد کند. بدن یک خانم بالای 40 سال ممکن است خوش فرم باشد، اما مانند سال های گذشته سالم نیست. بنابراین، برخی از عوارض ایجاد می شود.
در زیر برخی از مشکلاتی که ممکن است در صورت به تعویق انداختن تمایل به مادر شدن با آنها مواجه شویم آورده شده است:
خطر ابتلا به دیابت یا فشار خون بالا.
مشکل باردار شدن چون هزینه بیشتری دارد یا نمی توانید فورا باردار شوید و باید برای تکنیک های کمک باروری بروید استفاده از
زایمان بعد از 37 سالگی خطرناک تلقی می شود، پیچیده تر و دردناک تر است. میزان سزارین بالاست.
سلامت نوزاد نیز تحت تأثیر سن مادر قرار می گیرد، زیرا با افزایش سن احتمال ابتلای کودک به ناهنجاری ژنتیکی بیشتر می شود. برای مثال، اگر زن 20 ساله باشد، احتمال ابتلا به سندرم داون (تریزومی کروموزوم 21) 1/1250 است. در حالی که زنان بالای 40 سال در معرض خطر 1/30 بچه دار شدن با سندرم داون هستند.
چگونه بازگشت به مدرسه را سرگرم کننده کنیم
بچه های کوچک در حال شروع هستند و مدرسه آنقدرها هم کم نیست. روزهای اول، اولین تماس ها با معلمان جدید و با همکارانی که در ماه های آینده خواهید دید. اما همیشه همه چیز خیلی ایده آل نیست، مخصوصاً برای آنها، بنابراین ما نکاتی را در مورد چگونگی سرگرم کردن بازگشت به مدرسه در اختیار شما قرار می دهیم .
زیرا ما از قبل می دانیم که اگر سهم خود را انجام دهیم، این نیز در آنها منعکس خواهد شد. به همین دلیل است که بازگشت به روال چیزی نیست که بتوان یک شبه به آن عادت کرد، آنها به زمان، سرگرمی و عشق فراوان نیاز دارند. اما با پیشنهاد ما چیزهای زیادی دارید.
فهرست مطالب
شروع به تنظیم برنامه ها و ایجاد روال کنید
روز را با موسیقی شروع کنید
به آنها صبحانه اصلی اما همیشه سالم بدهید
بازی ساده برای رفتن به مدرسه
چگونه به مدرسه سرگرم شویم: داستان های مثبت در مورد مدرسه بگویید
شروع به تنظیم برنامه ها و ایجاد روال ها کنید
گاهی تا آخرین لحظه منتظر می مانیم چون می خواهیم از آن روزهای استراحت به خوبی استفاده کنند. اما کم کم توصیه می شود دوباره برایشان روتین داشته باشیم. ما برنامه زمانی را برای خواب و بیدار شدن تنظیم خواهیم کرد. . بنابراین همیشه باید کم کم این کار را کرد و نه روزی به روز دیگر، زیرا در این صورت همه برنامه های آنها را به هم می زنیم و خسته از خواب بیدار می شوند، بدون اینکه چیزی بخواهند و اعتراضی داشته باشند.
روز را با موسیقی شروع کنید
وقتی زمان بلند شدن است، در صورت امکان نمی خواهیم عجله کنیم. زیرا این همیشه کمی بیشتر آنها را آزار می دهد، زیرا آنها نیز ما را غرق می بینند. پس بهتر است آن را با آرامش و با نگرش مثبت انجام دهید. چگونه؟ خوب، با کمی موسیقی برای زنده کردن فضا. شما مطمئناً آهنگ های مورد علاقه ای دارید، اکنون زمان آن است که با آنها از خواب بیدار شوید، وقتی لباس می پوشیم یا دوش می گیریم، رقص انجام دهید و غیره. هر روز یک یا دو آهنگ کافی است تا زمان را به آرامی طی کند. خواهید دید که چگونه شادی و انگیزه شما را فرا می گیرد.
به آنها صبحانه اصلی اما همیشه سالم بدهید
دیدن صبحانه او در بشقاب با چشم یا دهانش همیشه باعث لبخندش می شود. درست است که گاهی اوقات همه چیز را به دست نمی آوریم، اما اگر همانطور که گفتیم خودمان را در روال منظم سازماندهی کنیم، مطمئناً برای این و بیشتر وقت خواهیم گذاشت. بیاندیشیم . با تکه‌های میوه یا غلات، همیشه می‌توانیم جایگزینی برای ایجاد یک نقاشی زیبا بدون اینکه خیلی پیچیده باشد،
بازی های ساده برای رفتن به مدرسه
مشاوره کودک (https://telluss.ir/%d9%85%d8%b4%d8%a7%d9%88%d8%b1%d9%87-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9/)
نه تنها در خانه، بلکه می توانیم از سفرهای مدرسه نیز برای انجام این بازی عجیب استفاده کنیم. هر روز می توانید به نوبت کاری کنید تا انگیزه بیشتری داشته باشید. اگرچه از قبل می دانیم که اگر کوچکترها چیزی را دوست داشته باشند، تکرار آن مشکلی نخواهد داشت. به این ترتیب سفر به مدرسه (پیاده یا با ماشین) بسیار دلپذیرتر می شود. آنها به اندازه جدا شدن از والدین خود متوجه این تغییر نمی شوند. کلاسیک «می‌بینم، می‌بینم» همیشه یکی از پرکاربردترین جایگزین‌ها است ، حتی آن‌هایی که از کلمات متصل هستند، که در آن یک کلمه گفته می‌شود و شما باید بیشتر بگویید، اما در مورد همان موضوع. یا یک کلمه بگویید و از کوچولو بخواهید کلمه دیگری را که با همان هجای قبلی شروع می شود بگوید. معماها یا فقط حدس زدن یک کلمه نیز می توانند جایگزین های دیگری باشند.
چگونه به مدرسه سرگرم شویم: داستان های مثبتی در مورد مدرسه بگویید
اگر دیدیم برای شروع دوباره کلاس ها کمی غمگین هستند، باید خیلی تشویقشان کنیم. چون باید نگرش مثبت داشته باشند تا تحت فشار قرار نگیرند . بنابراین، در حالی که در حال انجام کارهای روزانه هستید، پشت میز نشسته اید یا در هر زمانی، می توانید از این فرصت برای گفتن موقعیت های خنده دار مدرسه استفاده کنید. چیزهایی که خودتان تجربه کرده اید یا در سال های گذشته اتفاق افتاده است. به این ترتیب «ترس» از شروع دوباره را از بین خواهند برد. من مطمئن هستم که شما با هم به آن خواهید رسید!
چگونه تعارضات را از طریق ارتباط بدون خشونت با کودکان حل کنیم
گاهی اوقات و بدون اینکه متوجه شوید، ممکن است درگیری های ارتباطی با فرزندان خانواده رخ دهد. به عنوان والدین، مهم است که یاد بگیریم چگونه تعارضات را از طریق ارتباط بدون خشونت حل کنیم. این بهترین راه برای آموزش برقراری ارتباط خوب از خانه است.
بچه ها مهارت های خود را از خانواده یاد می گیرند، بنابراین بسیار مهم است که در مورد نحوه ارتباط باید فکر کنید. اگرچه درست است که فرزندپروری پیچیده است، اما می توان روابط قوی و سرشار از عشق با فرزندان ایجاد کرد. برای انجام این کار، یک نفس عمیق بکشید و آماده شوید تا یاد بگیرید چگونه با این موقعیت های پیچیده به مثبت ترین روش کنار بیایید.
