زمان طولانی خواندن جدول از دیتا بیس

سلام دوستان
یه جدولی دارم که اطلاعاتش را توی یه دیتا گرید نمایش میدهم
جدول را وقتی 280 رکورد داشت تست کردم حدود 40 ثانیه طول میکشه تا در دیتا گرید نشون بده
برای نشون دادن از کد زیر استفاده میکنم
sqladap.SelectCommand.CommandText = string.Format("select *from table_incom ");
DataTable date_ta = newDataTable();
sqladap.Fill(date_ta);
dataGridView1.DataSource = date_ta;

مشکل از چیه؟

از دوستان کسی نیست کمک کنه

سلام
با کد زیر من 3500 تا رکورد را در کمتر از 4 ثانیه خوندم

DataSet ds = new DataSet();

        SqlDataAdapter da = new SqlDataAdapter("Select * from Table1", con);

        da.Fill(ds, "Table1");



        GridView1.DataSource = ds;

        GridView1.DataMember = "Table1";

        GridView1.DataBind();

بانک اطلاعاتی رو توی ویژوال ایجاد کردی و همیشه موقع اتصال به اون ، فایلش رو میدی تا بهش متصل بشه و یا اینکه SQL SERVER داری و توی اون دیتابیس رو ساختی و بهش وصل میشی؟