SaraAhmadi12
سه شنبه 11 دی 1403, 15:22 عصر
بهترین مراقبت پوستی برای انواع پوست
انتخاب محصولات پوستی مناسب هر نوع پوست بسیار مهم است، زیرا محصولاتی که برای هر نوع پوست استفاده می شود متفاوت هستند و استفاده از محصولات پوستی نامناسب می تواند باعث آسیب بیشتر به پوست شود. در ادامه به بررسی روتین پوستی مناسب برای انواع پوست می پردازیم.
مراقبت از پوست چرب
با روتین مراقبت از پوست مناسب و استفاده از محصولات متناسب با پوست چرب، می توانید به پوستی متعادل، شفاف و سالم دست پیدا کنید. در زیر به بررسی بهترین مراقبت از پوست چرب و ترتیب روتین پوستی چرب می پردازیم:
پاکسازی: اولین قدم در روتین پوستی چرب پاکسازی است. استفاده از یک پاک کننده ملایم و بدون روغن برای پوست های چرب توصیه می شود. این نوع از پاک کننده ها چربی اضافی، کثیفی و آلودگی ها را بدون خشک و سفت کردن پوست از بین می برند. برای پوست های چرب از فوم های پاک کننده یا ژل های پاک کننده استفاده کنید.
تونینگ: برای پوست های چرب، یک تونر با موادی مانند فندق جادوگر یا اسید سالیسیلیک انتخاب کنید تا به کاهش چربی اضافی و به حداقل رساندن منافذ کمک کند. همچنین از استفاده از تونرهای حاوی الکل خودداری کنید.
سرم: برای پوست های چرب، سرم های سبک و بدون چربی با موادی مانند نیاسینامید، اسید سالیسیلیک یا اسید هیالورونیک را انتخاب کنید تا چربی را کنترل کرده و پوست را هیدراته نگه دارید. همچنین از استفاده از سرم ها یا روغن های سنگین و چرب که می توانند منافذ را مسدود کنند و چربی را بدتر کنند خودداری کنید.
مرطوب کننده: حتی پوست های چرب نیز برای حفظ سد خود به رطوبت نیاز دارند. نکته مهم این است که یک مرطوب کننده بدون روغن و غیر کومدون زا انتخاب کنید که بدون افزودن روغن اضافی آبرسانی کند.
ضد آفتاب: کرم ضد آفتاب برای محافظت از پوست در برابر آسیب اشعه ماوراء بنفش، که می تواند چربی را بدتر کرده و منجر به پیری زودرس شود، بسیار مهم است. به دنبال ضدآفتاب های سبک وزن و بدون چربی باشید که منافذ را مسدود نکنند و به درخشندگی پوست اضافه نکنند.
مجله بیچشک (https://bichashk.com/blog/%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%82%d8%a8%d8%aa-%d9%be%d9%88%d8%b3%d8%aa/) مراقبت از پوست چرب
مراقبت از پوست خشک
پوست خشک می تواند باعث شود که پوست سفت، خشن و کدر شود. همچنین ممکن است بیشتر مستعد پوسته پوسته شدن، قرمزی یا تحریک باشد. با این حال، با روتین مراقبت از پوست و محصولات مناسب، می توانید پوست خشک را تسکین دهید و تعادل رطوبت را به آن بازگردانید. بهترین محصولات مراقبت از پوست خشک و ترتیب استفاده از آنها شامل:
پاکسازی: برای پوست های خشک، استفاده از یک پاک کننده ملایم و مرطوب کننده ضروری است. از استفاده از فوم های پاک کننده و ژل های پاک کننده خودداری کنید، زیرا می توانند بیش از حد خشن باشند. به جای آن از پاک کننده های روغنی و کرم های پاک کننده استفاده کنید که به حفظ هیدراتاسیون کمک می کنند.
تونینگ: برای پوست های خشک، استفاده از تونر آبرسان و بدون الکل که رطوبت را افزایش داده و تحریک را تسکین می دهند، توصیه می شود. همچنین از استفاده از تونرهای حاوی الکل یا مواد قابض خودداری کنید، زیرا می توانند پوست را خشک تر کنند.
سرم: برای پوست های خشک، به دنبال سرم های حاوی هیالورونیک اسید، گلیسیرین و ویتامین C باشید که رطوبت را به پوست جذب می کنند و آبرسانی طولانی مدت را ارائه می دهند. همچنین از استفاده از سرم هایی با مواد لایه بردار قوی مانند آلفا هیدروکسی اسید و بتا هیدروکسی اسید که می توانند برای پوست خشک بیش از حد خشن باشند خودداری کنید.
مرطوب کننده: برای پوست های خشک، به یک مرطوب کننده غنی و مغذی نیاز دارید که یک سد محافظ ایجاد کند. به دنبال محصولاتی با موادی مانند سرامید، گلیسیرین و اسکوالان باشید که به حفظ رطوبت و ترمیم سد طبیعی پوست کمک می کند.
ضد آفتاب: کرم ضد آفتاب برای همه انواع پوست از جمله پوست های خشک ضروری است. قرار گرفتن در معرض نور خورشید می تواند به پوست آسیب برساند، منجر به پیری زودرس و تشدید خشکی شود. به دنبال یک SPF آبرسان و با طیف وسیع باشید که رطوبت را نیز تامین کند.