فهرست مطالب
ارتباط بدون خشونت چیست؟
گوش دادن فعال
وقت بگذرانید
سؤالات باز بپرسید
احساسات آنها را تأیید کنید
بیان همدلانه
از "من" به جای "تو" استفاده کنید
در عین حال صادق و مهربان باشید
بپرس، نپرس
مدیریت تعارض با ارتباطات خشونت آمیز
مدل ارتباط بدون خشونت
ارتباطات بدون خشونت و رشد کودک
کودکان کوچک
نوجوان
صبور بودن همیشه کلید ارتباط بدون خشونت است
ارتباط بدون خشونت چیست؟
ارتباط بدون خشونت (NVC) نوعی ارتباط همدلانه است که توسط مارشال بی. روزنبرگ توسعه یافته است. این مبتنی بر این ایده است که همه ما نیازهایی داریم که باید ارضا شوند. و زمانی که این نیازها با هم برخورد کنند، تضادها به وجود می آیند. اساس قاطعیت است. به جای سرزنش یا انتقاد، ارتباطات بدون خشونت بر موارد زیر تمرکز می کند:
مشاهده کنید: به طور عینی موقعیت را بدون قضاوت، عصبانیت یا انتقاد توصیف کنید. در مورد اتفاقی که افتاده به خنثی ترین شکل ممکن صحبت کنید.
احساس: احساسات را آشکارا و به صورت اول شخص بیان کنیم، هرگز دیگران را به خاطر احساسمان سرزنش نکنیم.
نیاز: شناسایی نیازهای درونی و نیازهای کودکان.
بپرسید: درخواست های واضح و مشخص برای تغییر ارائه دهید.
به این ترتیب، والدین می توانند در مورد آنچه اتفاق افتاده، احساسی که در آنها ایجاد شده است، فکر کنند و می توانند درخواست تغییر در همدلی و ابراز وجود داشته باشند.
گوش دادن فعال
یکی از ارکان CNV گوش دادن فعال است. وقتی واقعاً به حرف های فرزندانتان گوش می دهید، به آنها نشان می دهید که افکار و احساسات آنها مهم است.
اگر عادت به گوش دادن فعال به طور منظم ندارید، مهم است که از امروز این مهارت را نه تنها برای بهبود روابط با فرزندان خود، بلکه برای یادگیری آن در طول رشد خود آموزش دهید.
وقت گذراندن
سعی کنید زمانی که فرزندانتان می خواهند صحبت کنند حضور داشته باشید. این به این معنی است که تلفن یا هر چیز دیگری که حواس‌تان را پرت می‌کند خاموش کنید و روی آنها تمرکز کنید. وقتی با شما صحبت می کنند به چشمان آنها نگاه کنید و حضور و در دسترس بودن را همیشه نشان دهید.
سوالات باز بپرسید
به جای پرسیدن سؤالات بسته که فقط به پاسخ بله یا خیر نیاز دارند، سؤالاتی بپرسید که به گفتگوی عمیق تر دعوت می کنند. به عنوان مثال، به جای اینکه بپرسید "آیا روز خوبی را در مدرسه سپری کردید؟" ممکن است بپرسید: "خنده دارترین کاری که امروز در مدرسه انجام دادید چه بود؟"
احساسات آنها را تأیید کنید
گاهی اوقات فرزندان شما ممکن است احساسات شدیدی داشته باشند که ممکن است برای شما اغراق آمیز به نظر برسد. با این حال، مهم است که احساسات آنها را تأیید کنید، حتی اگر به طور کامل درک نکنید که چرا آنها چنین احساسی دارند. می توانید چیزی شبیه این بگویید: "به نظر می رسد واقعاً احساس غمگینی می کنید. آیا می خواهید بیشتر در مورد آن صحبت کنید؟"
گوش دادن فعال خیلی آسان به نظر می رسد، اما واقعیت این است که به دلیل استرس زندگی روزمره فراموش می کنیم که آن را به صورت روزانه به کار ببریم. از این نظر، تمرین آن را شروع کنید و متوجه خواهید شد که چگونه ارتباط غیرکلامی با فرزندانتان تقریباً با جادو بهبود می یابد.
شما احساس بهتری خواهید داشت و آنها از نظر عاطفی به شما نزدیک تر خواهند شد، بنابراین آنها نیز به شیوه ای بهتر با شما صحبت خواهند کرد. مهم نیست فرزندان شما چند سال دارند ، گوش دادن فعال چیزی است که همیشه باید تمرین شود.
بیان همدلانه
NVC نه تنها شامل گوش دادن، بلکه ابراز همدلانه احساسات و نیازهای شما نیز می شود. این بهترین راه برای فرزندان شما است تا متوجه شوند که شما مسئول احساسات خود هستید، چیزی که آنها باید از الگوی شما بیاموزند. اگر عادت به انجام آن ندارید، سه نکته کلیدی را به شما می دهیم تا امروز بتوانید آن را انجام دهید.
از "من" به جای "تو" استفاده کنید
به جای گفتن «تو همیشه در اتاقت به هم می‌ریزی»، می‌توانید بگویید «وقتی در اتاقت به هم ریخته‌ای می‌بینم ناامید می‌شوم». این راهی است که آنها احساس نکنند مورد حمله قرار گرفته اند. و به این ترتیب آنها شروع به درک این نکته می کنند که آنچه شما به آنها می گویید حمله به شخص آنها نیست، بلکه بیان احساسی در مورد یک موقعیت خنثی است.
در عین حال صادق و مهربان باشید
ابراز احساسات و نیازهای خود به معنای احساس گناه یا آسیب نیست. سعی کنید صادق باشید اما همیشه با احترام و همدلی. این بدان معنی است که قبل از صحبت کردن باید فکر کنید. و مهمتر از همه، به این فکر کنید که چگونه می توانید احساسات خود را بدون اینکه طرف مقابل به هیچ وجه آسیب ببیند یا دستکاری شود، ابراز کنید.
بپرس، نپرس
به جای اینکه مثل یک گروهبان 24 ساعته دستور بدهید، بهتر است از طریق درخواست از فرزندانتان چیزهایی بخواهید . به عنوان مثال، به جای گفتن «اکنون اتاقت را تمیز کن»، می‌توانید بگویید: «آیا وقتی فرصت دارید اتاقتان را تمیز می‌کنید؟» اگر می بینید که آن لحظه فرا نمی رسد، پس او را وادار کنید بهترین لحظه را انتخاب کند: "چه زمانی ترجیح می دهید اتاق خود را الان تمیز کنید یا قبل از شام؟"
مدیریت تعارض با ارتباطات خشونت آمیز
NVC تنها در مورد برقراری ارتباط با احساسات و نیازهای شما نیست، بلکه در مورد حل و فصل موثر تعارضات است. اگر عادت دارید این کار را به شیوه‌ای متضاد انجام دهید، اولین چیزی که باید در نظر داشته باشید این است که باید مصمم باشید تا دیگر این کار تکرار نشود یا حداقل تکرار نشود.
برای اینکه همه چیزهایی که در این مقاله به آن اشاره می کنیم تأثیر بگذارد، اولین چیزی که شما به عنوان یک پدر یا مادر باید داشته باشید، اراده برای تغییر به نفع همه است. با دانستن این موضوع، موارد زیر را در نظر داشته باشید:
شناسایی تعارض: با شناسایی و تعریف واضح تعارض شروع می شود. آیا این در مورد زمان خواب، تکالیف یا زمان تماشای صفحه است؟
به کودک خود گوش دهید: قبل از ارائه راه حل، مطمئن شوید که دیدگاه کودک خود را درک کرده اید. این می تواند به جلوگیری از سوء تفاهم ها و رنجش های آینده کمک کند.
