SaraAhmadi12
سه شنبه 20 آذر 1403, 11:50 صبح
به نقل قول از سایت بیچشک (https://bichashk.com/blog/pmdd/):
اختلال نارسایی پیش از قاعدگی (PMDD) یک وضعیت شدید و ناتوان کننده است که در فاز لوتئال چرخه قاعدگی، معمولاً در دو هفته قبل از قاعدگی رخ می دهد. بر خلاف PMS که علائم خفیف تا متوسط را ایجاد می کند، PMDD با علائم شدید احساسی و جسمی مشخص می شود که می تواند در زندگی روزمره اختلال ایجاد کند. اختلال نارسایی پیش از قاعدگی حدود 3 تا 8 درصد از زنان در سنین باروری را تحت تاثیر قرار می دهد، اگرچه شدت آن می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد.
تفاوت PMDD با PMS
PMDD و PMS علائم مشابهی مانند نوسانات خلقی، تحریک پذیری، خستگی و ناراحتی فیزیکی دارند. با این حال، علائم PMDD بسیار شدیدتر است و می تواند باعث اختلال قابل توجه در توانایی زنان برای عملکرد در زندگی شخصی، حرفه ای و اجتماعی شود. زنان مبتلا به PMDD ممکن است افسردگی شدید، اضطراب، عصبانیت و حتی افکار خودکشی را تجربه کنند که معمولاً با PMS مرتبط نیستند.
علائم اختلال نارسایی پیش از قاعدگی (PMDD)
علائم PMDD می تواند هم احساسی و هم فیزیکی باشد و اغلب در نیمه دوم چرخه قاعدگی ظاهر می شوند. در حالی که با شروع قاعدگی علائم کاهش می یابند، شدت علائم می تواند زندگی را برای بسیاری از زنان چالش برانگیز کند. در زیر به بررسی برخی از شایع ترین علائم PMDD می پردازیم.
علائم عاطفی PMDD
تحریک پذیری شدید: فرد مبتلا به اختلال نارسایی پیش از قاعدگی ممکن است به طور غیر عادی برای مسائل جزئی عصبانی یا درمانده شود.
افسردگی: احساس غم، ناامیدی و بی ارزشی در اختلال نارسایی پیش از قاعدگی شایع است و می تواند در فعالیت های روزمره فرد اختلال ایجاد کند.
اضطراب: ممکن است فرد افزایش نگرانی و تنش را تجربه کند. این اضطراب حتی گاهی می تواند به حد حملات پانیک برسد.
نوسانات خلقی: تغییرات سریع خلق و خو، از جمله طغیان ناگهانی عصبانیت یا گریه کردن.
افکار خودکشی: در موارد شدید اختلال نارسایی پیش از قاعدگی ممکن است فرد افکار خود آزاری یا خودکشی را تجربه کند.
علائم فیزیکی PMDD
خستگی: خستگی مفرط که با خواب رفع نمی شود و انجام کارهای روزانه را با مشکل مواجه می کند.
اختلالات خواب: مشکل در به خواب رفتن یا در خواب ماندن، که اغلب با خواب آلودگی بیش از حد در طول روز همراه است.
سردرد: بسیاری از زنان مبتلا به PMDD میگرن مکرر یا سردرد تنشی را تجربه می کنند.
درد مفاصل و عضلات: درد شدید در تمامی بدن شبیه به علائم آنفولانزا در افراد مبتلا به اختلال نارسایی پیش از قاعدگی گزارش شده است.
علت اختلال نارسایی پیش از قاعدگی (PMDD)
علت دقیق PMDD نامشخص است، اما عوامل متعددی از جمله نوسانات هورمونی، استعداد ژنتیکی و تغییرات شیمیایی در مغز در ایجاد آن می توانند نقش داشته باشند برخی از شایع ترین علل PMDD عبارتند از:
نوسانات هورمونی: اختلال نارسایی پیش از قاعدگی معمولا پس از تخمک گذاری شروع می شود یعنی زمانی که سطح استروژن و پروژسترون به سرعت افزایش و کاهش می باید. زنانی که مبتلا به PMDD هستند ممکن است پاسخ غیرطبیعی به این نوسانات هورمونی داشته باشند که منجر به بروز علائم شدید احساسی و جسمی می شود.
عوامل ژنتیکی: سابقه خانوادگی نقش مهمی در ابتلا به PMDD دارد. زنانی که یکی از بستگان درجه یک آنها مبتلا به اختلال نارسایی پیش از قاعدگی یا سایر اختلالات خلقی مانند افسردگی هستند، احتمال بیشتری دارد که به این اختلال مبتلا شوند.
شیمی مغز: تغییرات در فعالیت انتقال دهنده های عصبی، به ویژه سروتونین (یک ماده شیمیایی در مغز که خلق و خو را تنظیم می کند) می تواند توسط نوسانات هورمونی دچار اختلال شود و منجر به بروز علائم شدید خل و خوی مرتبط با PMDD شود.