انتخاب محصولات پوستی مناسب هر نوع پوست بسیار مهم است، زیرا محصولاتی که برای هر نوع پوست استفاده می شود متفاوت هستند و استفاده از محصولات پوستی نامناسب می تواند باعث آسیب بیشتر به پوست شود. در ادامه به بررسی روتین پوستی مناسب برای انواع پوست می پردازیم.
مراقبت از پوست چرب
با روتین مراقبت از پوست مناسب و استفاده از محصولات متناسب با پوست چرب، می توانید به پوستی متعادل، شفاف و سالم دست پیدا کنید. در زیر به بررسی بهترین مراقبت از پوست چرب و ترتیب روتین پوستی چرب می پردازیم:
پاکسازی: اولین قدم در روتین پوستی چرب پاکسازی است. استفاده از یک پاک کننده ملایم و بدون روغن برای پوست های چرب توصیه می شود. این نوع از پاک کننده ها چربی اضافی، کثیفی و آلودگی ها را بدون خشک و سفت کردن پوست از بین می برند. برای پوست های چرب از فوم های پاک کننده یا ژل های پاک کننده استفاده کنید.
تونینگ: برای پوست های چرب، یک تونر با موادی مانند فندق جادوگر یا اسید سالیسیلیک انتخاب کنید تا به کاهش چربی اضافی و به حداقل رساندن منافذ کمک کند. همچنین از استفاده از تونرهای حاوی الکل خودداری کنید.
سرم: برای پوست های چرب، سرم های سبک و بدون چربی با موادی مانند نیاسینامید، اسید سالیسیلیک یا اسید هیالورونیک را انتخاب کنید تا چربی را کنترل کرده و پوست را هیدراته نگه دارید. همچنین از استفاده از سرم ها یا روغن های سنگین و چرب که می توانند منافذ را مسدود کنند و چربی را بدتر کنند خودداری کنید.
مرطوب کننده: حتی پوست های چرب نیز برای حفظ سد خود به رطوبت نیاز دارند. نکته مهم این است که یک مرطوب کننده بدون روغن و غیر کومدون زا انتخاب کنید که بدون افزودن روغن اضافی آبرسانی کند.
ضد آفتاب: کرم ضد آفتاب برای محافظت از پوست در برابر آسیب اشعه ماوراء بنفش، که می تواند چربی را بدتر کرده و منجر به پیری زودرس شود، بسیار مهم است. به دنبال ضدآفتاب های سبک وزن و بدون چربی باشید که منافذ را مسدود نکنند و به درخشندگی پوست اضافه نکنند.
مجله بیچشک (https://bichashk.com/blog/%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%82%d8%a8%d8%aa-%d9%be%d9%88%d8%b3%d8%aa/) مراقبت از پوست چرب
مراقبت از پوست خشک
پوست خشک می تواند باعث شود که پوست سفت، خشن و کدر شود. همچنین ممکن است بیشتر مستعد پوسته پوسته شدن، قرمزی یا تحریک باشد. با این حال، با روتین مراقبت از پوست و محصولات مناسب، می توانید پوست خشک را تسکین دهید و تعادل رطوبت را به آن بازگردانید. بهترین محصولات مراقبت از پوست خشک و ترتیب استفاده از آنها شامل:
پاکسازی: برای پوست های خشک، استفاده از یک پاک کننده ملایم و مرطوب کننده ضروری است. از استفاده از فوم های پاک کننده و ژل های پاک کننده خودداری کنید، زیرا می توانند بیش از حد خشن باشند. به جای آن از پاک کننده های روغنی و کرم های پاک کننده استفاده کنید که به حفظ هیدراتاسیون کمک می کنند.
تونینگ: برای پوست های خشک، استفاده از تونر آبرسان و بدون الکل که رطوبت را افزایش داده و تحریک را تسکین می دهند، توصیه می شود. همچنین از استفاده از تونرهای حاوی الکل یا مواد قابض خودداری کنید، زیرا می توانند پوست را خشک تر کنند.
سرم: برای پوست های خشک، به دنبال سرم های حاوی هیالورونیک اسید، گلیسیرین و ویتامین C باشید که رطوبت را به پوست جذب می کنند و آبرسانی طولانی مدت را ارائه می دهند. همچنین از استفاده از سرم هایی با مواد لایه بردار قوی مانند آلفا هیدروکسی اسید و بتا هیدروکسی اسید که می توانند برای پوست خشک بیش از حد خشن باشند خودداری کنید.
مرطوب کننده: برای پوست های خشک، به یک مرطوب کننده غنی و مغذی نیاز دارید که یک سد محافظ ایجاد کند. به دنبال محصولاتی با موادی مانند سرامید، گلیسیرین و اسکوالان باشید که به حفظ رطوبت و ترمیم سد طبیعی پوست کمک می کند.
ضد آفتاب: کرم ضد آفتاب برای همه انواع پوست از جمله پوست های خشک ضروری است. قرار گرفتن در معرض نور خورشید می تواند به پوست آسیب برساند، منجر به پیری زودرس و تشدید خشکی شود. به دنبال یک SPF آبرسان و با طیف وسیع باشید که رطوبت را نیز تامین کند.