راه حل هایی را با هم بیابید: به جای تحمیل راه حل، با فرزندتان کار کنید تا راه حلی را پیدا کنید که نیازهای شما را برآورده کند. این به آنها می آموزد که مذاکره کنند و سازش پیدا کنند.
مدل ارتباط بدون خشونت
کودکان با مشاهده رفتار والدین خود بیشتر از کلمات یاد می گیرند. اگر می خواهید فرزندانتان از NVC در زندگی خود استفاده کنند، باید آن را برای آنها مدل کنید. شما باید از نحوه رفتار و نحوه بیان مطالب خود آگاه باشید تا مطمئن شوید که آنها الگوی خوبی از شما می گیرند. برای این کار موارد زیر را در نظر داشته باشید:
شنونده ای با دقت باشید: وقتی فرزندانتان ببینند که شما فعالانه گوش می دهید و احساسات خود را به شیوه ای همدلانه بیان می کنید، آنها نیز یاد می گیرند که همین کار را انجام دهند.
درگیری های خود را با CNV حل کنید: اگر در زندگی خود با شریک زندگی خود یا شخص دیگری درگیری دارید، سعی کنید با استفاده از اصول NVC آن را حل کنید. فرزندان شما متوجه رویکرد شما خواهند شد و از آن یاد خواهند گرفت.
ارتباطات بدون خشونت و رشد کودک
مهم است که به خاطر داشته باشید که CNV می تواند با مراحل مختلف رشد فرزندان شما سازگار شود. چیزی که برای یک کودک 3 ساله کار می کند ممکن است برای یک نوجوان چندان خوب عمل نکند. برای اینکه این را فراموش نکنید، آنچه را در زیر قرار داده ایم به خاطر بسپارید.
بچه های کوچک
کودکان خردسال ممکن است در بیان احساسات خود با کلمات مشکل داشته باشند. در این مورد، توجه به نشانه های غیرکلامی و استفاده از زبان ساده برای کمک به آنها برای شناسایی احساسات مفید است.
نوجوان
نوجوانان اغلب با یک ترن هوایی از احساسات سر و کار دارند. NVC می تواند به ویژه در کمک به برقراری ارتباط موثر و حل و فصل تعارضات سازنده مفید باشد.
صبوری همیشه کلید ارتباط بدون خشونت است
NVC یک راه حل جادویی برای همه درگیری ها نیست و تکمیل آن به زمان نیاز دارد. مواقعی وجود خواهد داشت که احساس ناامیدی یا دلسردی می کنید، اما به یاد داشته باشید که صبر کلید اصلی است.
علاوه بر این، اگر می خواهید فرزندانتان در زندگی صبر داشته باشند و به ثمر برسد، باید همیشه بهترین الگوی آنها باشید. از این نظر، اگر متوجه شدید که حوصله کافی ندارید، از شما دعوت می کنیم که از یک درمانگر کمک بگیرید تا از این طریق کلیدهای رسیدن به آنچه در شما تلاش می کند را بیاموزم. به عنوان مثال، مدیتیشن یک ابزار عالی است.
علاوه بر این موارد زیر را در نظر داشته باشید:
خود اندیشی را تمرین کنید: زمانی که در موقعیت سختی قرار گرفتید، قبل از واکنش، لحظه ای به نیازها و احساسات خود فکر کنید.
از اشتباهات خود درس بگیرید : NVC یک فرآیند یادگیری مداوم است. اگر اشتباه کردید یا از مسیر خارج شدید، خودتان را کتک نزنید. از تجربه درس بگیرید و ادامه دهید.
موفقیت ها را جشن بگیرید: هنگامی که در حل یک تعارض به روشی مسالمت آمیز و همدلانه موفق شدید، آن را با خود و فرزندانتان جشن بگیرید. این ایده را تقویت می کند که CNV موثر و ارزشمند است.
ارتباط بدون خشونت ابزاری قدرتمند برای حل تعارضات با فرزندانتان به شیوه ای صلح آمیز و سازنده است. این مبتنی بر همدلی، قاطعیت و جستجو برای راه حل های رضایت بخش متقابل است. با تمرین NVC، نه تنها روابط خانوادگی خود را تقویت می کنید ، بلکه به فرزندان خود مهارت های حیاتی زندگی را نیز آموزش می دهید.
چگونه یک پرستار بچه خوب باشیم: بهترین نکاتی که باید در نظر داشته باشید
آیا می خواهید بدانید چگونه یک پرستار بچه خوب باشید؟ اگرچه ممکن است کار بسیار ساده ای به نظر برسد، اما همیشه به این راحتی نیست و بنابراین، برای لذت بردن از آن، باید نکات و مهارت هایی را در ذهن داشته باشید. شاید شما به دنبال اولین شغل خود هستید و هرگز نمی دانید که ممکن است بیشتر طول بکشد، بنابراین باید در مورد برخی از نکات شفاف باشید.
کار مراقبت از کودکان دیگر نیز چیزی است که می تواند طاقت فرسا باشد و بنابراین باید در حال حاضر به خوبی آماده باشید. بنابراین اگر قبلاً تصمیم گرفته‌اید که پرستار کودک بودن کار بعدی شماست، این توصیه‌ها را به شما واگذار می‌کنیم که می‌توانید به طور کامل دنبال کنید.
فهرست مطالب
چگونه یک پرستار بچه خوب باشیم: تجربه و آموزش
نکته ایمنی که باید در نظر داشته باشید
همیشه به قوانین خانه احترام بگذارید
همیشه برای شرایط اضطراری احتمالی آماده باشید
زمان را بین تکالیف و بازی ها تقسیم کنید
چگونه یک پرستار بچه خوب باشیم: تجربه و آموزش
آموزش خوب چیزی اساسی و ضروری است تا بپرسیم چگونه یک پرستار بچه خوب باشیم . درست است که افراد زیادی هستند که از خواهر و برادر یا فرزندان دوستان خانوادگی مراقبت می کنند. زیرا تجربه به این صورت انجام می شود، اما هنوز هم راحت است که یک آموزش مقدماتی وجود داشته باشد. بیش از هر چیز، زیرا آنها از شما توصیه هایی می خواهند و بدون آنها پیدا کردن شغل دشوارتر است. علاوه بر این می توانید از این طریق برنامه درسی کامل تری تشکیل دهید.
اگر نوزاد در ماشین زیاد گریه می کند چه باید کرد؟
چگونه کودک را در ماشین سرگرم کنیم
چرا کودک من در ماشین گریه می کند؟
مشاوره کودک (https://telluss.ir/%d9%85%d8%b4%d8%a7%d9%88%d8%b1%d9%87-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9/)
چرا همیشه یکی از سوالات کلیدی است که از خود می پرسیم. گاهی اوقات هیچ پاسخ ساده ای وجود ندارد، زیرا ما از قبل می دانیم که نوزادان وجود دارند و دلایل از متنوع ترین آنها ناشی می شود. اما همانطور که گفتم به شما خواهیم گفت که برای خیلی ها اصلاً آنها را هیجان زده نمی کند. . گاهی اوقات ممکن است به این دلیل باشد که بیش از حد او را می پوشانیم و او احساس راحتی نمی کند. حتی اگر هوا آفتابی باشد، باید به خوبی محافظت کنید تا شما را آزار ندهد. اگر تغییرات دما از قبل کنترل شده است، پس باید صبور باشیم، سفرهای کوتاه داشته باشیم و با سرعت کم برویم تا آنها به آن عادت کنند. بسیاری از کودکان حتی وقتی کسی را در اطراف خود نمی بینند گریه می کنند.
