تابع ها و include file

با سلام.....
میخواستم از تابع delay , gotoxy استفاده کنم ولی این تابع ها رو تو ویژوال استودیو نمیدونم؟؟؟؟؟؟؟؟؟:متفکر::مت� �کر:
اگه میشه کمک کنید......ممنون میشم تایع ها بیشتری رو برام بزارید
با تشکر.......:قلب::قلب::قلب: