khonehman
سه شنبه 30 آبان 1402, 12:38 عصر
چگونه بفهمیم که آیا به مشاوره ازدواج نیاز داریم؟
توسط شری استریتوف
چگونه بفهمیم که آیا به مشاوره ازدواج نیاز داریم؟
آیا کار خواهد کرد؟
اگر ازدواج شما با مشکل مواجه است، قطعاً نباید خیلی منتظر بمانید تا به دنبال کمک حرفه ای باشید. ممکن است پیدا کردن مشاور مناسب با مهارت هایی که بتواند به رابطه شما کمک کند دشوار باشد، اما آنها آنجا هستند و می خواهند کمک کنند. راه هایی برای یافتن مشاور متخصص در ازدواج یا زوج درمانی وجود دارد. ممکن است لازم باشد با بیش از یک نفر ملاقات کنید تا تناسب مناسب را پیدا کنید.
همچنین راه‌هایی برای سنجش اینکه آیا مشاوره واقعاً برای ازدواج شما مؤثر است یا خیر وجود دارد. خوشبختانه ما اطلاعاتی در مورد انواع زوج هایی داریم که بیشترین و کمترین را از مشاوره ازدواج می برند.
آگهی
در اینجا چند سوال برای بررسی وجود دارد:
در سنین پایین ازدواج کردی؟
دبیرستان را تمام نکردی؟
آیا در گروه کم درآمد هستید؟
آیا در یک ازدواج بین ادیان هستید؟
پدر و مادرت طلاق گرفتند؟
آیا آنها اغلب از یکدیگر انتقاد می کنند؟
آیا دفاع زیادی در ازدواج وجود دارد؟
آیا تمایل به کناره گیری از یکدیگر دارید؟
آیا نسبت به یکدیگر احساس تحقیر و عصبانیت می کنید؟
آیا فکر می کنید ارتباط شما ضعیف است؟
آیا وجود خیانت، اعتیاد یا سوء استفاده در ازدواج وجود دارد؟
مشاوره ازدواج (https://clinicroya.com/%D8%B5%D9%81%D8%B1-%D8%AA%D8%A7-%D8%B5%D8%AF-%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%AC/)
اگر پاسخ شما به اکثر این سوالات "بله" است، از نظر آماری در معرض خطر بیشتری برای طلاق هستید. این به این معنی نیست که طلاق اجتناب ناپذیر است، بلکه ممکن است به این معنی باشد که باید برای حفظ رابطه خود سخت تر تلاش کنید.
آن دسته از زوج هایی که از یکدیگر و ازدواج خود انتظارات واقع بینانه دارند، ارتباط خوبی برقرار می کنند، از مهارت های حل تعارض استفاده می کنند و با یکدیگر سازگار هستند، کمتر در معرض خطر طلاق هستند.
اثربخشی مشاوره ازدواج
علم نهفته در اثربخشی مشاوره ازدواج امروزه به تفصیل مورد بررسی قرار می گیرد.
داده های مطالعات گاهی اوقات مخلوط می شوند. برخی تحقیقات نشان داده اند که مشاوره ازدواج آنقدرها که مردم فکر می کنند مؤثر نیست، به نظر می رسد زنان بیشتر از مردان از آن بهره می برند و ممکن است تأثیر ماندگاری بر ازدواج زوجین نداشته باشد. با وجود این، ما فکر می کنیم که کمک حرفه ای قبل از رسیدن مشکلات به مرحله بحرانی برای ازدواج بسیار مفید است.
مطالعه‌شده‌ترین و مؤثرترین شکل درمان، درمان دوگانه متمرکز بر احساسات (EFT) است که توسط دکتر سو جانسون توسعه یافته است. نتایج همچنین نشان می‌دهد که این درمان برای افراد با پیشینه‌های قومی و فرهنگی مختلف ماندگار و مفید است. همچنین، یک مطالعه توسط انجمن آمریکایی برای ازدواج و خانواده درمانی (AAMFT) نشان داد که به طور کلی، خانواده ها درمان نمی خواهند و برای تجربه ارزش زیادی قائل هستند.
چه نوع زوج هایی از مشاوره ازدواج بیشتر سود می برند؟
زوج های جوان تر
زوج های غیر جنسیت گرا و برابری طلب
زوج هایی که هنوز هم عاشق یکدیگر هستند
زوج هایی که آماده درمان و تغییر هستند
شرکای آماده برای نگاه کردن به خود و کاستی هایشان
چه نوع زوج هایی از مشاوره ازدواج بیشتر سود می برند؟
زوج هایی که قبل از کمک گرفتن خیلی طولانی صبر می کنند
ازدواج با یکی از زوجین طلاق می گیرد
مجردانی که از هرگونه پیشنهادی که می تواند ازدواج را نجات دهد بسته اند
ازدواج با یک شریک معتاد به الکل، مواد مخدر یا پورنوگرافی
ازدواج با یک شریک که در جلسات حاضر می شود اما روی کار سرمایه گذاری نمی کند
راه حل هایی که از زوج های شاد آموخته می شود
تحقیقات جان گاتمن به زوج های خوشبخت برای یافتن راه حل می پردازد. او دریافت که در حالی که همه زوج ها در ازدواج خود دچار تعارض می شوند، زوج های شاد ظاهراً می دانند که چگونه اختلافات خود را بر اساس محبت و دوستی مدیریت کنند. زوج های ناراضی فاقد این مهارت هستند. به طور کلی پژوهشگران ازدواج و روابط پیشنهاد می کنند که هدف زوج درمانی باید تغییر الگوهای تعامل، ارتباط عاطفی و ارتباط بین زوجین باشد.
آگهی
منتظر دریافت کمک نباشید
اگر فکر می کنید ازدواج شما با مشکل مواجه شده است، منتظر نمانید. در اسرع وقت کمک بگیرید. برای بودجه و زمان در این درمان برنامه ریزی کنید. هر چه بیشتر منتظر بمانید، بازگرداندن رابطه تان به مسیر اصلی دشوارتر خواهد بود. حتماً به محض ظاهر شدن علائم هشدار دهنده به دنبال مشاوره حرفه ای زوجین باشید یا در یک دوره ازدواج یا تجربه آخر هفته شرکت کنید.
مشاوره ازدواج (https://clinicroya.com/%D8%B5%D9%81%D8%B1-%D8%AA%D8%A7-%D8%B5%D8%AF-%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%AC/)
توسط شری استریتوف
چگونه بفهمیم که آیا به مشاوره ازدواج نیاز داریم؟
آیا کار خواهد کرد؟
اگر ازدواج شما با مشکل مواجه است، قطعاً نباید خیلی منتظر بمانید تا به دنبال کمک حرفه ای باشید. ممکن است پیدا کردن مشاور مناسب با مهارت هایی که بتواند به رابطه شما کمک کند دشوار باشد، اما آنها آنجا هستند و می خواهند کمک کنند. راه هایی برای یافتن مشاور متخصص در ازدواج یا زوج درمانی وجود دارد. ممکن است لازم باشد با بیش از یک نفر ملاقات کنید تا تناسب مناسب را پیدا کنید.
همچنین راه‌هایی برای سنجش اینکه آیا مشاوره واقعاً برای ازدواج شما مؤثر است یا خیر وجود دارد. خوشبختانه ما اطلاعاتی در مورد انواع زوج هایی داریم که بیشترین و کمترین را از مشاوره ازدواج می برند.
آگهی
در اینجا چند سوال برای بررسی وجود دارد:
در سنین پایین ازدواج کردی؟
دبیرستان را تمام نکردی؟
آیا در گروه کم درآمد هستید؟
آیا در یک ازدواج بین ادیان هستید؟
پدر و مادرت طلاق گرفتند؟
آیا آنها اغلب از یکدیگر انتقاد می کنند؟
آیا دفاع زیادی در ازدواج وجود دارد؟
آیا تمایل به کناره گیری از یکدیگر دارید؟
آیا نسبت به یکدیگر احساس تحقیر و عصبانیت می کنید؟
آیا فکر می کنید ارتباط شما ضعیف است؟
آیا وجود خیانت، اعتیاد یا سوء استفاده در ازدواج وجود دارد؟
مشاوره ازدواج (https://clinicroya.com/%D8%B5%D9%81%D8%B1-%D8%AA%D8%A7-%D8%B5%D8%AF-%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%AC/)
اگر پاسخ شما به اکثر این سوالات "بله" است، از نظر آماری در معرض خطر بیشتری برای طلاق هستید. این به این معنی نیست که طلاق اجتناب ناپذیر است، بلکه ممکن است به این معنی باشد که باید برای حفظ رابطه خود سخت تر تلاش کنید.