اگر نوزاد در ماشین زیاد گریه می کند چه باید کرد؟
سعی کنید فضایی آرام را با موسیقی ملایم ایجاد کنید یا در تمام طول سفر با او صحبت کنید تا او احساس امنیت کند، حتی اگر در کنارش نباشید.
سعی کنید کمربند و صندلی را خودتان چک کنید، زیرا هر تنظیمی که درست نباشد می تواند باعث ایجاد احساس ناراحتی در شما شود.
به یاد داشته باشید که بهتر است همراه داشته باشید یک اسباب بازی دیگر مانند جغجغه یا اسباب بازی هایی که چراغ دارند . این کار تا حد امکان حواس شما را پرت می کند.
حتی اگر آنها بی اختیار گریه کنند، نباید آنها را برگردانید . یعنی شما از قبل می دانید که ماه های اول را همیشه باید پشت سر بگذارند، زیرا یکی از امن ترین موقعیت ها برای آنهاست.
اگر ماکسی کوزی دارید، اکنون می توانید آنها را در خانه بنشینید و در ماشین ببرید تا اگر مستقیماً در ماشین این کار را انجام دهیم، آنقدر متوجه تغییر صندلی یا مکان نشوند.
اگر آنها بزرگتر هستند اما هنوز آن رابطه عشق و نفرت را با ماشین دارند، ما همیشه می توانیم به بازی های کلاسیک تری مانند «می بینم می بینم» متوسل شویم یا اینکه همه بخشی از آهنگی را که می شناسند و غیره بخوانند.
سعی کنید با سفرهای کوتاه شروع کنید . ایده آل برای پیاده روی کوتاه در ماشین است. اگر نیاز به خرید دارید و سوپرمارکت در نزدیکی شما است، اگر چند بلوک دورتر پیاده روی کنید و غیره. زیرا به این ترتیب از سفرهای طولانی رنج نمی برید. وقتی می بینید که او احساس امنیت بیشتری می کند، به تدریج می توانید فاصله را افزایش دهید.
اگر با او سفر کنید که مثبت است . یعنی آن را سوار ماشین کنید و در پارک توقف کنید یا با مادران و کودکان دیگر ملاقات کنید. بنابراین به این ترتیب سفر را با چیز مثبتی مرتبط خواهید کرد.
اگر به آن نیاز دارید، بهتر است یک توقف دیگر داشته باشید . سعی کنید او را آرام کنید و به جاده برگردید بهترین گزینه برای ادامه سفر است.
چگونه کودک را در ماشین سرگرم کنیم
ما قبلاً چند مثال آورده ایم و آن این است که همیشه به سن کودک شما بستگی دارد. . اما رایج ترین آن شروع با موسیقی است که صدای ملایم یا سفید است، که معمولاً و نه تنها در خانه کار می کند. به یاد داشته باشید که همیشه با آنها صحبت کنید، اما با صدای آرام و آهسته، زیرا اگر ما عصبانی شویم، آنها بدتر خواهند شد. اگر نوزاد در ماشین گریه می کند، نیاز به سرگرمی با کتاب های پارچه ای، اسباب بازی های رنگارنگ یا موسیقی و ... دارد. مطمئنم خیلی راحت میشه!
6 بهترین کتاب برای تازه مادران
آیا به زودی برای اولین بار مامان می شوید؟ اگر چنین است، احتمالاً سؤالات زیادی دارید که می خواهید به آنها پاسخ دهید. کتاب هایی برای تازه مادران آنچه امروز پیشنهاد می کنیم نمی تواند همه آنها را حل کند، اما متقاعد شده ایم که آنها در این مسیر پر از عدم اطمینان به شما کمک خواهند کرد.
مادر بودن مستلزم تغییرات جسمی و عاطفی بسیاری است که این کتاب ها برای تازه مادران می تواند به شما در درک آنها کمک کند. آنها همچنین ابزارهایی را در اختیار شما قرار می دهند که با آنها زبان مادری روبرو شوید با ایمنی بیشتری با و به شما کمک می کنند در این تجربه احساس تنهایی نکنید. به آنها نگاه!
فهرست مطالب
مغز کودک برای والدین توضیح می دهد
کتاب عالی لوسیا، پزشک اطفال من
شهاب سنگ: از زمانی که من مادر بودم و همه چیز هزار تکه شد
راهنمای عملی روش مونته سوری
مادر
ما شیر هستیم: تردیدها، توصیه ها و افسانه های نادرست در مورد شیردهی
مغز کودک برای والدین توضیح می دهد
در شش سال اول زندگی، مغز کودک دارای پتانسیلی است که دیگر هرگز نخواهد داشت. این بدان معنا نیست که ما سعی می کنیم کودکان را به نابغه های کوچک تبدیل کنیم، زیرا مغزی که تحت فشار رشد می کند علاوه بر غیرممکن بودن، می تواند بخشی از ماهیت خود را نیز از دست بدهد. این کتاب یک کتابچه راهنمای عملی است که دانشی را که علوم اعصاب به والدین و مربیان ارائه می‌دهد ترکیب می‌کند تا آنها بتوانند به کودکان برای دستیابی به رشد فکری و عاطفی کامل کمک کنند. آمازون می توانید آن را به صورت رایگان بخوانید یا گوش دهید .
کتاب عالی لوسیا، پزشک اطفال من
کتاب بزرگ لوسیا، پزشک اطفال من، پدران و مادران را در سفر زندگی‌شان همراهی می‌کند. با داشتن اطلاعات فراوان در مورد سلامت و تندرستی نوزاد تا نوجوانی، این اثر به یک کتابچه راهنمای مرجع، آموزنده و سرگرم کننده تبدیل می شود.
نیاز داریم در این کتاب همه چیزهایی که برای شایع ترین بیماری ها و پاسخ تمام سوالاتی که پدران و مادران هر روز با آن ها روبرو هستند را می یابیم. آیا گریه کودک من طبیعی است؟ رایج ترین دلایل مشاوره چیست؟ چگونه به سوالات یک نوجوان در مورد رابطه جنسی پاسخ دهم؟ اینها و بسیاری مسائل دیگر در اینجا، با سبک غیرقابل انکار و لحن امیدوارکننده یکی از بهترین تجویزکنندگان اطفال در اسپانیا، تحلیل می شوند.
"کتابی زیبا، حساس و وحشیانه. [...] آمایا آرازولا لباس هایش را در می آورد، خود را خالی می کند و به ما این احساس را می دهد که تنها نیستیم و تنها نیستیم، وقتی دیگر نمی توانیم. مادر بودن آسان نیست. آینه مادری که به آن نیاز داریم، آینه ای که ما را با تجربه مادری آشتی می دهد.» از مقدمه استر ویواس
این کتاب راهنمای مادر نیست، بلکه یک تجربه است : تصویرگر آمایا آرازولا که دو سال پیش شهاب سنگی به نام آنه در زندگی او فرود آمد. این تجربه، از جمله بارداری و تولد، چیزی است که در اینجا با شجاعت و سخاوت فوق‌العاده به تصویر کشیده می‌شود و بر آنچه معمولاً ذکر نمی‌شود، مانند عدم اطمینان، ناامیدی یا اندوه برای زندگی قبلی تأکید می‌کند. اما همچنین داستان عشقی غریزی است که نیازی به هیچ شرطی ندارد.