استرس: استرس یک عامل مستقل در ایجاد اختلال نارسایی پیش از قاعدگی نیست اما می تواند علائم آن را تشدید کند.
اختلال نارسایی پیش از قاعدگی (PMDD) یک وضعیت شدید و ناتوان کننده است که در فاز لوتئال چرخه قاعدگی، معمولاً در دو هفته قبل از قاعدگی رخ می دهد. بر خلاف PMS که علائم خفیف تا متوسط را ایجاد می کند، PMDD با علائم شدید احساسی و جسمی مشخص می شود که می تواند در زندگی روزمره اختلال ایجاد کند. اختلال نارسایی پیش از قاعدگی حدود 3 تا 8 درصد از زنان در سنین باروری را تحت تاثیر قرار می دهد، اگرچه شدت آن می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد.
تفاوت PMDD با PMS
PMDD و PMS علائم مشابهی مانند نوسانات خلقی، تحریک پذیری، خستگی و ناراحتی فیزیکی دارند. با این حال، علائم PMDD بسیار شدیدتر است و می تواند باعث اختلال قابل توجه در توانایی زنان برای عملکرد در زندگی شخصی، حرفه ای و اجتماعی شود. زنان مبتلا به PMDD ممکن است افسردگی شدید، اضطراب، عصبانیت و حتی افکار خودکشی را تجربه کنند که معمولاً با PMS مرتبط نیستند.
علائم اختلال نارسایی پیش از قاعدگی (PMDD)
علائم PMDD می تواند هم احساسی و هم فیزیکی باشد و اغلب در نیمه دوم چرخه قاعدگی ظاهر می شوند. در حالی که با شروع قاعدگی علائم کاهش می یابند، شدت علائم می تواند زندگی را برای بسیاری از زنان چالش برانگیز کند. در زیر به بررسی برخی از شایع ترین علائم PMDD می پردازیم.
علائم عاطفی PMDD
تحریک پذیری شدید: فرد مبتلا به اختلال نارسایی پیش از قاعدگی ممکن است به طور غیر عادی برای مسائل جزئی عصبانی یا درمانده شود.
افسردگی: احساس غم، ناامیدی و بی ارزشی در اختلال نارسایی پیش از قاعدگی شایع است و می تواند در فعالیت های روزمره فرد اختلال ایجاد کند.
اضطراب: ممکن است فرد افزایش نگرانی و تنش را تجربه کند. این اضطراب حتی گاهی می تواند به حد حملات پانیک برسد.
نوسانات خلقی: تغییرات سریع خلق و خو، از جمله طغیان ناگهانی عصبانیت یا گریه کردن.
افکار خودکشی: در موارد شدید اختلال نارسایی پیش از قاعدگی ممکن است فرد افکار خود آزاری یا خودکشی را تجربه کند.
علائم فیزیکی PMDD
خستگی: خستگی مفرط که با خواب رفع نمی شود و انجام کارهای روزانه را با مشکل مواجه می کند.
اختلالات خواب: مشکل در به خواب رفتن یا در خواب ماندن، که اغلب با خواب آلودگی بیش از حد در طول روز همراه است.
سردرد: بسیاری از زنان مبتلا به PMDD میگرن مکرر یا سردرد تنشی را تجربه می کنند.
درد مفاصل و عضلات: درد شدید در تمامی بدن شبیه به علائم آنفولانزا در افراد مبتلا به اختلال نارسایی پیش از قاعدگی گزارش شده است.
علت اختلال نارسایی پیش از قاعدگی (PMDD)
علت دقیق PMDD نامشخص است، اما عوامل متعددی از جمله نوسانات هورمونی، استعداد ژنتیکی و تغییرات شیمیایی در مغز در ایجاد آن می توانند نقش داشته باشند برخی از شایع ترین علل PMDD عبارتند از:
نوسانات هورمونی: اختلال نارسایی پیش از قاعدگی معمولا پس از تخمک گذاری شروع می شود یعنی زمانی که سطح استروژن و پروژسترون به سرعت افزایش و کاهش می باید. زنانی که مبتلا به PMDD هستند ممکن است پاسخ غیرطبیعی به این نوسانات هورمونی داشته باشند که منجر به بروز علائم شدید احساسی و جسمی می شود.
عوامل ژنتیکی: سابقه خانوادگی نقش مهمی در ابتلا به PMDD دارد. زنانی که یکی از بستگان درجه یک آنها مبتلا به اختلال نارسایی پیش از قاعدگی یا سایر اختلالات خلقی مانند افسردگی هستند، احتمال بیشتری دارد که به این اختلال مبتلا شوند.
شیمی مغز: تغییرات در فعالیت انتقال دهنده های عصبی، به ویژه سروتونین (یک ماده شیمیایی در مغز که خلق و خو را تنظیم می کند) می تواند توسط نوسانات هورمونی دچار اختلال شود و منجر به بروز علائم شدید خل و خوی مرتبط با PMDD شود.
استرس: استرس یک عامل مستقل در ایجاد اختلال نارسایی پیش از قاعدگی نیست اما می تواند علائم آن را تشدید کند.