آن دسته از زوج هایی که از یکدیگر و ازدواج خود انتظارات واقع بینانه دارند، ارتباط خوبی برقرار می کنند، از مهارت های حل تعارض استفاده می کنند و با یکدیگر سازگار هستند، کمتر در معرض خطر طلاق هستند.
اثربخشی مشاوره ازدواج
علم نهفته در اثربخشی مشاوره ازدواج امروزه به تفصیل مورد بررسی قرار می گیرد.
داده های مطالعات گاهی اوقات مخلوط می شوند. برخی تحقیقات نشان داده اند که مشاوره ازدواج آنقدرها که مردم فکر می کنند مؤثر نیست، به نظر می رسد زنان بیشتر از مردان از آن بهره می برند و ممکن است تأثیر ماندگاری بر ازدواج زوجین نداشته باشد. با وجود این، ما فکر می کنیم که کمک حرفه ای قبل از رسیدن مشکلات به مرحله بحرانی برای ازدواج بسیار مفید است.
مطالعه‌شده‌ترین و مؤثرترین شکل درمان، درمان دوگانه متمرکز بر احساسات (EFT) است که توسط دکتر سو جانسون توسعه یافته است. نتایج همچنین نشان می‌دهد که این درمان برای افراد با پیشینه‌های قومی و فرهنگی مختلف ماندگار و مفید است. همچنین، یک مطالعه توسط انجمن آمریکایی برای ازدواج و خانواده درمانی (AAMFT) نشان داد که به طور کلی، خانواده ها درمان نمی خواهند و برای تجربه ارزش زیادی قائل هستند.
چه نوع زوج هایی از مشاوره ازدواج بیشتر سود می برند؟
زوج های جوان تر
زوج های غیر جنسیت گرا و برابری طلب
زوج هایی که هنوز هم عاشق یکدیگر هستند
زوج هایی که آماده درمان و تغییر هستند
شرکای آماده برای نگاه کردن به خود و کاستی هایشان
چه نوع زوج هایی از مشاوره ازدواج بیشتر سود می برند؟
زوج هایی که قبل از کمک گرفتن خیلی طولانی صبر می کنند
ازدواج با یکی از زوجین طلاق می گیرد
مجردانی که از هرگونه پیشنهادی که می تواند ازدواج را نجات دهد بسته اند
ازدواج با یک شریک معتاد به الکل، مواد مخدر یا پورنوگرافی
ازدواج با یک شریک که در جلسات حاضر می شود اما روی کار سرمایه گذاری نمی کند
راه حل هایی که از زوج های شاد آموخته می شود
تحقیقات جان گاتمن به زوج های خوشبخت برای یافتن راه حل می پردازد. او دریافت که در حالی که همه زوج ها در ازدواج خود دچار تعارض می شوند، زوج های شاد ظاهراً می دانند که چگونه اختلافات خود را بر اساس محبت و دوستی مدیریت کنند. زوج های ناراضی فاقد این مهارت هستند. به طور کلی پژوهشگران ازدواج و روابط پیشنهاد می کنند که هدف زوج درمانی باید تغییر الگوهای تعامل، ارتباط عاطفی و ارتباط بین زوجین باشد.
آگهی
منتظر دریافت کمک نباشید
اگر فکر می کنید ازدواج شما با مشکل مواجه شده است، منتظر نمانید. در اسرع وقت کمک بگیرید. برای بودجه و زمان در این درمان برنامه ریزی کنید. هر چه بیشتر منتظر بمانید، بازگرداندن رابطه تان به مسیر اصلی دشوارتر خواهد بود. حتماً به محض ظاهر شدن علائم هشدار دهنده به دنبال مشاوره حرفه ای زوجین باشید یا در یک دوره ازدواج یا تجربه آخر هفته شرکت کنید.
مشاوره ازدواج (https://clinicroya.com/%D8%B5%D9%81%D8%B1-%D8%AA%D8%A7-%D8%B5%D8%AF-%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%AC/)