راهنمای عملی مونته سوری کتابی است برای پدران و مادرانی که می خواهند فلسفه مونته سوری را در خانه با فرزندان خود ادغام کنند. شامل: مقدمه ای اساسی بر اصول فلسفه مونته سوری، نمونه های مصور بسیاری از نحوه به کارگیری آن در خانه، فهرستی از مواد مونته سوری که ارزش خرید دارند، و فهرست گسترده ای از مدارس، دوره ها، و اطلاعات مهم دیگر.
استفاده سریع و آسان، با توجه به کمبود وقت آزاد والدین، می توانید هشت ماده قابل چاپ را نیز تهیه کنید که به شما امکان می دهد امروز از روش مونته سوری در خانه استفاده کنید. آیا در Amazon Prime مشترک هستید؟ شما می توانید آن را به صورت رایگان بخوانید!
"مادر شدن قدرتمند است. سخت است. شدید است. زیبا است. ناامیدکننده است. و فوق العاده است. اما مهمتر از همه، متحول کننده است. اگر به خودتان اجازه دهید که آن را به طور کامل زندگی کنید، اگر به خودتان اجازه دهید به خودتان گوش دهید، اگر به خودتان اجازه دهید. لذت بردن از هر لحظه، اگر به خود اجازه دهید به شدت در لحظات خوشایند زندگی کنید و از لحظات نه چندان خوشایند عبور کنید، منبع یادگیری باورنکردنی است.
اینگونه است که پائولا روگ، نویسنده، مادر و روانشناس معنای مادر بودن را توصیف می کند. در این کتاب آشکار، او بر اساس دانش خود به عنوان یک روانشناس پری ناتال و شغل خود در بیمارستان های زایمان، سفری را در این تجربه منحصر به فرد به ما ارائه می دهد. لذت ببرید . از 7 یورو در آمازون
ما شیر هستیم: تردیدها، توصیه ها و افسانه های نادرست در مورد شیردهی
مادر شدن مرحله ای ناشناخته است، پر از افسانه ها و ترس ها زمانی که برای اولین بار مادر می شوید. اگر می خواهید به کودک خود شیر بدهید، باید بدانید که این یک عمل غریزی نیست، شیر دادن را می توان آموخت. و داشتن اطلاعات و پشتیبانی برای تصمیم گیری در مورد هر جنبه ای از شیردهی ضروری است .
ما پاسخ شیر به سوالات متداول هستیم که یک تازه مادر چه کاری می تواند انجام دهد: چگونه برای شیردهی آماده شوم؟ اگر کودک من خوب نگه ندارد یا وزن اضافه کند چه اتفاقی می افتد؟ چه مدت باید با شیر مادر تغذیه کنم و چه زمانی سقط جنین توصیه می شود؟ چگونه شیردهی را با بازگشت به کار ترکیب کنم؟ واقعاً برای شیردهی به چه وسایلی نیاز دارم؟
شما انتخاب می کنید که آیا می خواهید این کتاب را بخوانید یا گوش دهید (در قالب فیزیکی یا دیجیتال).
آیا شما هیچ کدام از این کتاب ها را خوانده اید؟ چه کتاب های دیگری را برای تازه مادران پیشنهاد می کنید؟
چگونه بفهمم که می خواهم مادر شوم؟
چگونه بفهمم که می خواهم مادر شوم؟ این یکی از ناامنی های بزرگ بسیاری از زنان است، به خصوص زمانی که شروع به زیر سوال بردن چنین لحظه شخصی می کنند. آیا واقعاً آماده ایم که یک جهش بزرگ داشته باشیم؟ احتمالاً در مورد چنین احتمالی با شریک زندگی خود صحبت کرده اید و پاسخ ها همیشه بی نتیجه بوده است.
در واقع پاسخ همیشه بخشی از درون یک شخص است. زنان زیادی هستند که مطمئناً این گام را برمی‌دارند، اما برخی دیگر و به دلایل اقتصادی هنوز در مورد این سؤال بزرگ تردید دارند. با این حال، ما همیشه می توانیم تعدادی از جزئیات و سوالات را تجزیه و تحلیل کنیم تا بتوانیم آنالیز کنیم که همه این سیگنال ها در چه سطحی هستند.
فهرست مطالب
میل به بچه دار شدن
اشکالی ندارد که زندگی خود را با یک زندگی جدید تطبیق دهید
عواملی برای تصمیم گیری ساده
فایده مادر شدن بعد از 30 سال
مضرات تاخیر مادر
میل به بچه دار شدن
داشتن فرزند به مسئولیت و تلاش زیادی نیاز دارد . اما واقعا چیز زیبایی است! نگه داشتن روز به روز می تواند طاقت فرسا باشد، اما همه چیز با عشق بزرگ جبران می شود. حتی زنانی هستند که این قدم بزرگ را تجربه می کنند و تشویق می شوند دوباره مادر شوند.
میل به مادر شدن چیزی است که از عمیق ترین عمق درونی می شود. شاید وقتش نرسیده یا آماده نیستی، اما میل انکارناپذیر است. ما در جامعه‌ای زندگی می‌کنیم که زنان زمان بیشتری را برای مادر شدن در نظر می‌گیرند. میانگین سنی که شما انتظار دارید در آن فرزند داشته باشید حدود 32 سال است ، رقمی که با میانگین سنی 24 تا 26 در دهه 80 فاصله زیادی دارد.
اگر نمی دانید امنیت شما قوی است یا نه، ممکن است مجبور شوید برای این مسئولیت ارزش قائل شوید. آنچه می خواهید باید از درون متولد شود، با احساس گرمی که تمام بدن را فرا می گیرد و همچنین با یک لبخند کوچک تأیید می شود. آیا یکی از نزدیکان خود را می شناسید که در حال مادر شدن هستند؟ احتمالاً شما کینه ای دارید و این یکی از نشانه هاست.
مهم نیست که زندگی خود را با یک زندگی جدید تطبیق دهید
فداکاری با زبان مادری جدید و هر آنچه که کشف می کند پاداش می گیرد. بسیاری از زوج ها مجبورند بسیاری از سرگرمی های خود را کنار بگذارند و روی مراقبت تمرکز کنند. همه چیز یک تخت گل رز نیست، اما بسیاری از زنان روی کودکی تمرکز می کنند که پیوندی ناگسستنی بین مادر و نوزاد ایجاد کند، زیرا می توانند با هم به پارک بروند، با هم بازی کنند و حتی ارائه شیردهی بسیار رضایت بخش خواهد بود. ما باید در تصمیم گیری برای بچه دار شدن و به صورت واقعی و توافقی فکر کنیم.
همه آنها نکات منفی نیستند، زیرا افرادی هستند که بسیار متعهد هستند و به دلیل فداکاری های مختلف قصد بازگشت ندارند. تحمل 9 ماه بارداری، زایمان و نگهداری چندین ساله نوزاد با گریه و مراقبت، کم خوابی... کارهایی هستند که شما را تشویق به بازگشت می کنند، اما برای افراد دیگر با آن عشق بی قید و شرط تحویل داده می شود.
عواملی برای تصمیم گیری آسان
چند نکته وجود دارد که باید مورد توجه قرار گیرد، بدون شک یکی از دلایل اصلی تشویق به بچه دار نشدن، رسیدن به ثبات اقتصادی است . آیا کار موقت دارید یا دارید؟ آیا درآمد لازم را ندارید؟ شما باید هزینه هایی را که برای کودک به ارمغان می آورد کسر کنید، زیرا هزینه های خانواده به میزان قابل توجهی افزایش می یابد .
