صدا زدن یک تابع در ساعتی خاص

با سلام
دوستان بنده یه فانکشن دارم که باید هر روز مثلا ساعت 1:00 در برنامه اجرا بشه
می خوام با برنامه نویسی این کار انجام بشه نه سرویس ویندوز
و میدونم یک راهش اینه که یک تایمر بزارم و هر 1 دقیقه چک کنه که ساعت 1 شده یا نه، اگه شده بود فانکشن رو اجرا کنه.
آیا راه بهتری وجود داره؟؟
و آیا این روش پرفرمنس برنامه را پایین نمیاره
با تشکر

از Thread.Timer استفاده کنید

دوست عزیز یکم توضیح بده
Thread.Timer با همون روشی من گفتم فرق داره؟؟

http://amirzandi.blog.com/?p=195

اینجا رو ببینید