با سلام به همه دوستان من یک سوال دارم لطفا منو کمک کنید: من یک RichTextBox دارم که توش متن های در هم ریخته بسیاری هستش.من میخوام همه عبارت هایی که فرمشون به این صورت : email:---@gmail.com (که --- ها یک عبارت متغیر هستند)رو بدست آورده و هر کدوم از --- ها رو توی یک لیست باکس اضافه کنم.( فقط --- هارو نه بقیه اجزا ) خیلی ساده بگم کلماتی که بین :email و gmail.com@ هستند رو بدست بیارم و تو لیست باکس بریزم. ممنون میشم اگه منو کمک کنید.