آیا از نظر عاطفی فردی با ثبات هستید؟ این یکی دیگر از عواملی است که بر چنین تصمیمی تأثیر می گذارد. تصمیمات باید با پای محکم گرفته شود و با چالش ها باید بی طرفانه برخورد کرد. این چیزی گران است، اما در طول زمان تثبیت می شود.
مزایای مادر شدن بعد از 30 سال
زنانی که بعد از 30 سال باردار می شوند روز به روز بیشتر می شود. عوامل متعددی وجود دارد که در کنار هم داشتن فرزند را برای یک زوج یا مادر امکان پذیر می کند.
رابطه بین دو همسر باید پایدار باشد.
داشته باشد . توان پرداخت بدهی اقتصادی و مسکن
مادر و همسرش باید با فرزند پروری موافق باشند و ذهنی بالغ داشته باشند . قبل از اینکه آنها زوجی بودند که از تنهایی خود لذت می بردند، اکنون با به دنیا آمدن فرزند زندگی آنها محدود شده است.
مضرات تاخیر مادر
داشتن فرزند در سنین بالا می تواند مشکلاتی را برای مادر و نوزاد آینده ایجاد کند. بدن یک خانم بالای 40 سال ممکن است خوش فرم باشد، اما مانند سال های گذشته سالم نیست. بنابراین، برخی از عوارض ایجاد می شود.
در زیر برخی از مشکلاتی که ممکن است در صورت به تعویق انداختن تمایل به مادر شدن با آنها مواجه شویم آورده شده است:
خطر ابتلا به دیابت یا فشار خون بالا.
مشکل باردار شدن چون هزینه بیشتری دارد یا نمی توانید فورا باردار شوید و باید برای تکنیک های کمک باروری بروید استفاده از
زایمان بعد از 37 سالگی خطرناک تلقی می شود، پیچیده تر و دردناک تر است. میزان سزارین بالاست.
سلامت نوزاد نیز تحت تأثیر سن مادر قرار می گیرد، زیرا با افزایش سن احتمال ابتلای کودک به ناهنجاری ژنتیکی بیشتر می شود. برای مثال، اگر زن 20 ساله باشد، احتمال ابتلا به سندرم داون (تریزومی کروموزوم 21) 1/1250 است. در حالی که زنان بالای 40 سال در معرض خطر 1/30 بچه دار شدن با سندرم داون هستند.
چگونه بازگشت به مدرسه را سرگرم کننده کنیم
بچه های کوچک در حال شروع هستند و مدرسه آنقدرها هم کم نیست. روزهای اول، اولین تماس ها با معلمان جدید و با همکارانی که در ماه های آینده خواهید دید. اما همیشه همه چیز خیلی ایده آل نیست، مخصوصاً برای آنها، بنابراین ما نکاتی را در مورد چگونگی سرگرم کردن بازگشت به مدرسه در اختیار شما قرار می دهیم .
زیرا ما از قبل می دانیم که اگر سهم خود را انجام دهیم، این نیز در آنها منعکس خواهد شد. به همین دلیل است که بازگشت به روال چیزی نیست که بتوان یک شبه به آن عادت کرد، آنها به زمان، سرگرمی و عشق فراوان نیاز دارند. اما با پیشنهاد ما چیزهای زیادی دارید.
فهرست مطالب
شروع به تنظیم برنامه ها و ایجاد روال کنید
روز را با موسیقی شروع کنید
به آنها صبحانه اصلی اما همیشه سالم بدهید
بازی ساده برای رفتن به مدرسه
چگونه به مدرسه سرگرم شویم: داستان های مثبت در مورد مدرسه بگویید
شروع به تنظیم برنامه ها و ایجاد روال ها کنید
گاهی تا آخرین لحظه منتظر می مانیم چون می خواهیم از آن روزهای استراحت به خوبی استفاده کنند. اما کم کم توصیه می شود دوباره برایشان روتین داشته باشیم. ما برنامه زمانی را برای خواب و بیدار شدن تنظیم خواهیم کرد. . بنابراین همیشه باید کم کم این کار را کرد و نه روزی به روز دیگر، زیرا در این صورت همه برنامه های آنها را به هم می زنیم و خسته از خواب بیدار می شوند، بدون اینکه چیزی بخواهند و اعتراضی داشته باشند.
روز را با موسیقی شروع کنید
وقتی زمان بلند شدن است، در صورت امکان نمی خواهیم عجله کنیم. زیرا این همیشه کمی بیشتر آنها را آزار می دهد، زیرا آنها نیز ما را غرق می بینند. پس بهتر است آن را با آرامش و با نگرش مثبت انجام دهید. چگونه؟ خوب، با کمی موسیقی برای زنده کردن فضا. شما مطمئناً آهنگ های مورد علاقه ای دارید، اکنون زمان آن است که با آنها از خواب بیدار شوید، وقتی لباس می پوشیم یا دوش می گیریم، رقص انجام دهید و غیره. هر روز یک یا دو آهنگ کافی است تا زمان را به آرامی طی کند. خواهید دید که چگونه شادی و انگیزه شما را فرا می گیرد.
به آنها صبحانه اصلی اما همیشه سالم بدهید
دیدن صبحانه او در بشقاب با چشم یا دهانش همیشه باعث لبخندش می شود. درست است که گاهی اوقات همه چیز را به دست نمی آوریم، اما اگر همانطور که گفتیم خودمان را در روال منظم سازماندهی کنیم، مطمئناً برای این و بیشتر وقت خواهیم گذاشت. بیاندیشیم . با تکه‌های میوه یا غلات، همیشه می‌توانیم جایگزینی برای ایجاد یک نقاشی زیبا بدون اینکه خیلی پیچیده باشد،
بازی های ساده برای رفتن به مدرسه
مشاوره کودک (https://telluss.ir/%d9%85%d8%b4%d8%a7%d9%88%d8%b1%d9%87-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9/)
نه تنها در خانه، بلکه می توانیم از سفرهای مدرسه نیز برای انجام این بازی عجیب استفاده کنیم. هر روز می توانید به نوبت کاری کنید تا انگیزه بیشتری داشته باشید. اگرچه از قبل می دانیم که اگر کوچکترها چیزی را دوست داشته باشند، تکرار آن مشکلی نخواهد داشت. به این ترتیب سفر به مدرسه (پیاده یا با ماشین) بسیار دلپذیرتر می شود. آنها به اندازه جدا شدن از والدین خود متوجه این تغییر نمی شوند. کلاسیک «می‌بینم، می‌بینم» همیشه یکی از پرکاربردترین جایگزین‌ها است ، حتی آن‌هایی که از کلمات متصل هستند، که در آن یک کلمه گفته می‌شود و شما باید بیشتر بگویید، اما در مورد همان موضوع. یا یک کلمه بگویید و از کوچولو بخواهید کلمه دیگری را که با همان هجای قبلی شروع می شود بگوید. معماها یا فقط حدس زدن یک کلمه نیز می توانند جایگزین های دیگری باشند.
چگونه به مدرسه سرگرم شویم: داستان های مثبتی در مورد مدرسه بگویید
اگر دیدیم برای شروع دوباره کلاس ها کمی غمگین هستند، باید خیلی تشویقشان کنیم. چون باید نگرش مثبت داشته باشند تا تحت فشار قرار نگیرند . بنابراین، در حالی که در حال انجام کارهای روزانه هستید، پشت میز نشسته اید یا در هر زمانی، می توانید از این فرصت برای گفتن موقعیت های خنده دار مدرسه استفاده کنید. چیزهایی که خودتان تجربه کرده اید یا در سال های گذشته اتفاق افتاده است. به این ترتیب «ترس» از شروع دوباره را از بین خواهند برد. من مطمئن هستم که شما با هم به آن خواهید رسید!
چگونه تعارضات را از طریق ارتباط بدون خشونت با کودکان حل کنیم
گاهی اوقات و بدون اینکه متوجه شوید، ممکن است درگیری های ارتباطی با فرزندان خانواده رخ دهد. به عنوان والدین، مهم است که یاد بگیریم چگونه تعارضات را از طریق ارتباط بدون خشونت حل کنیم. این بهترین راه برای آموزش برقراری ارتباط خوب از خانه است.
بچه ها مهارت های خود را از خانواده یاد می گیرند، بنابراین بسیار مهم است که در مورد نحوه ارتباط باید فکر کنید. اگرچه درست است که فرزندپروری پیچیده است، اما می توان روابط قوی و سرشار از عشق با فرزندان ایجاد کرد. برای انجام این کار، یک نفس عمیق بکشید و آماده شوید تا یاد بگیرید چگونه با این موقعیت های پیچیده به مثبت ترین روش کنار بیایید.
فهرست مطالب
ارتباط بدون خشونت چیست؟
گوش دادن فعال
وقت بگذرانید
سؤالات باز بپرسید
احساسات آنها را تأیید کنید
بیان همدلانه
از "من" به جای "تو" استفاده کنید
در عین حال صادق و مهربان باشید
بپرس، نپرس
مدیریت تعارض با ارتباطات خشونت آمیز
مدل ارتباط بدون خشونت
ارتباطات بدون خشونت و رشد کودک
کودکان کوچک
نوجوان
صبور بودن همیشه کلید ارتباط بدون خشونت است
ارتباط بدون خشونت چیست؟
ارتباط بدون خشونت (NVC) نوعی ارتباط همدلانه است که توسط مارشال بی. روزنبرگ توسعه یافته است. این مبتنی بر این ایده است که همه ما نیازهایی داریم که باید ارضا شوند. و زمانی که این نیازها با هم برخورد کنند، تضادها به وجود می آیند. اساس قاطعیت است. به جای سرزنش یا انتقاد، ارتباطات بدون خشونت بر موارد زیر تمرکز می کند:
مشاهده کنید: به طور عینی موقعیت را بدون قضاوت، عصبانیت یا انتقاد توصیف کنید. در مورد اتفاقی که افتاده به خنثی ترین شکل ممکن صحبت کنید.
احساس: احساسات را آشکارا و به صورت اول شخص بیان کنیم، هرگز دیگران را به خاطر احساسمان سرزنش نکنیم.
نیاز: شناسایی نیازهای درونی و نیازهای کودکان.
بپرسید: درخواست های واضح و مشخص برای تغییر ارائه دهید.
به این ترتیب، والدین می توانند در مورد آنچه اتفاق افتاده، احساسی که در آنها ایجاد شده است، فکر کنند و می توانند درخواست تغییر در همدلی و ابراز وجود داشته باشند.
گوش دادن فعال
یکی از ارکان CNV گوش دادن فعال است. وقتی واقعاً به حرف های فرزندانتان گوش می دهید، به آنها نشان می دهید که افکار و احساسات آنها مهم است.
اگر عادت به گوش دادن فعال به طور منظم ندارید، مهم است که از امروز این مهارت را نه تنها برای بهبود روابط با فرزندان خود، بلکه برای یادگیری آن در طول رشد خود آموزش دهید.
وقت گذراندن
سعی کنید زمانی که فرزندانتان می خواهند صحبت کنند حضور داشته باشید. این به این معنی است که تلفن یا هر چیز دیگری که حواس‌تان را پرت می‌کند خاموش کنید و روی آنها تمرکز کنید. وقتی با شما صحبت می کنند به چشمان آنها نگاه کنید و حضور و در دسترس بودن را همیشه نشان دهید.
سوالات باز بپرسید
به جای پرسیدن سؤالات بسته که فقط به پاسخ بله یا خیر نیاز دارند، سؤالاتی بپرسید که به گفتگوی عمیق تر دعوت می کنند. به عنوان مثال، به جای اینکه بپرسید "آیا روز خوبی را در مدرسه سپری کردید؟" ممکن است بپرسید: "خنده دارترین کاری که امروز در مدرسه انجام دادید چه بود؟"
احساسات آنها را تأیید کنید
گاهی اوقات فرزندان شما ممکن است احساسات شدیدی داشته باشند که ممکن است برای شما اغراق آمیز به نظر برسد. با این حال، مهم است که احساسات آنها را تأیید کنید، حتی اگر به طور کامل درک نکنید که چرا آنها چنین احساسی دارند. می توانید چیزی شبیه این بگویید: "به نظر می رسد واقعاً احساس غمگینی می کنید. آیا می خواهید بیشتر در مورد آن صحبت کنید؟"
گوش دادن فعال خیلی آسان به نظر می رسد، اما واقعیت این است که به دلیل استرس زندگی روزمره فراموش می کنیم که آن را به صورت روزانه به کار ببریم. از این نظر، تمرین آن را شروع کنید و متوجه خواهید شد که چگونه ارتباط غیرکلامی با فرزندانتان تقریباً با جادو بهبود می یابد.
شما احساس بهتری خواهید داشت و آنها از نظر عاطفی به شما نزدیک تر خواهند شد، بنابراین آنها نیز به شیوه ای بهتر با شما صحبت خواهند کرد. مهم نیست فرزندان شما چند سال دارند ، گوش دادن فعال چیزی است که همیشه باید تمرین شود.
بیان همدلانه
NVC نه تنها شامل گوش دادن، بلکه ابراز همدلانه احساسات و نیازهای شما نیز می شود. این بهترین راه برای فرزندان شما است تا متوجه شوند که شما مسئول احساسات خود هستید، چیزی که آنها باید از الگوی شما بیاموزند. اگر عادت به انجام آن ندارید، سه نکته کلیدی را به شما می دهیم تا امروز بتوانید آن را انجام دهید.
از "من" به جای "تو" استفاده کنید
به جای گفتن «تو همیشه در اتاقت به هم می‌ریزی»، می‌توانید بگویید «وقتی در اتاقت به هم ریخته‌ای می‌بینم ناامید می‌شوم». این راهی است که آنها احساس نکنند مورد حمله قرار گرفته اند. و به این ترتیب آنها شروع به درک این نکته می کنند که آنچه شما به آنها می گویید حمله به شخص آنها نیست، بلکه بیان احساسی در مورد یک موقعیت خنثی است.
در عین حال صادق و مهربان باشید
ابراز احساسات و نیازهای خود به معنای احساس گناه یا آسیب نیست. سعی کنید صادق باشید اما همیشه با احترام و همدلی. این بدان معنی است که قبل از صحبت کردن باید فکر کنید. و مهمتر از همه، به این فکر کنید که چگونه می توانید احساسات خود را بدون اینکه طرف مقابل به هیچ وجه آسیب ببیند یا دستکاری شود، ابراز کنید.
