استخراج یک عبارت با استفاده از RegEx ها

[dr_csharp]

سلام
من میخوام از متن زیر تاریخ و زمان رو بصورت مجزا استخراج کنم.چطور میتونم با استفاده از Regular Expression ها اینکارو انجام بدم ؟

27/08/08 02:14PM 202 01 09125635896- 00:00'06

آیا راهکار بهتری وجود داره ؟
کلا میخوام از درون یکسری متن که هربار میتونه Length متغیری داشته باشه و جای Date و Time اونها مختلف باشه این مقادیر رو استخراج کنم .
ممنون

[dr_csharp]

برای دوستان علاقمند :

زمان

Regex exp = newRegex(@"[0-9]{2}(\:)[0-9]{2}[PM|AM]{2}");

تاریخ 

exp = newRegex(@"[0-9]{2}/[0-9]{2}/[0-9]{2}");

سوالی که الان هست :
چطور 01 رو از Text فوق استخراج کنم ?