بپرس، نپرس
به جای اینکه مثل یک گروهبان 24 ساعته دستور بدهید، بهتر است از طریق درخواست از فرزندانتان چیزهایی بخواهید . به عنوان مثال، به جای گفتن «اکنون اتاقت را تمیز کن»، می‌توانید بگویید: «آیا وقتی فرصت دارید اتاقتان را تمیز می‌کنید؟» اگر می بینید که آن لحظه فرا نمی رسد، پس او را وادار کنید بهترین لحظه را انتخاب کند: "چه زمانی ترجیح می دهید اتاق خود را الان تمیز کنید یا قبل از شام؟"
مدیریت تعارض با ارتباطات خشونت آمیز
NVC تنها در مورد برقراری ارتباط با احساسات و نیازهای شما نیست، بلکه در مورد حل و فصل موثر تعارضات است. اگر عادت دارید این کار را به شیوه‌ای متضاد انجام دهید، اولین چیزی که باید در نظر داشته باشید این است که باید مصمم باشید تا دیگر این کار تکرار نشود یا حداقل تکرار نشود.
برای اینکه همه چیزهایی که در این مقاله به آن اشاره می کنیم تأثیر بگذارد، اولین چیزی که شما به عنوان یک پدر یا مادر باید داشته باشید، اراده برای تغییر به نفع همه است. با دانستن این موضوع، موارد زیر را در نظر داشته باشید:
شناسایی تعارض: با شناسایی و تعریف واضح تعارض شروع می شود. آیا این در مورد زمان خواب، تکالیف یا زمان تماشای صفحه است؟
به کودک خود گوش دهید: قبل از ارائه راه حل، مطمئن شوید که دیدگاه کودک خود را درک کرده اید. این می تواند به جلوگیری از سوء تفاهم ها و رنجش های آینده کمک کند.
راه حل هایی را با هم بیابید: به جای تحمیل راه حل، با فرزندتان کار کنید تا راه حلی را پیدا کنید که نیازهای شما را برآورده کند. این به آنها می آموزد که مذاکره کنند و سازش پیدا کنند.
مدل ارتباط بدون خشونت
کودکان با مشاهده رفتار والدین خود بیشتر از کلمات یاد می گیرند. اگر می خواهید فرزندانتان از NVC در زندگی خود استفاده کنند، باید آن را برای آنها مدل کنید. شما باید از نحوه رفتار و نحوه بیان مطالب خود آگاه باشید تا مطمئن شوید که آنها الگوی خوبی از شما می گیرند. برای این کار موارد زیر را در نظر داشته باشید:
شنونده ای با دقت باشید: وقتی فرزندانتان ببینند که شما فعالانه گوش می دهید و احساسات خود را به شیوه ای همدلانه بیان می کنید، آنها نیز یاد می گیرند که همین کار را انجام دهند.
درگیری های خود را با CNV حل کنید: اگر در زندگی خود با شریک زندگی خود یا شخص دیگری درگیری دارید، سعی کنید با استفاده از اصول NVC آن را حل کنید. فرزندان شما متوجه رویکرد شما خواهند شد و از آن یاد خواهند گرفت.
ارتباطات بدون خشونت و رشد کودک
مهم است که به خاطر داشته باشید که CNV می تواند با مراحل مختلف رشد فرزندان شما سازگار شود. چیزی که برای یک کودک 3 ساله کار می کند ممکن است برای یک نوجوان چندان خوب عمل نکند. برای اینکه این را فراموش نکنید، آنچه را در زیر قرار داده ایم به خاطر بسپارید.
بچه های کوچک
کودکان خردسال ممکن است در بیان احساسات خود با کلمات مشکل داشته باشند. در این مورد، توجه به نشانه های غیرکلامی و استفاده از زبان ساده برای کمک به آنها برای شناسایی احساسات مفید است.
نوجوان
نوجوانان اغلب با یک ترن هوایی از احساسات سر و کار دارند. NVC می تواند به ویژه در کمک به برقراری ارتباط موثر و حل و فصل تعارضات سازنده مفید باشد.
صبوری همیشه کلید ارتباط بدون خشونت است
NVC یک راه حل جادویی برای همه درگیری ها نیست و تکمیل آن به زمان نیاز دارد. مواقعی وجود خواهد داشت که احساس ناامیدی یا دلسردی می کنید، اما به یاد داشته باشید که صبر کلید اصلی است.
علاوه بر این، اگر می خواهید فرزندانتان در زندگی صبر داشته باشند و به ثمر برسد، باید همیشه بهترین الگوی آنها باشید. از این نظر، اگر متوجه شدید که حوصله کافی ندارید، از شما دعوت می کنیم که از یک درمانگر کمک بگیرید تا از این طریق کلیدهای رسیدن به آنچه در شما تلاش می کند را بیاموزم. به عنوان مثال، مدیتیشن یک ابزار عالی است.
علاوه بر این موارد زیر را در نظر داشته باشید:
خود اندیشی را تمرین کنید: زمانی که در موقعیت سختی قرار گرفتید، قبل از واکنش، لحظه ای به نیازها و احساسات خود فکر کنید.
از اشتباهات خود درس بگیرید : NVC یک فرآیند یادگیری مداوم است. اگر اشتباه کردید یا از مسیر خارج شدید، خودتان را کتک نزنید. از تجربه درس بگیرید و ادامه دهید.
موفقیت ها را جشن بگیرید: هنگامی که در حل یک تعارض به روشی مسالمت آمیز و همدلانه موفق شدید، آن را با خود و فرزندانتان جشن بگیرید. این ایده را تقویت می کند که CNV موثر و ارزشمند است.
ارتباط بدون خشونت ابزاری قدرتمند برای حل تعارضات با فرزندانتان به شیوه ای صلح آمیز و سازنده است. این مبتنی بر همدلی، قاطعیت و جستجو برای راه حل های رضایت بخش متقابل است. با تمرین NVC، نه تنها روابط خانوادگی خود را تقویت می کنید ، بلکه به فرزندان خود مهارت های حیاتی زندگی را نیز آموزش می دهید.
چگونه یک پرستار بچه خوب باشیم: بهترین نکاتی که باید در نظر داشته باشید
آیا می خواهید بدانید چگونه یک پرستار بچه خوب باشید؟ اگرچه ممکن است کار بسیار ساده ای به نظر برسد، اما همیشه به این راحتی نیست و بنابراین، برای لذت بردن از آن، باید نکات و مهارت هایی را در ذهن داشته باشید. شاید شما به دنبال اولین شغل خود هستید و هرگز نمی دانید که ممکن است بیشتر طول بکشد، بنابراین باید در مورد برخی از نکات شفاف باشید.
کار مراقبت از کودکان دیگر نیز چیزی است که می تواند طاقت فرسا باشد و بنابراین باید در حال حاضر به خوبی آماده باشید. بنابراین اگر قبلاً تصمیم گرفته‌اید که پرستار کودک بودن کار بعدی شماست، این توصیه‌ها را به شما واگذار می‌کنیم که می‌توانید به طور کامل دنبال کنید.
فهرست مطالب
چگونه یک پرستار بچه خوب باشیم: تجربه و آموزش
نکته ایمنی که باید در نظر داشته باشید
همیشه به قوانین خانه احترام بگذارید
همیشه برای شرایط اضطراری احتمالی آماده باشید
زمان را بین تکالیف و بازی ها تقسیم کنید
چگونه یک پرستار بچه خوب باشیم: تجربه و آموزش
آموزش خوب چیزی اساسی و ضروری است تا بپرسیم چگونه یک پرستار بچه خوب باشیم . درست است که افراد زیادی هستند که از خواهر و برادر یا فرزندان دوستان خانوادگی مراقبت می کنند. زیرا تجربه به این صورت انجام می شود، اما هنوز هم راحت است که یک آموزش مقدماتی وجود داشته باشد. بیش از هر چیز، زیرا آنها از شما توصیه هایی می خواهند و بدون آنها پیدا کردن شغل دشوارتر است. علاوه بر این می توانید از این طریق برنامه درسی کامل تری تشکیل دهید.